グルテンフリー生活をしている訳ではないけど、カラダにやさしいクラムチャウダーができました♡


昨夜は外食で、かなり食べ過ぎてしまったので

朝食はスイカ🍉のみ


ランチ用に消化に負担にならないように作りました。