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アラフィフ頭の中がごちゃごちゃした日の解消法
今日も
ブログを書こうとスマホを持つ
でも
頭の中がごちゃごちゃし過ぎて
書くことが思いつかない
今朝は
目覚めが悪くスタートした
っていうか
きのうの寝つきが悪かった
ちょっと心配事があったから
理由はわかっているので
ちゃんと寝たらいいだけです
そんな時は
いつも楽しみにしている
皆さんのブログを読んで
そしたら
知らないうちに
気持ちがほぐれている
ほっこりしたり
クスッと笑えたり
共感したり
私のストレス発散法になっています。
今日のいいこと
- エゴスキュー体操したこと
- 脚が良くなってきたこと
- メルカリ発送したこと
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最後までお読みいただき
ありがとうございます
