【はしのんココトレ】って、ココケンとはどうちがうの？

いつも頑張りがちで、一生懸命なママへ。

 

 

東家未来(みきちゃん)です。

 

　
　
3月で

はしのんのココケンが終わって
（ココケン=ココロのしくみ研究室）


　
「ココケンが終わっちゃった(T . T)」
「これからどうしよう…」
「楽しく学べて

　集まれる場がなくなっちゃった…」
　
　
と、不安に感じておられると聞いていますし、
寂しく感じておられる方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
　
　

　
＼そんなみなさまに、朗報です^ ^／

すでにはしのんからのメールやblogなどで
知っておられる方もいるかもしれませんが
　
4月から
『新たな学びの場』がはじまります
　
　
　
その名も
　

 

　
はしぐちのりこさん主宰の
　
～自分と他人にやさしくなるための
　　　　　　　　　ココロのおけいこ～
　
　【ココロのありかたトレーニング
　　　　　　　　（略してココトレ）】
　
　
（▼はしのんのブログより）
　
　
どんなにためになる事を学んでも
　
気がついたらまた

 

自分が苦しい考え方に偏っていたり
　
なかなか古い価値観が手放せなかったり。
　
　
じわりじわりと昔の自分に戻ってしまうもの。
　
私達の最大の敵は

 

「習慣化できないこと」にあります。
　
　
　
　
そこで今年は
　
月1回のココロのあり方の講座と
　
オープンカウンセリングや瞑想などを通して
　
【自分と他人を知り、受け入れ、
　
自分らしく生きていける私】
　
　を
　
【整えていく場】
　


それが
 
 
「ココトレ」です。
　
　
　
　
月1回、みんなで集まりませんか。
　
その1ヶ月の自分を振り返りながら
　
みんなと顔を合わせて話しながら
　
自分の中に起こる反応を楽しみ
　
自分を整えて
 
本来の自分に戻していきませんか。
　
　
　
ヨガでしなやかな身体をつくるように
　
ココトレに来て
　
しなやかなココロを整えてください。
 
 
　
　
ココロはあなたの生き方の土台です。
　
　
　
しなやかでやわらかいココロを

 

整えることができれば
　
あなたの日常は
 
もっと本質に沿った楽で

 

心地のいい毎日になります。
　
　
　
自分にも他人にも
 
無理なく優しい選択ができるようになります。
　
そしてそれを習慣化していきましょう。
　
　
　
　
▼詳しくはこちらをご覧ください
https://ameblo.mom/norhashiguchi/entry-12666143455.html

 

　
　


　
　
　
さて、ここからは
4月からのココトレを

より知っていただくために
スタッフの東家未来から

気になる疑問について

お答えさせていただきます！

 

　
　
　
［内容について］
　
・内容がライトになり、
　心のことを学び始めた方でも理解しやすく
　かつ重要な部分をテーマにしております
　
　そして「日常をより心地よくしていく」
　「自分だけでなく

　 他人にも優しい選択ができる」
　という
　一歩先行くテーマとなっております
　
　
・講師がはしぐちのりこだけではなく
　オムニバス形式で、
　他の講師の話からも学んでいただけます
　
　
　
　
［形式について］
　
・前半は講座、
　後半はオープンカウンセリングや
　瞑想などを取り入れます
　
　前半部分で学んだり、

　ご自身の振り返られた事などを
　休憩をはさんですぐに
　より深く、講師に聞いていただけたり
　相談していただくこともできます
　
　また、聞いているだけの方も、
　相談される方の具体的なお悩みや
　講師のお伝えすることを通じて、

　気付きが多くなり
　自分らしく生きていく力になっていきます
　
　
・ご参加いただけない回は、
　後日動画でご覧いただけます
　
　
　
　
［募集方法・金額について］
　
・半年ずつの募集になります。（正会員）
　前期(4〜9月/8月休)、

　後期(10〜2月/3月休)
　それぞれの期ごとに募集します
《★前期は、4/23(金)昼12:00までの受付》
　　
　　
・「単発会員」は、毎月若干名の募集です。
　正会員多数の場合

　募集しないこともあります。
　一回につき価格は7,000円です。
　
　またココトレでは「直前参加」の場合
　(開催前日昼12時〜当日朝10時までの受付)
　一回につき価格は8,000円となりますので
　ご注意くださいね。
　
（比較：正会員は30,000円。
　価格は一回につき6,000円です。
　実はとってもお得）
　
　
　
　
［グループリーダー制度について］
　
ココケンで大好評だったシェアタイム。
ココトレでも

シェアタイムを実施していきますが
正会員の方の中から
シェアタイムのグループリーダーを
務めてくださる方を募集します
　
実際にリーダーとして
ココトレにご協力くださった方は
若干お得に講座が受けられる制度です
　
（正会員に登録してくださった方に向けて
　改めてご案内させていただきます）
　
　
　
　
　
また、前期はオンラインですが
開催前などに、
参加者同士でお話しする時間なども
設けようと計画しています( ´ ▽ ` )
　
　
自分とつながる、こころのことを学ぶ、
だけではなく
人とつながる場が欲しいという方も
ぜひ来ていただけたらと考えています。
　
　
　
　
現在、募集中の正会員は
4〜9月の5回（8月はお休み）の前期を
フルで学んでいただけて
　
　
9月には受講とは別に
【 正会員限定の

　リアル交流会を予定 】していたり
そして単発会員よりもお得です♪
　
　
　
ぜひ【ココトレ】へのご参加を

ご検討くださいね^ ^
　

　
　
▼詳しくはこちらをご覧ください
https://ameblo.mom/norhashiguchi/entry-12666143455.html

 

　
《★前期は、4/23(金)昼12:00までの受付》

　

　
私、東家未来は

スタッフとしてはもちろん

講師としても参加させていただきます。
　

ココトレへの参加を
心よりお待ちしております！
　
　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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