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実家での産後うつの療養生活がスタートしました。
部屋は…
結婚後も実家に自分の部屋がある、
という人もいるみたいですね。
家にはそういう部屋がないので、
適当な部屋に布団を敷いて使わせてもらうことになりました。
初日の夜、
22時頃に就寝しました。
しかし…
夜中に不安で目が覚めて、
眠れません。
病院でもらった頓服の薬を1錠飲みました。
（【産後うつ】お食い初めのこと）
この薬、たしか一日に最高６錠まで飲んでいいと言われていたかと思います。
（過去のことなのでうろ覚えです。）
薬を飲んだら眠れて、
朝起きましたが…
憂鬱な目覚めでした。
…
…
食欲もあまりなく、
1日ゴロゴロして過ごしました。
前日の夜から抗うつ剤を飲み始めましたが、
薬の副作用からか、
1日中眠気が強かったり、
気持ち悪さが少しありました。
副作用が強すぎて耐えられなければ薬は変えます、
と先生から言われていましたが、
私の場合はそこまでではないな、と思いました。
…
…
午後からもまた不安感が強くなってきて、
頓服の薬をまた1錠飲みました。
…
実家で両親と一緒に生活することは
約20年ぶりくらいになりますが、
久しぶり一つ同じ屋根の下で過ごしていると…
昔から変わっていないなと感じる部分と、
両親も年老いた、
変わったんだなと感じる部分が色々とありました。
離れて暮らしているときは
あまり何も思いませんでしたが…
高齢両親と生活していて
ふと意識をよぎることといえば
両親がこの世からいなくなること
でした。
誰にでも平等にいつか
その日が来ることだけは決まっていますが…
まだ生きていて欲しい。
うつだからか、
この世に私一人にしないでほしい、と
そんな恐怖感や
さみしさが、どこからともなくやってきました。
…
それから、産後来ていなかった生理がなんとなく再開しそうでした。
生理用品を持ち合わせていなかったので、
そのことがとても心配に思えたり。
そんなことで？
と今冷静な自分が思えばそうなんですが…
（24時間オープンのコンビニでも売っているものですし。）
もうとにかく、
何から何までも
心配や不安を感じてしまう私がいました。
…
頓服の薬も、依存してしまうのも怖いため、
もうこれは耐えられない…と、
落ち着かなくて不安感がだいぶ強い時は
1錠づつだけ飲むようにしました。
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