ナチュラル歯磨き粉の選び方｜毎日使うものだからこそ安心なものを

毎日使う歯磨き粉。
みなさんは
どんな基準で選んでいますか？

・なんとなく有名なメーカーのものを
・ドラッグストアで目についたから
・深く考えず、いつも同じもの

そんな方も多いかもしれません。

ですが歯磨き粉は
毎日口に入れるもの。

だからこそ最近は

「成分にこだわって選びたい」

という方も増えています。

この記事では

①歯についてよくあるお悩み

②国が進める歯の健康に関する運動
③ナチュラル歯磨き粉の選び方を

わかりやすくご紹介します。

＼あなたのお悩みは？／
◆歯のお悩みランキング

実際の調査でも、

歯や口に関する悩みを感じている方が多いことがわかっています。

日本歯科医師会の調査では、

次のような結果が出ています。

◆歯の悩みランキング◆1位　食べ物が歯に挟まる
2位　歯の色・着色
3位　口臭
4位　歯並び
5位　虫歯

このランキングからも、
歯の健康や口元の清潔感が
多くの方にとって気になるポイントであることが分かります。

だからこそ、
毎日の歯磨きケアがとても大切なのです。

＼国が推進している／
「8020運動」

日本では

「8020（ハチマルニイマル）運動」

という取り組みが行われています。

これは

80歳になっても20本以上の歯を保とう

という国の歯の健康運動です。

20本以上の歯があれば
ほとんどの食べ物を噛むことができるといわれています。

この運動は

・厚生省（現在の厚生労働省）
・日本歯科医師会

によって1989年から始まりました。

このことからも

歯の健康は
食事・健康・生活の質にも関わる
とても大切なテーマだとわかります。

◆8020運動を達成するために

・虫歯予防
・歯周病予防
・毎日の歯磨き習慣

がとても大切だとされています。

その土台となるのが

毎日の歯磨きケア＆信頼できる歯磨き粉選びです。

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＼どんな基準で選んでる？／
◆歯磨き粉選びの基準とは

最近は

毎日使うからこそ
できるだけ自然なものを選びたいと

ナチュラル歯磨き粉が注目されています。

・ナチュラル志向
・健康志向
・家族で使いたい

という方が多いです。

◆ナチュラル歯磨き粉とは？

ナチュラル歯磨き粉とは、
天然由来の原料や植物成分などをベースに
作られた歯磨き粉のことです。

合成界面活性剤などを使わない処方のものも多く、
毎日使う歯磨き粉だからこそ
原料や成分にこだわって選びたい方から
注目されています。

ナチュラル歯磨き粉を選ぶときのポイント

ナチュラル歯磨き粉を選ぶときは
次のポイントをチェックしてみてください。

◆ポイント◆①原料・成分
　・どんな原料が使われているか
　・ナチュラル素材が使われているか

②香り・使用感
　・刺激が強くないか（香りやスースー感など）
　・子どもでも使いやすいか

③泡立ち
　・泡が多すぎて磨き残しに繋がらないか
　・少量でも磨けるか（コスパの面）

＼ナチュラルな歯磨き粉を探している方へ／

おすすめの歯磨き粉があります。

それが　合成界面活性剤不使用の

go well ナチュラルトゥースペースト

カキカラ（牡蠣がら）を使用し、
磨くたび輝く歯になるホワイニング歯みがきです

本来は廃棄されるはずたった牡蠣殻が歯の汚れをすっきりクリアに！
天然ソルト（海塩）が歯茎を引き締め、
控えめなペパーミントの香りでスッキリと爽快な気分が続きます。
お口の環境を整え、保湿するクマイザサ葉エキスもプラス。
少量で充実感たっぷりの使用感です。
ほんのり塩味がクセになるフレーバー。

細かな粒子が非常にしっかりと歯を磨き上げ、お口のネバつきもオフ。
キシキシせず、快適なツルツル感が実感いただけます。
また、ホワイトニング効果も期待できます。

1回の使用量が米粒程度の少量で十分なため、お得にお使いいただけます。
合成界面活性剤不使用！天然原料ベースのナチュラル成分。

詳しくはこちらの記事で紹介しています。
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毎日使うものだから安心なものを｜ナチュラル歯磨き粉 go well「ナチュラルトゥースペースト」

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go well ゴーウェル　ナチュラルトゥースペースト
　　　　　　　　　　　　¥1,815

【全成分】清掃剤：炭酸Ｃａ水／潤滑剤：グリセリン／香味剤：海水／
　　　　　研磨剤：シリカ／粘結剤：タマリンドガム／清掃剤：サンゴ末／
　　　　　研磨剤：カキカラ／保湿剤：クマイザサ葉エキス／清掃剤：炭酸水素Ｎａ／
　　　　　香味剤：ハッカ油

【内容量】85ｇ
【生産国】日本

【使用方法】適量を歯ブラシにとり、歯と歯ぐきをブラッシングしてください。

【ご使用上の注意】
・口の中に傷がある場合は、ご使用を控えてください。
・発疹などの異常が現れた場合、目に入った場合は使用を中止し、医師にご相談ください。
・食品ではございませんので、絶対に食べないでください。
・清潔な歯ブラシをお使いください。
・開封後はできるだけ早めにお使いください。
・使用後はすぐにキャップをお閉めください。
・直射日光を避け、乳幼児の手の届かないところに保管してください。

毎日の歯磨き習慣を見直すことも、
歯の健康を守るための大切なポイントです。

意外と多くの方が知らない
歯磨きのNG習慣についてもまとめています。

よろしければこちらも参考にしてみてください。

▶もしかして私も？意外とやっている歯磨きのNG習慣5つ

【参考情報】

歯とお口の健康については、
日本歯科医師会や厚生労働省の情報も参考にしています。

・日本歯科医師会
https://www.jda.or.jp/oral_health/

・厚生労働省（歯科口腔保健）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000188411.html