わたしの病気
間質性膀胱炎って
食事制限があるんですよね
カフェインやアルコール
大豆製品や
酸っぱい食べ物とかetc...
これ以外の
いったい何を食べるん？って
今でも思ってますが...
なんとか食べて
お腹いっぱいにはなります
が
消化が早いのか
すぐにお腹が空くんですよね
そんな時
みなさん、何を食べてます？
ついつい
手が出るのは甘い物
ちょっと前に
はまったのが
蕎麦ぼうろ
素朴な味が美味しくて
ボリボリ食べてたら
飽きてしまい
今は
ベビーぼうろです
( 卵ぼうろとも言うかな )
これは
普通のより大きめで
食べ応えがあり
添加物も入っていないので
安心です
ただ
食べすぎると
口の中が荒れるかも？
これは
わたしの食べ方の
問題かもしれませんが(笑)
これを食べたぐらいで
空腹感は
完全に満たされませんが(笑)
ほんのりとした甘さが
ささくれだった心を
やわらげてくれるような
気がします
ベビーぼうろ
今の私のお気に入りです