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産後うつのため実家で療養中です。

 

また週末がきて、家に帰る日がきました。
今回もまた家で1泊の予定で、
2日目にハートちゃんとの面会を予定していました。
(前回家に帰ったときの日記→【産後うつ】ぶり返すのでは?と医師に相談

【産後うつ】初節句の準備【産後うつ】乳児院に預けている娘の服

【産後うつ】娘との面会と体調の、)

実家に帰ってきてから…
家に帰るときに

父親に何度も車で駅まで送ってもらっていました。
この時バレンタインも近かったので、
お礼がてらチョコレートを渡してみたら

とても喜んでいました。

というわけで、

この日も途中の駅まで父に車で送ってもらいました。




この日、家で泊まることに対して

気になることがありました。

話は少し戻り、先週家に帰った時の事です。

夜、夫の隣、同じ部屋で眠っていたのですが…
この場所で眠っていると、
うつで辛くなった時のことを色々思い出しました。

この、夫の隣で寝る生活ですが、
出産前に赤ちゃんのお世話のことを考えてそうしました。

 

それまでは、

夫婦別々の部屋で眠っていました。


夫がもともと寝室として使っていた場所で

家族3人で寝ることにしたのですが、

授乳の時などリビングから近く便利だったのでそうしたんです。

後はハートちゃんが眠っている時で大人が起きている時も、

お世話だったり様子をみやすい場所だったので。
 

(寝室を変えた時の日記もありました。懐かしい。

読み返してみると、

この頃は産前の2人暮らしを楽しんでいたと思います。

産後のため、夫婦別寝室をやめてみた
 



ハートちゃんを乳児院に入れて間もないころは特にですが…
夜中に眠れなくなって、

焦燥感を感じて足をゆすっていたり、
朝に早くならないかと、
どうにか助けて欲しいと

苦しくベッドでうずくまっていたこと

が何度もありました。

夫の隣のこの場所で眠っていると、そのことを思い出して

辛くなりました。

もしかして??
ここで眠ることもよくなかったのかもしれない?
と思いました。

 

1週間前に家で泊まった時に、

この寝室で眠ることが辛く感じていたこともあって、

夫と一緒に生活をすることは

もう無理なのかも

思い詰めていた部分がありました。

【産後うつ】まだくすぶっている産後のこと

 

 

次回に続きます。

 

 

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