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ライフコーチのあんなです。

 

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私は自分にとても甘いのが特徴で、

すぐに「私ってすごい」と思います。

 

もちろん昔はそうじゃなかった。

 

でも、コーチングとかスピリチュアルを

学んでからは、意図的にそうしています。

 

「ベッドから起きられた、すごい！」

「こんなサインに気づけた、すごい！」

「ブログがかけた、すごい！」

「炊飯ジャーの予約ができた！すごい！」

 

こんな感じの毎日です。笑

 

そんな中で、神王さんの動画がきた。

 

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自分に厳しいと、人生は変わらない理由

【成功者は、できない自分を許す】

完璧主義はセルフイメージが低い

昔の自己啓発は捨てよう

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今でこそ私も、

「ゆるく生きた方が簡単にうまくいく」

って信じてるけど

 

数年前までは、やっぱり

完璧主義というか

自分に厳しかったと思う。

 

今朝、夫から
「あんちゃんの作る味噌汁は、
味噌が薄いんだよね」
という意見をもらったのだけど

「この薄味で美味しいと感じる自分ってすごい健康的！」
って思った。笑

 

そして、夫には味噌をそのまま渡して
スプーンで追加投入してもらった。

これからもそうしようと思う。笑

昔の私だったらさ

罪悪感感じたり、
申し訳ないとか思ったり
夫の味に合わせないと

 

って思った気がするけれど。笑

共にゆるく生きていきましょう。

 

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お読みいただきありがとうございました。