少し前になりますが

心屋塾Beトレに行ってきました！

今回のテーマは

【人生のドラマ、そして存在給】

オープニングアクトは坂崎ひでこさん

毎回ひでこさんのお話は面白くて大好き♡

心屋塾認定講師のなり方は「なりたい！」ということだそうです（笑）

「なりたい！」と言える存在給。ですね(*^^*)

ぢんさんのお話

あなたは「どんな人をやっていますか？」どんなキャラ設定？

何で私っていつも◯◯なんだろう！

の◯◯に入る言葉は…

でね、

どうせ私は◯◯なひと…って拗ねてる。

あとね

【頑張ったね！】と言って欲しい人は頑張る状況を作り出す。

【可哀想だね】と言って欲しい人は可哀想な状況を作り出す。

【苦労したね】と言って欲しい人は苦労する状況を作り出すそうです。

それから

親からラベルを貼られちゃうパターン

ホントにあなたは◯◯だね。って言われて

自分にキャラ設定してしまう。

例えばお母さんが「子育て失敗したー！」と

言われて「私は失敗作なんだ！」と思ってしまう。

そうやってみんな

色んなキャラ設定をしてドラマを演じている

ホントは可哀想な人はいない

だから自分を守る必要もないし

可哀想な自分を確認する必要もない

以前はめちゃくちゃなキャラ設定だったので

思い当たることがありすぎて痛かったです(^_^;)

でね、こんな質問があったんです

あなたの身の周り、あなたの中で起きている

問題は何ですか？

で、その問題を溶かす方法…

その問題の頭に【ショートコント】とつける(爆)

あなたのショートコントの【落ち】は何？だそうです（笑）

ショートコント

昔はたくさんやってました（笑）

【ショートコント、頑張ったら幸せになれる！】

楽して幸せになってはいけない

なので苦労する状況を作り出す

簡単に幸せになってはいけない

さらに頑張ってる状況を作り出す

苦労は報われる…報われません！！

もうなんで私っていつも報われないの～！って

いうひとりコントを繰り返してましたよ（笑）

ひとりコントやってませんか？