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産後うつのため、
赤ちゃんを乳児院に預けてから
2週間程度が経っていました。
何とかできていた料理が苦しくて作れなくなってきました。
今後の生活のことを考えて、
義実家で療養させてもらえばいいかもしれない、と。
（前回の日記→【産後うつ】義実家での療養）
毎日の料理のことも、
自分の責任でなかったら安心できます。
義母が主ですすめてもらえるので、
体調のいい日は手伝えますし、
そうでない日は頼ることもできますし。
…
…
帰ってきた夫に自分の体調のことを伝え、
「一時的に義実家で同居させてもらうことは
できるのかな？」
と相談してみました。
夫は、両親はＯＫだと思うよ、と。
それから夫は、
今日のように食事を買ってくるのでよければいつでもできるけれど、
とのことでした。
けれどこの時点で…
その指示を出すのすらもキツい…
というのが正直なところでした。
こうして病気になってみて、
毎日毎日、毎回毎回、
何を食べようかと考えることって、
思っている以上にエネルギーを使っているのかと。
…
そういえばこんな話を思い出しました…
ｉＰｈｏｎｅなどでおなじみ、
アップルの創業者スティーブ・ジョブズさんは、
服（コーディネート）を毎日同じものに決めていたそうです。
これはどうしてそうなのか？？
…
考えてみてくださいね。
…
答えは、
決断の回数を減らすためにそうしていたそうです。
(私服勤務のOL経験者なんか
よくわかるのではないかと思うのですが、
今日は何を着よう…って、
迷うことって必ずあると思いますが、
あれですよ、あのプチストレス。）
同じようにどこかの社長さんも、
毎日の昼食は、「おそば」
など毎日食べるものが決まっているそうです。
これの理由も上記に同じ。
…
…
要するに、毎日毎日何を食べようかと
考えを巡らせ決断することも、
エネルギーを使って疲れるのです。
創業者の方や社長さんも、
多忙で重要な決断をたくさんする必要がある方たちですが、
そんなパワフルででエネルギッシュな方たちでも、
省エネのためにできるだけ避けている決断や考えること、
なのです。
こんな？回りくどい説明になっていますが、
とにかく、
毎日毎日、
あれにしようとか
これにしようと食べるものを考え、
健康や栄養バランスを考慮して
料理を考えることは、
とにかくエネルギーを使うのです！！
もう料理のことも考えるということも、
病気のため
丸投げしたかった
のです。
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