こんにちは、

神奈川・横浜・湘南エリア 

養生サロン てんにわ ☉しずかNālani です🌈。

 

わたしの備忘録として残す「本」の事

小さいころから図書館が身近で、

私の無職時代の外出のきっかけでもあったw

 

今は住んでいるエリアには4か所、本を貸し出し閲覧できる施設があるので、

本気を出したらすごくたくさんの本に触れることが出来るのです。

 

実際、図書館はハシゴてしまうと読み切れないのに好奇心で借りた本でトートバックは満タン。

 

我が家にも積読がたくさんあるのに・・・

返却しに行くとまた借りてくる。

 

高確率なリピート率。

素晴らしいマーケティング力のあるレコメンドにやられてます見習いたいくらい

 

最近学んだのは、 文字は時間がかかるということ。

 どゆ事はてなマーク

その反対の     漫画は一気読みできる。

 

同じ内容のことも、私の理解には、今のところ漫画が早い

 

 

ビオスチームにかかわるようになって1番使うようになったんじゃないかな

「菌」と言うワード

酵母に麹に酵素に、、、、、、。ん、これは酵素でこっちが酵母で????って

よくパニックになることも多いのですが、

 

こちらの本は、何冊も麹の本を出されている

   おのみさ さん私が今後アクセスしやすいようにブログのリンク貼らせていただいちゃおう

初のコミックエッセイ「ゆる菌活」 こじらせ女子的に惹かれるタイトル

菌をキャラクター化して働きを教えてくれる。特にコーソくんありがとう

 

ミキびっくりやリンゴジュースをかけ注ぐ酵母ジュースびっくりや、

どぶろく。麹を和えるだけのレシピ。

 

 

 

たいがい本の中のレシピって実践しないのですが、すでに自分もやっているような、

 

入れるだけーニヤニヤ

あとはほっとくだけーニヤニヤと言うものもあり、

ずぼらな私にピッタリデレデレ

 

 

柿酢を作る時に地道に茶漉しで濾してた私ですが、早く出会えていたらもっとズボラが出来たんだわって、変に関心。

 

こちらを一気読みしてからと言うもの、我が家の野菜室で眠っていたパラダイス酵母ジュース

の復活、

 

朝飲み生ビール始めました。

 

ただアルコールが強く出ちゃってえーん

お酒がめっぽう弱いので、酔っぱらいながら出勤と言うここ最近です

そんな話をしたら、

サロンの先輩(お酒強い)のところにパラ菌イエローハーツちゃんの嫁入りがほぼ決まりました。

パチパチパチパチ拍手

色んな所でみんなを幸せ健康にしてねウインク

 

 話はそれちゃったけど、

どこから読みだしても、わかりやすい簡単菌活がたくさん載ってまーす。

ズボラさんにおすすめの一冊でした。

 

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