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~心と体のWしんどいにさよなら~

心と体のWしんどい解消の専門家
あきやましずえです。

 

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私の活動の原点。アメリカで出会った28年来の友だちが教えてくれた生き方
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「今日は何時まで話せる?」

 久しぶりに会った友人とは挨拶もそこそこに、

まずは時間確認(笑)。

 

 

彼女と会うのは、3、4年ぶりで、

おたがい急な提案だったのにピタリと時間が合い、

大喜びしながらの逢瀬🥰でした。

 

 

年子育児真っ最中の娘の応援に、

関東にでかけた時のお話しです。

仕事にもどった娘ですが、リモートワークの日もあります。

 

 

朝、2歳11か月と1歳5か月を保育園に送っていったら、

ばぁもフリー✨

なんと懐かしい人に会うことができたのです🥰。

 

 

大都会横浜で待ち合わせて💕

11時から15時まで、

あっという間に4時間も

ノンストップでおしゃべり‼!

 

 

11時から15時まで、

なんと4時間もノンストップで
おしゃべりしてしまいました笑い泣き飛び出すハート

 

彼女とは、
私が36歳の時にアメリカで出会って以来、

なんと28年のお付き合い。

今では私も64歳、彼女も同世代なんです。

 

アメリカ生活の救世主現る

渡米当時の私といえば、

右も左もわからないテキサスの地で、
まさに「迷子の子羊」状態。


スーパーマーケットの場所すらわからず、
娘の小学校の手続きでオロオロしていました。


そんな私を見かねた彼女は、
まるでベテランの現地ガイドのように、
私に必要なあらゆる情報を教えてくれた大恩人なんです。
 

 

「ここのスーパーは野菜が新鮮よ」 
「日本の食材なら、ここのベトナムマーケット!」

「この学校は日本人の子が多いから安心」

「ESL(英語が第二言語)のクラスがあってね」

「あ、英語がまだまだの子どものためのサマーキャンプ、

始まってるけど、行ってみよう!

娘さん(当時小2)参加できるかもよ!!」


 

当時はスマホもミクシー笑 もない時代。
Google先生に聞くこともできず、
彼女のナマの情報がどれほどありがたかったことか。


私にとってまさに「生きる辞書」のような存在でした。


テキサス時代の友といただきたいのは満場一致でメキシカン料理ハット
 

受けた恩を、次の人へ

新しい土地で暮らし始めた時、
実用的なサポートをしてくれる人がいるというのは、
ウルトラ心強かった。

ありがたかった。


引越当初、まだ車がなかった私のために

アパートまで迎えてきてくれて、

送ってくれて。

 

 

彼女との出会いがなければ、

ドイツ→アメリカという環境の変化が、

特に娘の学校生活が、

もっともっとハードルの高いものになっていたと思います。

   

 


月日が流れ、その彼女ファミリーが日本に帰国される日がきてしまいました。


「お世話になるばかりで、
何も恩返しができなくて......」
と伝えた私に彼女は、

「また新しいご家族がこの土地にやってくるから。

そうしたら静枝さんが力になってあげてね」と言いおいて日本に帰っていかれました。


そうしているうちに、

彼女に言われたとうり自然に、

私自身も
新しくアメリカにやってくる日本人の方々の
お世話をするようになっていきます。


彼女がしてくださったように、
車を出して、
買い物の場所を教えたり、
学校の情報を伝えたり。
 

 

「これって、恩送りってやつやん✨」
と気づいた時、
なんだか心がじんわり温かくなりました。

 

そして今、
私がメルマガで

「アラ還女性の心と体のWしんどい解消」
について書いているのも、
ブログで

「60代からの生き方」について発信しているのも、
実は彼女から受けた恩を、
今度は同世代の女性たちに
送りたいという想いからなんです。

 


みんな一緒に子育てをした、子どもたちはこの公園で大きくなった愛飛び出すハート

 

 

恩送りは人生を豊かにする

28年前に受けた親切が、

今の私の活動の原点になっている。

 

 

人生って本当に面白いもんですね。

 

 

60代の今だからこそ、

受けた恩を次の世代や同世代に送っていく。

 

 

それが、この年代の素敵な生き方の一つかもしれません。



あなたの「わたしを大切にするチカラ」はどのくらい?

アラ還世代の私たちは、
これまでずっと家族やまわりの人を
大切にしてきました。


でも、「自分を大切にする」ことはどう?

 

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なんらかの新しい気づきがあるはずです。

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4時間の弾丸トーク。
自分たち60代の今を語り合い
(語ることがたくさんすぎてタイヘン!)
子どもたちの今を好感して、
当時の出来事を懐かしみ、
脳内活性化+エネルギー充填が完了。


翌日からの自分が、
いきなり5歳若返った気分 笑
楽しんでいます♪。
 

 

今日もあなたらしい1日を。

Have a great day♡

Love you all.

 

 

🌈魔法の自分ケア

「恩送り」
それは決してオオゲサなことではなくて、
コンビニで『ありがとう』を
ニコニコ笑顔で言うだけでも立派な恩送りハート

 

 

 

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