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15May
- お試しアーユルヴェーダ
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスアーユルヴェーダサロンあーしゃんてぃです❣️いいお天気ですね〜💞今日は姪とビックサイトで開催しているビューワールドジャパンに来ていますお手入れに使うタオルや飲み物を物色しに来ました。お客様がびっくりする何かを探してきますさて久しぶりにイベントします。いつもお世話になっています東浦和のギャラリー季さまの第3金曜日にオープンしていますカフェで☕️お試しアーユルヴェーダ❣️フット、ヘッド、ハンドどちらか10分で1000円です❣️ワンドリンク付いちゃいます💞5月18日金曜日 13時半から16時までオイルを温めてお待ちしております。500円で小さなランチもありますので是非遊びに来てください💞とても素敵な空間です。そしてオーナーの美味しいコーヒーをぜひ、召し上がってください☕️ゆったりのんびりの金曜日の午後を！ギャラリー季さまはhttps://www.google.co.jp/amp/s/amp.gnavi.co.jp/r/6nt4x2wx0000/お問い合わせはあーしゃんてぃまで　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
06May
- アンチエイジング❣️
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスアーユルヴェーダサロンあーしゃんてぃです。ゴールデンウィーク、なんとかお天気よく終わりそうですね〜💞お出かけになったりしましたか？私はおかげさまで毎日お仕事でした❣️なので、明日は普通の月曜日ですがお休みの長かった方たちはなんともお辛い月曜日でしょうか？それとも、しっかり休養されて清々しい月曜日でしょうか？お天気、いまいちのスタートみたいですが5月病などに惑わされず気持ちの良い一週間をおくられますように💞私ごとですが衣替えも済み、半袖が多くなってきました。タートルを着なくなると首のシワがせっかくアーユルヴェーダというお手入れをしているのに‥気になって仕方ないのでセルフナバラキリしようと思います❣️もちろん、お客様にも💞5月からナバラキリコース始めます❣️究極のアンチエイジングナバラキリ詳しくはこちらを！https://ameblo.mom/aashanty/entry-12276427665.html前日までご用意しますのでご予約の際にナバラキリ、つけて❣️とお声かけ下さいませ。メニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
03May
- リトリート
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスアーユルヴェーダサロンあーしゃんてぃです❣️あっという間にゴールデンウィーク後半に突入ですね。4月のことですが伊豆高原へリトリートに行きました。セラピストのための解剖生理の著者野見山先生主催です。赤沢温泉の宿舎は洗面台付きの個室❣️朝の鼻うがいを人目を気にせず出来て嬉しい😃野見山ご夫妻と以前ご一緒した美鈴ちゃん以外初めましての方ばかりですがそこは、のみさんの"ふかふかの場"皆、すぐに打ち解けて二晩とも、ラウンジで遅くまで飲んだり食べたりする仲になりました。海の見える温泉にはいったり朝の森林浴やヨガもちろん解剖学も学びとても充実した3日間でした。いつか私もここでリトリート主催したいなぁ〜💞と、思い帰ってきました。ゴールデンウィークおかげさまでお仕事させていただきます。5月は12日(土)10時〜13日(日)10時〜14時〜16日(水)10時〜30日(水)10時〜14時〜31日(木)10時〜ご案内できます。なんだかスッキリしないとか汗かいてないなぁと思われたら是非、あーしゃんてぃへ❣️ メニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
26Apr
- 5月のご案内
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスアーユルヴェーダサロンあーしゃんてぃです！23日から2泊3日で伊豆高原の赤沢温泉へリトリートに行ってきました❣️セラピストのための解剖生理の著者野見山先生の講座とヨガと自然の森の散歩そして、素晴らしい絶景の温泉♨️美味しい海の幸たくさんの学びとたくさんの出会い自然の素晴らしさ少しの間サロンから離れてズームアウトできました本日より心機一転お仕事しております💞5月のご案内です。3日(木、祭)10時〜14時〜4日(金、祭) 14時〜12日(土曜日)10時〜13日(日曜日)10時〜14時〜20日(日曜日)14時〜29日(火曜日)14時〜30日(水曜日)14時〜31日(木曜日)10時〜となります。ご連絡お待ちしております❣️ メニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
12Apr
- ゴールデンウィークのご予定は？
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシス東浦和のアーユルヴェーダサロンあーしゃんてぃ武山です！強風で春の嵐と思ったら今日は蒸し暑いです💦ご体調いかがでしょうか？新年度が始まり少し慣れてくるとゴールデンウィークがやって来ます。新社会人の方たちは初ゴールデンウィーク、楽しみでしょうね❣️新社会人でなくても寒暖差や花粉症など春から夏にかけては疲れがでるころ、なにかと溜まってきてる頃です。5月病なんて言われますよね〜〜お休みの間どこに行っても混んでるとか特に予定ないとかまだ、考えてないなどという方はぜひ！アーユルヴェーダでスッキリ、さっぱりしませんか？たっぷりの薬草オイルでお手入れするとしっかり体内にオイルが吸収されて溜まった汚れを浮かしてくれます。ハーブスチームでしっかり発汗することで浮いた汚れを流し出してくれるそう。あーしゃんてぃはゴールデンウィークも営業しております。４月28日(土)10時から29日(日)14時から30日(祭)14時から５月2日(水)10時から14時から3日(木)10時から14時から4日(金)14時からご案内できます！自分磨きの3日連続コースもこの機会にぜひ体験して下さい❣️夏に向かってピカピカになるお手伝いします💞あーしゃんてぃに初めてお越しくださる方には体験コースがございます。体験コースはこちら⭐️ ご予約はこちらからご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
07Apr
- 軽い頭痛や肩の痛みが気になります
  いつもありがとうございます！こころと身体のオアシス東浦和のアーユルヴェーダサロンあーしゃんてぃ武山です！桜はすっかり終わってしまいハナミズキが咲き始めましたね私、桜も好きですがハナミズキも好きです。東浦和には赤い花の木、白い花の木が交互に並ぶ道があります。そこを通るとなんだか、嬉しくなるんです。しかし！ここ2日ほど風が強くて気持ちが流動的な気がしてます💦軽い頭痛や肩の痛み、気持ちがワサワサこれって、アーユルヴェーダではヴァータ(風のエネルギー)が増えているからと思われます。そうか、ならば、温かいものをゆったりした気持ちでゆっくり食べるとかフットバスで足を温める。1番のお勧めはオイルです！たっぷりの温かいオイルで全身お手入れハーブスチームでじっくり温まる考えただけでも気持ちいい〜4月のハーブスチームはエキナセアとジンジャーです汗だくになってスッキリして下さい❣️4月19日(木)10時〜28日(土)10時〜30日(月)14時〜5月のゴールデンウィークは1日(火)14時〜2日(火)10時〜14時〜3日(木)10時〜14時〜4日(金)10時〜14時〜ご案内出来ます❣️ご予約はこちらをご予約カレンダー❤️新学年、新生活など、お疲れと思いまがニコニコ頑張りましょ〜〜　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
03Apr
- ボタニカルサロン
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。良いお天気ですね〜☀️暑いくらいでしたが花粉は強烈ですね💦今日は以前よりお約束していたボタニカルトリートメントサロンエルヴェルさんのセラピスト、児山さんのモニターに行きました。こちらは私がちょこちょこお邪魔している大宮公園駅近くのみどりの学び舎ポンポンハウスの中にオープンします。児山さんは火曜日と土曜日に営業されるそうです。とても繊細でクライアントを想いながらの説明や施術は素晴らしいです。お恥ずかしいですがアロマはあまり詳しくありません。そんな私に沢山の中からチョイスしてくれたのはとてもしっくりくる香りと雰囲気。太白ごま油をキャリアオイルにしてくれてるのも私にジャストフィット❣️お手入れに余ったオイルを頂いてきました。(今夜、使おう〜)児山さんのこころ細やかさが滲み出ているサロンです。気持ちよ過ぎて写真撮るのを忘れてしまいました💦私もいつも心掛けているのはいま、ここにいらっしゃるお客様を想い大切にすること。今日はそうしてもらっているとつくづく感じました💞4月13日からオープン二ングイベントがあるそうです。https://www.facebook.com/events/222969725107380/?ti=icl是非是非、体験してほしいサロンです。大宮公園はとても素敵なところです。お散歩がてら寄ってみませんか？
02Apr
- 習慣は大切
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です！新年度が始まりましたが、季節の変わり目、調子を崩している方も多いようです。私は次女が社会人になった去年から長女と次女と3人で近場の一泊旅行をしてます。昨日は軽井沢へ長女が車を買ったので長女の運転で。(ラクチンでした💞)私はお泊まり準備の中にこの時期は必ず持っていくものがあります。それはタンクレーバーと鼻うがい用ボトルです。タンクレーバーは銅製です。これ、使うとやめられない舌触りサロンにご用意してありますので、是非是非試して下さい❣️鼻うがい用ボトルは100均ですが、お塩は、ヒマラヤ産を使っています。これで、いつも通りスッキリしました。習慣は大切ですね。少しでも毒を溜めないようにセルフメンテナンスしています。それでも重だるいなぁとかつまってるなぁと感じたらアーユルヴェーダのお手入れをお勧めします。4月は8日(日)10時〜14日(土)10時〜19日(木)10時〜28日(土)10時〜29日(日)10時〜30日(月)14時〜ご案内できますご予約カレンダー❤️お気軽にお問い合わせ下さい❣️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
27Mar
- 4月のご案内です
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。桜満開ですね〜東浦和は桜の名所が多く沢山の方がウォーキングがてらお花見されてます。もう、4月なんですね〜4月のご案内です。7日(土)10時〜14時〜8日(日)10時〜11日(水)14時〜18日(水)10時〜19日(木)10時〜28日(土)10時〜14時〜29日(日)10時〜14時〜30日(月)14時〜となります。メニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️どうぞお気軽にお問い合わせ下さいませ！　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
21Mar
- つまってる感じがする？
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。春は三寒四温といいますが今日のさいたまは雪が降ってました💦暖かかったり、寒かったりご体調はいかがでしょうか？先日お越しくださったAさま「3.4日まえから、なんかスッキリしないのよ。なんだか頭も痛いような重いような。」「そら頭痛い感じですか？」「そうそう、そんな感じ」お背中のトリートメント中「あ、なんか通る感じがする」と。わかります。私も最近、朝起きると重だる〜い感じがすることがあります。春はそんなことありますよね。春は土も、水をふくみやすくなり、植物が育ち始めます。人の身体も同じで溜め込みやすくなるそうです。アーユルヴェーダでいうとカパの季節❣️浮腫んだりだるくなったり。やる気がなかなか起きなくなったり。そんな時のお勧めは朝のオイルです。私は太白胡麻油とヘッド用オイルをたっぷり使って頭皮から肩、お腹、脚のセルフマッサージをします。そして、熱めのシャワーを。スッキリします。なんだか重だるい感じがしたらまずは、試してみて下さい。あーしゃんてぃではたっぷりのアーユルヴェーダオイルでしっかりトリートメントをしてハーブスチームで汗だくになっていただきます。背中もすっきりします❣️ぜひ、お試しください。体験コースはこちら⭐️おかげさまで3月はご予約満了です。4月のご予約はこちらからお願いします。ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
17Mar
- 手技を増やしたい
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスアーユルヴェーダサロンあーしゃんてぃ武山です❣️先日、「手技を増やしたい」方用講座のブログを書きましたら早速、お問い合わせをいただきました。ありがとうございます😊詳しくお知らせいたします。日にち:5月 8日(火) or 13日(日) 背面6月10日(日)or 12日(火) 脚、前後7月 8日(日) or 10日(火) お腹、デコルテ時間:13時から17時場所:あーしゃんてぃ1回15000円単発参加も大歓迎です。あーしゃんてぃのお手入れ方法や接客方法など盛りだくさんの講座です。手技をふやしたいなぁと思っていたらぜひ、お問い合わせ下さい❣️日程が合わない方もお気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
13Mar
- 手技を増やしたい
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスアーユルヴェーダサロンあーしゃんてぃ武山です。日中は随分暖かくなり我が家の裏のお家の梅が満開です昨日、午前は康先生の「東洋医学からみる脈診講座」へ午後は目白のAroma:Reさんの「和(やわ)もみセラピー」のお話しを伺いに行きました。どちらも興味深く、もっと学びたいなぁと思います。今更ですが💦あーしゃんてぃはアーユルヴェーダサロンです。が、わたしが受けていいなぁーと思った手技はアーユルヴェーダに限らず学び、お客様に提供していきたいと思ってます。ですからアーユルヴェーダの手技にこだわらずお客様のその日の状態によって手技をかえます。もちろんオイルは薬草オイルをたっぷり使用します。私は元々、フット、ボディのオイルケアのサロンに勤めていました。沢山のお客様をケアさせていただくなかで「ひと技増やしたい❣️」と思い行ったスクールがアーユルヴェーダでした。そこで魅力にはまってしまいアーユルヴェーダを深く学ぶようになりアーユルヴェーダサロンを開業しました。最近、セラピストのお客様やご家族などにオイルケアをされているお客様に「手技を学びたい」と言うお言葉をいだきます。そこで、5月から第2日曜日と第2火曜日13時から17時まで次のように開催します。5月は背中6月は脚(後、前)7月はお腹、デコルテその他、ヘッドやオプションはご要望で続けます。詳しくは後日ブログでアップします。あの時の私と同じように「ひと技増やしたいなぁ」と思っている方お問い合わせお待ちしております。また、開業を考えている方手技やサロンの流れをしっかり学びたい方5日連続や短期コースもございます。お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com4月のご予約は24日(日)10時からご案内できます。ご予約カレンダー❤️まだ、油断はできないようで、週末は雨の予報です。体調崩されないようどうぞご自愛のほどを❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
26Feb
- 3月のご案内
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。だんだん暖かくなってきましたがおかわりありませんか？アーユルヴェーダでは春はカパと言われ、水や地のエネルギーが増えるそうです。冬の間に溜め込んだ毒素が雪崩のように流れだすのが花粉症重だるかったり、春眠暁を覚えずとは、よく言ったものですね⁉️スッキリすごせるようにあーしゃんてぃではハーブパウダーをつかって全身スッキリのコースウドゥワルタナコース3月、4月限定でご用意します。120分コース 16000円です。ご予約の際に「限定コース付けて」と添えて下さいませ❣️3月9日(金)10時から11日(日)10時から14時から17日(土)10時から20日(火)14時から24日(土)10時から14時から25日(日)10時から14時からご案内できます。あーしゃんてぃでは初めての方に体験コースをご用意しております。体験コースはこちら⭐️なにかと不調の出やすい春をアーユルヴェーダで乗り切りませんか？ご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
24Feb
- 花粉症
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。毎年、この時期に花粉症についてブログを書いています。今年はハーブのある午後という会でお話しさせてもらいました。実際にスパイスを用意してご自身で混ぜて、蜂蜜とからめて味見❣️拙い説明ですが皆さん、真剣に聞いてくださりありがとうございます😊インドのジョードプルの小さなスパイスやさんで買ったスパイスがみなさんの花粉症予防に役立つといいなぁと思います❤️こんな風にアーユルヴェーダをたくさんの方に知ってもらいたいなぁとつくづく感じました。ゆっくり自分らしく活動していきたいと思います。もちろんサロンでも春のトラブル予防コースをご用意します。2月はおかげさまでご予約満了でございます。3月のご予約、お受けしております。季節の変わり目お身体とこころのメンテナンスにぜひアーユルヴェーダを！　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
11Feb
- 花粉症にはスパイスがいい
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。今年は寒いですね。あーしゃんてぃは緑豊かな場所にあります。そのせいか、ここ2週ほど、水道管が凍ってしまいます💦こんなことは初めてで今年の寒さは厳しいんだなぁと感じています。でもでも、暦の上では春天気予報で花粉情報が始まりました。花粉症ですか？私は20年位鼻、眼、喉辛い季節でした。お花見で撮った写真や春休みに旅行に行った写真はいつも大きなマスク顔です。そんな私がアーユルヴェーダと出会いスパイスの力を借りてスッキリ薬💊なしですごしています！2月21日水曜日さいたま新都心のてらこやカフェで開催の「ハーブのある午後」でインドのジョードプルという街のスパイスやさんで買った3種類のスパイスを使って花粉症対策のお話をします。詳しくはこちらをご覧下さいませ❣️https://www.facebook.com/events/299584613898272/?ti=iclスパイスとタングスレーバー(舌苔とり)のお土産があります。楽しいひと時をぜひご一緒しませんか？あーしゃんてぃでは初めての方にお得な体験コースをご用意しております。お気軽にお問い合わせ下さいませ！体験コースはこちら⭐️2月は16日(金)10時から27日(火)14時からご案内できます。乾燥している重だるいスッキリしないそんな感じがしたならぜひ、アーユルヴェーダを！　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
06Feb
- 朝の習慣
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。今回のインドは北から西への移動でした。以前行った南とは街も売っているものも少し違う感じがしました。行く前に欲しいものリストをつくりました。「アーマラキーの木を見たい！アーマラキーの実がなっているところを見たい」「オイルが欲しい」「タングスレーバーが欲しい」同行してくださった現地の方は歯医者さん❣️とても物知りなドクター👨‍⚕️で、いろいろ教えてもらいました。アーマラキーではなく"アムラ"と言った方が通じること。アムラの木は北や西インドには無い‥(見られませんでした)アムラは素晴らしいこと。頭痛のときも、頭にパックするって。これは、ジョードプルのスパイスやさんも言ってました。スパイスやさんの話はまた、次回。そして、ドクターから銅のタングスレーバーを譲ってもらいました。さすが歯医者さん。「タングスレーバーが欲しいんだけど、何処に売ってますか？」と聞いたら「あるよ‼️」と。嬉しすぎます。急だったので、今回は少しですが、サロンでお分けできます。タングスレーバーは朝、起きたらすぐつかいます。舌苔とりです。朝は舌苔とりをして白湯を飲みます。もう少しして花粉症がでてきたら鼻うがいもします。前の日食べ過ぎたりすると白胡麻オイルでクチュクチュうがいします。これらは慣れるとやらずにはいられなくなります。私は旅行に行くのにも、タングスレーバーと太白ごま油は歯ブラシと共に持って行きます朝の習慣は5年以上続いていて体調はバッチリです。三日坊主の私がこんなに続けられるなんて❣️ぜひ、お試しください。2月は14日(水)10時から16日(金)10時から27日(火)14時からご案内できます。寒くて乾燥が気になるならぜひあーしゃんてぃへ体験コースはこちら⭐️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
03Feb
- 2月のご案内です
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。インド、行ってきました。今回はグループ旅行で現地に詳しい方がコーディネートしてくださりかなりスペシャルな旅でした霧のタージマハルピンクの街ジャイプールで象に乗りブルーの街ジョードプルでは絶叫マシーンかと思うようなリキシャーに乗りましたそして砂漠の街ジャイサイメールの砂漠でラクダに。砂漠の真ん中で観た皆既月食と満月と満点の星空は忘れられません。笑って、歌って、踊って飲んで、食べて最高の旅でした。今回はこちらにお世話になりました。Airtisav jaipur✈️おすすめです❣️さてさて、お仕事再開です。2月のご案内枠です。12日(祝)14時から13日(火)14時から14日(水)10時から16日(金)10時から27日(火)14時からとなります。インドのクリニックで買ったオイルでゆったり、マッタリしませんか？ご予約はこちらからご予約カレンダー❤️　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com　　　
28Jan
- インドでアーユルヴェーダ
  いつもありがとうございます。こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。お休みいただき、インドにきて3日目。予想外の寒さでビックリしてます。昨日はタージマハールへ全く見えないかと思うほど、キリがひどかったのですが、さーっとはれ間近で全体を見てきました。これほどの建物(お墓)を日本の江戸時代に建てて今でも立派に建っていることに感動しました❤️今日はピンクの街ジャイプール同行の方達とわかれMさんと2人でアーユルヴェーダクリニックへ。日本のサロンとは違いクリニックの奥に施術所があります。23歳のかわいいセラピストが担当してくれました。アビアンガ(オイルマッサージ)とナバラキリを頼みましたがナバラキリはないならば日本ではあまり受けられないネトラバスティを施術室は広く少し肌寒いため、電気ストーブがついてました。初ふんどし姿にガウンをきてヘッドマッサージから。垂れてきてしまうほどオイルをつけてしっかりシャカシャカこれだけで、気持ちいい〜仰向けで、ネトラバスティから❣️へー、そうなんだ、ネトラが先なのね？と、関心していると暖かいギーをゆっくり垂らして「オープン、クローズ」とずーっと声かけてくれました。そして、アビアンガ🤚んー正直なところ、いつも受け慣れている日本のアビアンガや以前行った南インドの物とは違い物足りない感じがありました。ご一緒したMさんは「もう少し何かやりたい」と30分待ってショートコースをたしてました。笑けれど、だんだんポカポカしてオイルは素晴らしいなぁと思います。今回は観光目的なので施術は一度だけ。やっぱりアーユルヴェーダか好きなので次回のインドは南に行こうと思います⁉️この度はまだまだ続きます。明日は青の街ジョードプルへ。
22Jan
- 2月のご案内です
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。さいたま市吹雪いてます寒さとお足元、充分お気をつけくださいませ！2月のご案内です！7日(水)14時から9日(金)10時から14時から12日(祭)14時から14日(水)10時から16日(金)10時から20日(火)14時から24日(土)10時から14時から27日(火)14時から28日(水)14時からとなります。暖かいオイルとハーブスチームで温まって下さいませ❣️
16Jan
- アーマラキーをご存知ですか？
  いつもありがとうございます😊こころと身体のオアシスあーしゃんてぃ武山です。第三水曜日にハーブのある午後開催しています。ハーブスクールの卒業生と先生方と小さなクラフトを作ったりハーブを絡めて、笑い溢れるひとときです。明日のハーブのある午後はハーブを使った手浴とハンドトリートメントです。今回のハーブはアーマラキーアーマラキーをご存知ですか？アーユルヴェーダでは薬として使われます。私はヘナに混ぜたりヨーグルトに混ぜパックにしたりおやつとして食べたりします。ミネラルや鉄分が含まれビタミンCが豊富です。ポリフェノールも赤ワインの30倍とも言われています。一言で言うならば、若返り(アンチエイジング)のスーパーフルーツただし、生は美味しくないそうです💦来週、インドに行ったら木になっている実を見たいと思います❣️アーユルヴェーダってなんだろうなどお話しながら手浴とトリートメントでポカポカになっていただきますお席が少しご用意できます。詳しくはこちらを！https://www.facebook.com/events/327211384451045/あーしゃんてぃはおかげさまで1月のご予約は満了でございます。2月のご予約お受けしております。ご予約カレンダー❤️1月25日から2月3日までお休みいただきます。お返事が遅くなるかもしれません。どうぞよろしくお願いいたします。　　アーユルヴェーダサロン　　　あーしゃんてぃのアクセスです　さいたま市東浦和の住宅街にあります　ご予約の際詳しくお知らせします　　JR武蔵野線　　　東浦和　　　 JR京浜東北線　　南浦和　　　 JR宇都宮、高崎線　浦和　　　駅までお迎えにいきます広めの駐車スペースございますメニューはこちら⭐️ 体験コースはこちら⭐️ ご予約カレンダー❤️　　　お気軽にお問合せください。　aashanty345@gmail.com