【キナリのシャバアーサナ】遠隔募集「枯れない気を生きる — 気功とヨーガにおける生命エネルギー」

 

こんにちは、ヨーガと気功のキナリです

 

私は、ヨガの呼吸とポーズで心身を調和させ、

苫米地式気功の「共感覚による内部表現の書き換え」で

意識を再構築するアプローチを実践しています。

 

ヨガで身体のエネルギーを整え、

気功で夢や目標を情報レベルで書き換えていく時間を共有します。

 

今日は、気にも種類があるというお話です。

気功の「気」とは

 

気功の世界でいう「気」は生命の根源そのものです。

この「気」には、大きく分けて3つの種類があります。

 

どの「気」を使うかによって、

エネルギーの流れや、人生の質も大きく変わります。

 

①先天の気 

命の源

 

先天の気は、母親から子へ受け継がれる生まれながらの生命力です。

使い切ると命が尽きるとされる、尊く限りあるエネルギーのため、

ヒーラーや気功師は先天の気を直接使うことはありません。

 

②後天の気

食と呼吸から得るエネルギー

 

私たちは、食事や呼吸を通して後天の気を取り入れています。

食物には植物や動物の命の気が宿っており、

「いただきます」という言葉には、命への感謝が込められています。

 

この後天の気を多く使うヒーラーは、

施術後に疲れを感じたり、エネルギーが減ったように思うこともあります。

 

③ 秘伝の気 

情報としての宇宙エネルギー

 

秘伝の気は、宇宙や自然界から直接取り入れる無銀のエネルギーです。

この気を使う気功師は、ヒーリングを行っても自分のエネルギーを

消耗せず、むしろ元気になっていくとされます。

 

自分の気を使い果たすことなく、常に新鮮なエネルギーを循環させられる

これが現代気功の大きな特徴です。

 

ヨーガの「気」

プラーナとは

 

ヨーガでは、「気」にあたる概念をプラーナ（Prāṇa）と呼びます。

プラーナは、生命を動かす根源的な力であり、

肉体・心・意識を貫いて流れるいのちの呼吸です。

 

①先天の気に

相当するプラーナ

 

生まれた瞬間から持つ生命力は、ヨーガでは

プラーナ・シャリラ（生命体のプラーナ）と呼ばれます。

チャクラやナーディ（気脈）を通して流れ、生命活動を維持します。

 

②後天の気に

相当するプラーナ

 

食事や呼吸によって取り入れるエネルギーは、

後天の気と同じくプラーナとして体内に循環します。

呼吸法（プラーナーヤーマ）や食事の質によって、

心身の状態を整え、プラーナを調整することができます。

 

③秘伝の気に

相当するプラーナ

 

ヨーガの修行が深まると、プラーナは個人の範囲を超え、

マハープラーナ（大いなるプラーナ）として宇宙と一体になります。

「自分が呼吸している」のではなく、

「宇宙そのものが呼吸している」という体験に至ります。

 

気は、枯れない

 

現代気功の「秘伝の気」とヨーガの「マハープラーナ」は、

どちらも無限の源から流れ出るエネルギーです。

 

自分の力で気を「出す」のではなく、

宇宙の流れに意識を委ねることで、

気は自然に循環し、枯れることはありません。

 

これが、現代気功で気が枯れない理由であり、

ヨーガが伝える永遠の呼吸の本質です。

 

気功とヨーガに共通するのは、

気（プラーナ）は自分の力だけで出すものではなく、

宇宙や自然の流れとつながることで循環するということです。

 

日々の呼吸や食事、意識の使い方を整えることで、

私たちは無限のエネルギーに触れ、枯れることのない生命力を取り戻せます。

 

現代気功もヨーガも、その本質は同じです。

「気を循環させる生き方」を意識することが、

心身の調和と、より満たされた人生への扉を開くのです。

 

次回は10月15日です。お申し込みお待ちしております。

 

 

 

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