
恥ずかしいしみっともないけど書きます。

かっこいいなぁ
好きだなぁっていう気持ち
とめられない
あーあの時こんなこと言ってくれたなぁ
あの時笑っちゃったなぁ
とかいう気持ち
でも、私は対象外
わかっている
人類としては愛されていると
思えるけど
そりゃそうだよな
私はおばはん
ちがうよな
わかっている
でも人類としては愛されている
でもでも
かっこいい
どうしても未来が見えてしまう
新築の家に一緒に住み
子どもが2人いて
休みの日
忘れ物だよー
なんて言いながら
家族で出かける様子
涙が出てくる
キラキラした思い出
妄想したことも思い出
人から見たらキモイと思われるけど
かっこいいなぁ
私は男性に嫌われる3箇条を
見事にやっていた
①とにかく「尽くす」
②好き好きアピール
③無理に家庭的になろうとする
ゆーすけさんのブログ
でも
こういう時ばっかり止められない良い妄想
キモイね私。
こないだコバマス12日目に
京都の東福寺の退耕庵で
座禅を行った。
その後そのご住職からお話を伺った。
ここからは、コバマス同期の
さゆき
がまとめてくれたもの(さゆありがとう!)
ご住職さんの話
座禅の間、
私は「何もしないでください」と言いました。
浮かびくる思考を止めることができましたか?
私は「呼吸を数えてください」と言いました。
15分間呼吸を数え続けることすら
困難ではありませんでしたか?
コントロールしようとしてもできない。
それは、自分の思考だと思っているが、
自分由来のものではないのです。
洗脳と言うと聞こえは悪いが、
どこかから誰かから
聞いてきた情報であったりする。
では、自分とはどこにある何なのか?
外側(自分以外のもの)を通して
自分を知ることにより、
雑念から一歩出たところで
本当の自分や
本当の望みを知ることが出来る。
それが座禅の目指すところです。
私はびっくりした

座禅とか仏教とかいう物が
自分を知るという事
本当に自分がやりたい事を知り
自分で選び
自分で行動するという事
本当の自分を大切にする自分を知るという事が
座禅とか仏教とかいうもの
びっくり

止められない気持ち
かっこいいとか
好きだなぁ
っていう気持ち
これを超えた外側の気持ち
自分以外の
他人を通して
初めて自分を知れる
そこで
本当の自分の気持ちがわかる
確かに
ふられちゃったら
いろいろ考えなくていい
すがすがしい気分でもある
すっきり気楽にもなった
不思議

自分の止められない気持ちを超えた
外側からやっと本当の自分が見えた
まだまだ妄想してしまうけど
キラキラした大切な思い出として
とっておこうと思う。
キラキラの思い出をもったまま
次に進んで
キラキラ輝こう

と思う。
メンタルダンストレーニング 開催
日程:5月28日土曜日
時間:13:00~14:00 (12:45開場)
場所:ジャージーコバセミナールーム
東京都品川区西五反田8-1-8 中村屋ビル4F
参加費:10000円(振り込みか当日現金で)
着替える場所がないので、パンツ姿で来てください。
土足厳禁です。
靴下で参加ください。
(ストッキングの方は靴下持ってきてね。)
お申込みはこちらをクリックしてね
時間:13:00~14:00 (12:45開場)
場所:ジャージーコバセミナールーム
東京都品川区西五反田8-1-8 中村屋ビル4F
着替える場所がないので、パンツ姿で来てください。
土足厳禁です。
靴下で参加ください。
(ストッキングの方は靴下持ってきてね。)
お申込みはこちらをクリックしてね
※大反響をいただいています!
*参加費は全額、熊本地震の義援金とさせて頂きます。
【次回予告】


