はしぐちのりこです。
いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます。
以前の記事でも触れましたが
ココロのしくみ研究室は3月で終了。
この3年間
計33回
みなさまと培ってきた経験を生かして
本日より
新しい場づくり
新しいしくみづくりにチャレンジします♡
募集開始です^^
よりライトに
より多くのみなさまに
ご参加いただけるココロの学
～自分と他人にやさしくなるためのココロのおけいこ～
【ココロのありかたトレーニング（略してココトレ）】
を始めます^^
どんなにためになる事を学んでも
気がついたらまた自分が苦しい考え方に偏っていたり
なかなか古い価値観が手放せなかったり。
じわりじわりと昔の自分に戻ってしまうもの。
私達の最大の敵は「習慣化できないこと」にあります。
そこで今年は
月1回のココロのあり方の講座と
オープンカウンセリングや瞑想などを通して
【自分と他人を知り、受け入れ、自分らしく生きていける私】
を
【整えていく場】
それが
「ココトレ」です。
月1回、みんなで集まりませんか。
その1ヶ月の自分を振り返りながら
みんなと顔を合わせて話しながら
自分の中に起こる反応を楽しみ
自分を整えて
本来の自分に戻していきませんか。
ヨガでしなやかな身体をつくるように
ココトレに来て
しなやかなココロを整えてください。
ココロはあなたの生き方の土台です。
しなやかでやわらかいココロを整えることができれば
あなたの日常は
もっと本質に沿った楽で心地のいい毎日になります。
自分にも他人にも
無理なく優しい選択ができるようになります。
そしてそれを習慣化していきましょう。
講座は前期・後期とわかれていまして
半年間ずつ募集します。
話題提供は実力のある講師が
オムニバス形式で担当。
そして、経験豊かなスタッフ陣が
期を通じて（開催は全5回）サポートしていきますよ。
概要は以下のとおりです。
※コロナの見通しがたたないため前期はオンラインのみで開催し
（可能であれば、9月に正会員のリアル交流会を考え
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【ココロのあり方トレーニング（ココトレ）】
〜2021年前期 開催概要〜
日程・テーマ：
◯4月24日(土)
「自分の本当の気持ちを知る方法」
講師：はしぐちのりこ
（心理カウンセラー/心屋塾認定講師/コ
◯5月28日(金)
「人生を決める力」
講師：はしぐちのりこ
（心理カウンセラー/心屋塾認定講師/コ
◯6月26日(土)
「親からの自立」
講師：東家未来（心屋認定カウンセラー）
◯7月16日(金)
「今を楽にする脳科学応用心理ワーク ～孤独感や罪悪感を感じやすいあなたへ～
講師：
石川稀月 （心理カウンセラー/心屋塾認定講師/のぞみ塾塾長）
◯9月25日(土)
「6ヶ月間のまとめ」
講師：はしぐちのりこ
（心理カウンセラー/心屋塾認定講師/コ
・時間はいずれも13時半〜16時半です
・全回オンラインZOOM開催
（後期はコロナの状況を踏まえてリアル開催も検討しています）
・ご参加いただけない回は、後日動画でご覧いただけます
・前半はテーマに基づいたお話を講師から
後半は質問や公開カウンセリング、テーマに沿った瞑想などを入れていきます
・グループワークやシェアタイムが必ずあります
お顔出し参加をお願いします。
【参加形態】
★正会員（全5回参加、欠席の場合は動画配信）←現在募集中！
30,000円（一括支払いのみ）
募集期間 本日～4月23日（金）昼12時まで
>>>お申し込みはこちらから（クレジット決済まだは銀行振込）
※募集終了しました。たくさんのお申し込みありがとうございました！
★単発参加（毎月若干名 / 正会員多数の場合は募集しない場合もあります）
7,000円 募集開始は 4月12日（金）～
★直前参加
8,000円 募集開始は前日12時〜当日朝10時
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ココロのことをはじめて学ばれる方も
これまで深く続けてきた方にも
受け取れるものがあるような構成にしています。
どうぞご安心して参加してください。
そしてこのココトレの場をもとに
いろいろな試みをやっていきます。
例えばグループリーダー制度。
正会員として登録してくださる方の中から
シェアタイムのグループリーダーを務めてくださる方を募集します。
実際にリーダーとしてココトレにご協力くださった方は
若干お得に講座が受けられる制度です。
正会員に登録してくださった方に向けて
改めてご案内しますので
ご興味のある方はお早めにご登録
またはメッセージで希望をお書きください。
コロナで生活の様相が変わり、
リアルでは若干つながりにくくなった今。
ココトレを通じて新たなつながりを創りつつ
ココロのあり方を学び続けていただければと思っています。
今年度の私は、ここにいます^^
そしてこのココトレを基盤にして
いろいろチャレンジしていきますので
みなさんも仲間になっていただけると嬉しいです。
まだ構想段階のものも含め
ココトレの魅力
この後もいくつかにわけてお伝えしていきます。
興味がある方は、ぜひ引き続きご注目ください。
みなさまのご参加、お待ちしております。
なお、お申込み後のお返事は、4月より立ち上がる
はしぐちのりこ事務局（ココトレ）
nh.counselingoffice@gmail.com
より送らせていただきます。
最初は迷惑メール判定される可能性があります。
届かなかった場合は迷惑メールボックスなども
注意してご覧になっていただけますよう
よろしくおねがいします。
※旧ココケン会員さんには昨日メールをおくりましたので
ごらんになってみてください
あのBeトレのような
ふら〜っと毎月行って、誰かに会える
みんなの顔が見れる安心の場
そして
話とワークを通して
自分のココロのあり方（偏り）に気づける
自分を整えることができる安心の場にしていきますね。
ここからゴロンと変わっていく風の時代。
ひとりじゃ不安という方は
私達とつながりながら
半年を過ごしていきましょう。
拡散、ご紹介、よろしくおねがいします^^
はしのんでした。
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