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11月24日（水）は
16時間断食（オートファジー）102日目！
久々に映画「マトリックス」を観なおしました。
そして
「ああ、そうだった
この世は仮想現実だったんだ」
と思い出しました。
映画の中でこんなワンシーンがあります。
（台詞はうろ覚えのイメージです）
スプーンを曲げるんじゃないよ
自分が曲がるんだよ
これってまさに真理だなあと。
ちょうど読み直していた
バシャールの本にも
同じことが書いてありました。
それが、こちら。
まわりの世界を変えるのではありません。
自分自身を変えるのです。
そうすれば、変わった自分の
エネルギーに見合う
既に存在していた
別の平行現実に
シフトします。
そう、私たちは油断すると
つい「外側のこと」を
変えようとしてしまいます。
でも、違うんだよね。
まずは自分を変える。
そうすれば現実が見合った形で
ついてくるのです。
2021年。
私は健康への投資を本格化し
5月からはエッセンシャルオイルの
習慣をとりいれ
8月からはオートファジー、
さらには飲酒習慣を見直し
9月からはピラティスをはじめるなど
今まで無視してきた部分のテコ入れをし
「自分を変える」
ということをしてきました。
その結果、
毎月定期的に測っている
「波動数値」が、驚くほど
高値で安定するようになりました。笑
すると、現実が変わるんだよね。
出会う人、
いただく仕事、
引き寄せる情報、
そういうものが、あきらかに
今までのものと違うのです。
今、声を大にして言えるのは
現実ってやわらかいよ
ということ。
私はこれからも、まずは
自分の波動や周波数を整えるところから
地道にコツコツやっていこうと思います。
この世という仮想現実を
乗り切るための
「肉体」という「器」を大事にね。
お読みいただきありがとうございました。
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■11月24日たべたもの
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＜7：00頃＞
・カフェインレスオーガニックコーヒー
＜13：00頃＞
・茹でたかぼちゃ
・野菜スープ（ニンジン・キャベツ・玉ねぎ・かぼちゃ・なめこ・まいたけ・味噌）
＜17：30頃＞
・キャベツとニンジン、酢たまねぎのサラダ
・玄米と20穀のごはん
・かぶの塩漬け
・ニンジン・大根のぬか漬け
＜19：30頃＞
・茹で野菜（キャベツ・ピーマン・ニンジン・じゃがいも・かぼちゃ）
・ノンアルコールビール
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