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07Jan
- アーユルヴェーダってなんだろう？
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。年があけ、あっという間に1週間たってしまいました。クリスマスから年末年始食べ過ぎ飲み過ぎてませんか？アーユルヴェーダではアーマと呼ばれる未消化物、（栄養にならず、消化もされなかったもの)が冬の間の食べ過ぎ、飲み過ぎで溜まってしまい春暖かくなると雪崩のように出てくると言われています。花粉症🤧です。アーマ、溜まってませんか？私も5年前は毎年辛い花粉症でした💦アーユルヴェーダを知ってから嘘のように楽ちんです。薬も飲みません。アーユルヴェーダを知るとなにかと便利です❤️アーユルヴェーダってなんだろう？と思われたら1月17日(水)大宮公園駅から徒歩2分のみどりの学び舎🌿ponponハウスへ是非お越し下さい。ハーブのあれこれを毎月第3水曜日に開催しています、ハーブのある午後詳しくはこちらを🌿今月はハーブ湯での手浴アーユルヴェーダオイルでハンドマッサージもれなく大笑いがつきます⁉️アーユルヴェーダってなんだろう？を、テーマにわかりやすくお話していきます。また、2月はアーユルヴェーダ的な花粉症予防を皆さんと一緒に作りたいと思います。私事ですが、1月25日からインドへ行きますのでお土産話と、チャイ付きです❤️溜まってるなぁと出したいなぁと感じている方ぜひ、遊びに来て下さい。もちろん、サロンでもお話させていただきます。アーユルヴェーダを体験してみたい方へあーしゃんてぃ体験コースをご用意してます。体験コースはこちら⭐️あーしゃんてぃはおかげさまで1月はご予約満了でございます2月のご予約、お受けしております。こちらからどうぞ⭐️風邪など、どうぞお気をつけ下さいませ❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
30Dec
- 今年もお世話になりました❣️
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。すっかり寒くなり、気づくと今年も明日で終わり‥振り返ると沢山の方とご縁をいただき今年も素晴らしい1年でした❤️おかげさまで本日お仕事納めました！年の瀬が迫った今週は24日のクリスマスイブに長女が原付バイクですっ転びトナカイではなく救急車に同乗するというハプニングから始まりました💦上顎骨折という珍しい所を折ってしまい痛い思いをしている彼女には気の毒ですが人様を巻きこまなかったこと事故現場のブックオフの警備さんや店長さん救急隊員の方々にとても良くしていただいたこと。本当に感謝です❣️我が家の厄を長女が代表して払ってくれたんだねと笑い話になってます火曜日にはアーユルヴェーダ仲間のさとみさんが美味しいお茶やクッキー5本指ソックスまでもお土産に下さいましたセラピストさんへのお手入れは緊張しまくりとても良い刺激になります。水曜日は来年春からシェアサロンをオープンさせる香織さんがきて下さいました。いい所みせなきゃと、張り切りました私も勉強させてもらうためにいろいろなサロンにお邪魔します。つい最近、リンパの先生のフェイスブックに「おぉ、そうですね〜、わたしも同感です」という記事がありました。かいつまむと「お客様には、月に1度はきて下さい」とか言っているのに、自分はどうなんだろう？お手軽な2980円とかで満足していてはその位のセラピストなんだろうと自分は感じている」というようなことでした。そうですね〜❤️と私はすこぶる同感しました。サロンは綺麗なのか？ブラシはどんなものを使っているのか？肩周りはどんな風にしてくれるのか？細かいことでも、勉強になるサロンに行きたいと思います。そして、あーしゃんてぃに来たら施術も、サロン内も勉強になった。と同業の方が感じて下さるよう来年も邁進してまいります。もちろん、セラピスト以外のお客様にも来てよかった、また来るねと言って頂けるようにますます、頑張ります今年もお世話になりました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。新年は1月4日より営業します。 8日月曜14時から14日日曜14時からご案内できます。なお、1月25日から２月3日までサロンはお休みさせてきただきます。どうぞよろしくお願いいたします。みなさま食べ過ぎ、飲み過ぎにお気をつけて良いお年をお迎え下さい（╹◡╹）
18Dec
- お正月の準備
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です！いや〜寒いですね❄️冬本番です。寒くて乾燥してますね。昨日の午後、大宮公園のポンポンハウスでレモングラスのしめ縄作りに参加しました❣️レモングラスをクルクル締めてお飾りを着けました。みやこ先生のセンスの良さは好評でワークショップはいつでも満員御礼。実は私、こちらは2度目で、サロン用と、自宅用に2つ作りました❣️どちらも大満足の出来です❤️クリスマスが終わったら飾ります。お正月の準備は進んでますか？おかげさまであーしゃんてぃは年内はご予約満了です。今年のうちにデトックスできなかったら年明けにぜひ❣️1月のご予約はこちらから❤️ご予約カレンダーからのご予約は自動返信のあと確認のメールが届いてご予約完了となります。もし、1日たっても確認メールが届かない場所はネットの不都合のことがありますので、お手数ですが、メールをいただきますようお願いいたします。　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
12Dec
- お疲れですね！
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です！あれよあれよと、12月も10日すぎ、慌ただしさも増してきました。先日お越し下さいましたKさまがブログで「今年の疲れ、今年のうちに」と書いて下さいましたありがとうございます😊日曜日、お越しくださったMさま。OLさんでかなりのハードワークお疲れ気味です💦いつもなら、フットバスの間たわいもないおしゃべりをしてニコニコされているのに今回は言葉少な・・・んー、どうしたのかな？お手入れ後のお茶を飲みながら少しづつ会社の話をされました。とにかくハードワーク💦「自分は独身で、風邪ひいたりしても休ませてはもらえない！子供がいる人は、子供の行事で休んでる。いいんだよ、いいんだけど、なら私たちも休ませろと思ってしまう自分が嫌になる」というようなこと。いつもニコニコされている方なのでちょっとびっくりしたけど「気持ち、すっごくわかります。私もMさんの立場ならそう思いますよ。自分のこと、ちっさいなぁとか思うこと、たくさんあります。」私はそんな時って疲れすぎて毒溜まってるんだなぁと感じます。自分が充実してる時は人の事など気にならないし羨ましかったり妬んだりしないものよと、人生の先輩がたがおっしゃっていました。疲れると自分にも、人にも優しく出来ませんね。こんな時だからこそご自分を大切に癒してください❣️お家のことお仕事イベントなどなど本当に忙しくて大変な時です。どうぞこころも、身体もご自愛下さいませ。おかげさまで12月はご予約満了でございます1月のご予約お受けしております。ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
05Dec
- 来年の手帳
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です！12月に入り、慌ただしさが増しているようですが、おかわりございませんか？12月は気忙しいですね〜〜💦ところで、スケジュール帳はお使いですか？最近はiPhoneで管理されている方も多いですよね⁉️私はアナログなんです。B5サイズの手帳を使っています。こだわりがあって日曜始まりがいいんです。毎日持ち歩くしお仕事の大事なアイテムなので気に入ったものをと探します。でも、殆どか月曜始まりなんです。どうして日曜始まりにこだわるかと言いますとカレンダーは日曜始まりですよね〜台所のカレンダーは家族のスケジュール帳のようなもの。手帳と照らし合わせると枠がずれてしまい嫌なんです今日は気に入ったものがあるといいなぁと思い探しました。ついでに丸ビルのイルミネーションも。クリスマスですね〜🎄なんだか、忙しくてイライラしていませんか？そんな時はゆったりまったり温まりに来てください。年内は23日土曜日10時から 14時から26日火曜日14時から27日水曜日14時からご案内できます。インフルエンザ、胃腸炎流行っているようです。どうぞ、お気をつけ下さいませ（╹◡╹）　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
28Nov
- ちょっと休憩
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。11月もあと3日大掃除やクリスマス🎄はたまたお正月の準備に気忙しくなってきましたね❤️私もおかげさまでご予約をたくさんいただき楽しくお仕事させていただいてます❣️お休みでも朝から洗濯掃除銀行や郵便局買い物息つく間もない程ですよねぇ今日は午後からのんびりタイムと決め久しぶりにハーブ教室のガーデンに来ました🌿暖かいときとちがって冬のハーブガーデンは少し寂しいですが、マートルやオリーブローズマリーなど頑張ってます（╹◡╹）何にも考えずに少しのんびりさせてもらいました❤️それからランチはさいたま新都心のてらこやカフェで薬草スープランチです優しい素材と優しい味で身体が喜んでます！さあ、年末に向けて頑張れそうです。12月は16日土曜日10時から 14時から19日火曜日14時から22日金曜日10時から14時から23日土曜日10時から14時から26日火曜日14時から27日水曜日14時からご案内できます。乾燥の季節たっぷりの薬草オイルとハーブサウナでまったり、ホカホカになりませんか？ご予約、お問い合わせはこちらからご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
21Nov
- メンテナンスは大切です
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です！うちの車来月の車検をとると10年頑張ってくれてます🚙家族みんなで乗っていて故障もなくなかなかの乗り心地です。ディーラーさんに乗り換えを勧められましたが車検をとりあと2年乗る予定です。が、メーターやフロントガラスはたまたエアコンまで不調が見つかりましたでもでも、メンテナンスしてのり続けます。愛着がありますから。私の身体も52年もちろん愛着がありますけど不調もでてきますよね〜(-｡-;でも、月一のメンテナンス&ご褒美がわたしの元気の秘訣です。昨日は栃木の大田原にあるアーユルヴェーダサロンApasさんでしっかりデトックスしてきました。Apasさんはこちら❤️オーナーのえみちゃんは癒し系💕優しいタッチとしっかりほぐしが交互にきます。ヘッドもかなりしっかりほぐしてもらい汗だくになりました。ここしばらく朝起きると首肩がガチガチでしたが今朝はスッキリ❣️そして、昨夜帰宅したあたりからみょうに鼻👃が効いている気がします。毒が出て五感が鋭くなったのだと思います。やっぱり、メンテナンスは大切❣️身を以て感じております。Apasさんのサロンの前にたわわに実った柚をたくさんいただきました。ゆずチェロを作ろうかな〜🍸寒い朝が続けます。寒さに負けないように身体作りしましょう💕　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
20Nov
- クリスマスの準備
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。今朝は冷えましたね〜11月も20日を過ぎ今年も、あとひと月と10日クリスマスまであっという間ですね。あーしゃんてぃも少しづつクリスマスの雰囲気になってます。玄関には先日雨宮先生のワークショップで作ったハーバリューム💕最近、よく見かけますが雨宮先生のは3色に光るLEDライト付です。そして沢山のドライフラワーから選ばせてもらいぶきっちょの私も素敵な仕上がりになりました(自画自賛)そしてカゴ作家さまからいただいたくるみの木の皮の飾りなどなど。玄関に入っていただいたら季節を感じて頂けるようにお花や装飾をしています。「へー、可愛いわね〜💕私も欲しいわ」そんなお客様にはご紹介させていただいてますので、お気軽にお声かけ下さいませ。お身体だけでなくこころもほっこりしていただけますようにおかげさまで11月はご予約満了でございます12月のご予約、おうけしております。ご予約カレンダー❤️風邪、インフルエンザ、胃腸炎どうぞお気をつけ下さいませ。どんより曇り空の月曜日ですが今週もニコニコ頑張りましょう〜〜　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
15Nov
- 年末にむけて
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。先日、大宮公園駅近くにあるPompom Houseお邪魔しました。詳しくは💕毎月、第2土日にマルシェを開催されています。今回はまずけいこさんのアロマカードリーリングで今の気持ちと香りを受け取りました❣️不思議と落ち着いて自分と向き合えました。それから、ハンドマッサージ👋おまけに肩もみまで💕それからランチもちろん薬草スープ付きです。そしてセンス抜群のミヤコ先生のハーベストスワッグ作りぶきっちょの私ですが先生のアドバイスでなかなかの出来栄えと自画自賛してますサロンの更衣室に入る扉にかけました。早速、お客様に褒めていただきました💕年末に向かって気忙しくなってきます。クリスマスの準備や大掃除などなど。そんな時だからこそ癒されたいですよね〜〜ぜひぜひあーしゃんてぃでゆったり、まったりタイムをお過ごし下さいませ❣️おかげさまで11月はご予約満了でございます12月のご予約、お受けしております。メニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️暖房を、付けたままやコタツやホットカーペットでお休みになると脱水症になることがあるそうです😰おやすみ前に、お水をコップ一杯、おすすめします。インフルエンザもお気をつけて下さいませ💕　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
06Nov
- 本当は疲れてるのかも？
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です！久しぶりに朝の満員電車に乗りました。何気なく向けた視線の先に「自分で疲れを取る本」とか「寝ても取れない疲れを取る本」などのポスターが目に入りました。電車の中でみたら買っちゃいますよね。でも、自分の疲れに気がつくことはいいですよね〜〜💕大丈夫、頑張れる頑張ってる❣️私もいつもそう思ってます。でも、本当は疲れてるんじゃないかな？あーしゃんてぃのお客様も「背中を触ってもらうと疲れてるんだなぁって思うわ」とおっしゃる方も少なくありません😰アーユルヴェーダでは日々溜まってしまうアーマ(毒素)から病気になるって言われているんだそうです。疲れに気付かないで大変なことになるまえにゆるゆるまったりしませんか？アーユルヴェーダが初めての方へ体験コースはこちら⭐️12月のご予約もお受けしております。ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
02Nov
- 最高の褒め言葉
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です！気持ちの良い小春日和ですね〜☀️昨日のお客様をお家まで迎えに行ったら「お月見だから飾って」とお庭のお花をいただきました🌸「上手くできたからこれも」とお庭の多肉植物で作ってくださいました。「雨が多くて植木の手入れもままならなかったのでお天気になると、いろいろやりたくなるのよ〜。あなたにも貰ってもらおうと思って作ったの」私にまでいただいて、ありがとうございます😊「ここに来るのが楽しみだから」最高の褒め言葉❣️です。みなさまの、こころと身体のオアシスになりますように、日々精進だと、つくづく思います。11月は10日(金)10時〜14時〜11日(土)10時〜22日(水)14時〜28日(火)14時〜ご案内できます。12月もご予約いただいております。ご予定がお決まりでしたら、早めのご予約をお願いいたします💕 ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
27Oct
- 11月のご案内です
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。早いもので、今年も残すところ2カ月ちょっと今年は雨で寒い日が多く我が家では夜になるとストーブが付きます。まだ10月なのにね〜(-｡-;今日は気持ちの良い青空です！お洗濯や布団干しに最適ですね！本格的に寒くなる前にお腹から温めてゆるゆるになりませんか？11月はソルトポットコース(トークセン付き)おすすめです！11月のご案内です 4日(土)10時〜 14時〜 5日(日)10時〜 14時〜10日(金)10時〜 14時〜 18時以降11日(土)10時〜24日(金)18時以降26日(日)10時〜27日(月)14時〜28日(火)14時〜となります。ご連絡お待ちしております。ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
20Oct
- ソルトポットでホカホカ
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。雨の日が多く寒くて冷えちゃいますね💦昨日、冷たい雨の中温かいタイのチェンマイから帰国した友人ともちゃんが遊びにきてくれましたお願いしていたぽんつく生姜をたくさんリュックに詰めてこれは、ソルトポットの時に使います。こんなに冷え込むので来月の限定コースはソルトポット❣️粗塩の入ったツボを直火でアツアツにしてビワの葉やウコンなどで包んでお腹などにあてます。そこにぽんつく生姜も。ホカホカにあたあまりますので、ぜひ、体験してください。ソルトポットコース(トークセン付き) 16000円お腹があたたまるとなんだか、緩みますよね〜〜ご予約時に「ソルトポット、付けて」とお伝え下さいませ。10月は28日土曜日、ご案内できます。体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
15Oct
- 耳がかたい
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。突然ですが耳を触ってみてください。かたいですか？昨夜、友達とファミレスでおしゃべりしていた時隣に座ったMちゃんが仕事から手先が荒れてましたハンドクリームで簡単ハンドマッサージを。二の腕まで上がってつい耳を触ってしまいました(ヘッドケアでは、必ず耳を触ります)「あれ、Mちゃん、耳かたいね〜」と言ったら「え？耳がかたいとか、あるの？」と、驚いてました。ん？そうか、私はたくさんのお客様のヘッドや耳を触らせてもらってるからかたいとか、柔らかいとかわかるけど、自分の耳って、触らないからわからないよねぇそれから5人で耳を触ったり頭皮をゆるめたりファミレスで深夜のセルフトリートメント今朝はみんな、お顔が引き上がってるといいなぁ。頭皮を緩めるとお顔が引き上がったり目がぱっちりしたりしますよね〜💕あーしゃんてぃでのお手入れはまず、フットバスに入っていただきながらヘッド、肩周りをオイルでゆるゆるにしていきます。そこでもう、汗をかいてくる方も。それから、アビアンガで全身ゆったりです。最後にハーブスチームで汗だく💦寒くなって来たのでぜひ、全身ぬくぬく温めてくださいませ❣️10月は22日日曜日13時から28日土曜日10時以降ご案内できます。どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
14Oct
- 私の体質はアーユルヴェーダでいうとカパです
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。今日、お越し頂いたお客様との会話❣️「武山さんは何年？」「わたしヘビです🐍」「あぁ、執念深いよね？そしてカパでしょ？」そうなんです。わたし、巳年のカパです。執念深いですよ〜〜アーユルヴェーダではカパヴァータピッタと言う体質があります。3つをあわせもっているのですが、なかでも多く占めているのが、自分の体質です。執念深い私は「そういえば、昔、あなたにこんなこと言われたよね〜〜あの時はほんとに、切なかったわ」と大昔の話をして、夫を責めたりしてました。「そんな昔の話を蒸し返してなんなの？」と、呆れられたこともしばしば。自分でもなんだか嫌だなぁと。でも、それってカパだからなんだと思うと不思議とネチネチしなくなったりなりそうになると、「お、カパ増加注意」甘いものは少し控えて、散歩に出たり対処できます。アーユルヴェーダを知るとなにかと便利です。あーしゃんてぃはたっぷりのオイルでのんびりゆったりしていただきハーブスチームで汗だく。こころも身体も毒出していただきます体質のお話もさせていただきます。初めてのお客様はお得な体験コースがございます。ぜひ、あーしゃんてぃのアビアンガをお試しくださいませ。体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
10Oct
- アーユルヴェーダを知って欲しい
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です💕先月からいくつかのイベントに参加してきました。ナマステインディアはインド好きという方が多くアーユルヴェーダを知ってる受けたことがあるなどなどアーユルヴェーダをご存知の方が多い印象を受けました。東浦和のギャラリーでは「アーユルヴェーダってなに？あぁ、おでこにオイル垂らすやつね❣️」うーんまあ、それもあってますけどそれだけではなくて食べること、生活すること全体なんです💕でも、簡単に語れないのがいつももどかしいところです。皆さんに知ってもらうためにアーユルヴェーダってなに？からこころも身体も健康(幸)になるお手伝いまでのマップ作りをしようと思います💕たくさんの方にアーユルヴェーダの知恵を生活に取り入れていただきたい。今年もあと2ヶ月と20日。モタモタしてはいられません。早速、取り掛かります💕10月は16日月曜日14時以降22日日曜日13時以降23日月曜日14時以降28日土曜日10時から14時以降ご案内できます。お気軽にお問い合わせくださいませ！ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
06Oct
- アーユルヴェーダ受けたいなぁ
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です！年に3日間.楽しみにしているバザール(手作り展)が終了しました。詳しくはこちらを⭐️素敵な手作りの品が沢山並び沢山のお客様がお越し下さり大盛況でした。今年はワークショップもありました。無理なお願いをきいてくださったオーナーやスタッフさん出展者さんそして、足をお運びいただいた皆さん本当にありがとうございます😊今年で４回目の手作り展ですが、今回は多忙のオーナーに変わり集客などを少しお手伝いさせていただきました。つくづく感じたのは人の暖かさです💕お友達がお友達を連れてきてくれたりお弁当を差し入れてくれたり遠方から来てくれた同級生もいました。「美代子がそんなにがんばってるんだから行かないわけにはいかないでしょ？」なんて言って来てくれたママ友💕人っていいですよね。皆さんの暖かい気持ちは忘れないからね〜〜❣️今朝はどんよりしてるせいか満月のせいか燃え尽きた💦感じです。3日間.沢山の方にヘッドケアやトークセンをさせていただいただきました。「気持ちよかったわ〜」「スッキリしたわ」「ポカポカしてきた」など、言っていただきましたボチボチ自分へご褒美をしたくなってます。アーユルヴェーダ受けたいなぁ〜🤚10月のご予約おうけしております。ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
03Oct
- 手作り展です
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。朝晩、すっかり涼しくなりお布団は少し厚めでないと寒いようですね。風邪ぎみの方もいらっしゃるようですがお気をつけ下さいませ。今日から3日間東浦和の隠れ家的ギャラリー(カフェ)季さんで手作り展が開催してます。あーしゃんてぃはヘッドケア、トークセンそして、スペシャルな友人Aちゃんのフットケアでも、参加しています。今年で３回目の参加ですが出展されている方々のレベルの高さに毎年、おどろきます！三陸の復興応援のお菓子や牡蠣のアヒージョなど缶詰もあります。明日も11時から17時までおりますのでぜひ、お越し下さいませ💕
25Sep
- 10月のご予約案内です
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。10月のご予約案内です💕1日日曜日 13時から7日土曜日 10時から 14時から8日日曜日 13時から9日月曜日 14時から13日金曜日10時から 14時から17日火曜日14時から22日日曜日13時から27日金曜日14時から28日土曜日10時から 14時から30日月曜日14時から31日火曜日14時からです。ご連絡お待ちしております❣️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
- 手作り展で、ヘッドケアします
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。10月3日火曜日から5日木曜日までの3日間東浦和の隠れ家的ギャラリーで手作り展があります(去年の様子です)火曜日と水曜日だけランチカフェをされていますがこちらは来年までご予約でいっぱい年に４回から５回オーナーお好みの作家さんたちが個展などされます。そのギャラリーも毎回大盛況⭐︎そんな素敵なギャラリーを「手作りしている一般の方に3日間解放しよう」と4年前から開催されてます。あーしゃんてぃも木漏れ日のテラスでヘッドケア&トークセンで参加させていただきます。今年は日替わりでワークショップがあります。3日はタイル作家さんのミニチュア作り4日はフローリストの秋の実りの壁飾り5日はハーバリストのリップクリーム作りテラスでのヘッドケアは同時にフットもできます。各15分1000円ですがフット&ヘッドのセット価格で 1800円です。ぜひ、木漏れ日のテラスでゆったりまったりしてください。東浦和駅からお越しの場合徒歩15分ほどです少ないのですがバスもあります。東浦和公民館入口で降りてくださいバス停から信号までもどり、もと中華料理やさんのさきの遊歩道からはいれます。たくさんの方にお越しいただけると嬉しいです💕楽しみにお待ちしております。おかげさまで9月のご予約は満了です。10月のご予約、お受けしております。　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com