はじめての方はこちらもどうぞ💕
50代を楽しむために心がけていること
最近
気をつけていること
我慢しないこと
自分に正直になること
余計な意味づけをしないこと
人目を気にしないこと
自分の意見はハッキリ言うこと
例えば
寝たくなったら寝る
食べたいものは食べる
やりたくないことはしない
今日は午前中に昼寝をしました
仕事も休みで
夫も早くから出かけ
一人だったので静かにおやすみタイム
目覚めたらお昼過ぎで
家にあるものでランチ
こんな時間が幸せで
満たされる
午後からは
韓国語教室に行って
頭を働かせ
発音は大きな声で
発言もするようにして
おおいに笑った
受け身ではなく
自分から学ぼうとすることに
意識を向けて
その場を楽しむこと
帰り道
食べたかった31アイスクリームをテイクアウト
ラムレーズン↑
サイズ選びも
スモールじゃなくて
レギュラーに
心の声を大切にしました(笑)
今日も一日
大切に過ごせたこと
昼寝だって
自分に正直に
身体の声を聞いてしたこと
何をするにも
どんな気持ちでするのかが
とっても大切なことを
50代で気づきました。
今日の成長
- 読書したこと
- 大笑いしたこと
- 31アイス食べたこと
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ありがとうございます
