限りなく怪しいとある日曜日の私

 

アラカン女性の心と体のW（ダブル）しんどい解消セラピスト


あきやましずえです。


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とある日曜日
「日帰りだけど、どこか行かない？」
と夫に声をかけてもらって、
「海！行きたい。瀬戸内側の海波」
私は即答しました。


体の中に、悲しみやつかれや重い気分が
積もってきている。
 
 
そう感じていたので、
しっかり足を海水につけてアーシング


朝は小雨だったのが明石の海についたころには
晴れ間が出ていました。
でも風があってつめた～い泣。

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海岸では道具を一式持ち込んで、
たっくさん服を着こんで
焚火🔥をしているカップルや


子どもや犬を遊ばせている
ご近所の人や、
おられましたが、
 
 
裸足になって波うちぎわに立っていた変人（笑）は、
私一人、でした。

 
体にたまった＋の電気が
マイナスに変換されていく。


自然の中でくらしていれば
普通にできることなんだけれど、
今の時代、
こうやってわざわざ出かけて行かないと
できないのが、地球の表面とつながること、
グランディングすること、
なんですね。

 
冷たかった～～～！！
でも
気持ちよかった～～～～♡


足がしびれるほど冷たい波が
よせては引いていく。
波の音も形もにおいも
全部が自分を癒してくれているのを感じました。

 


かぎりなく怪しい人影（私）グラサン

 

アーシングしたくて、

実家に行くと裸足で庭で洗濯物を干し、
家ではアーシングマットを使っていますが、
やっぱり海はいいです。


寒くても浮かんでいる船があるし、
遠洋にいく客船はおもったよりずっと速足だし。


夕方家に帰る途中も、
足の先からぽかぽかして
気持ちはふんわかハート


心と体に「しんどい」がたまってきたら、
しっかりアーシングすること、大事ですね。
心身ともにリフレッシュさせてもらいました。


今度はあなたも一緒にアーシング、
いかがですか？
持ち物は足についた砂をきれいに取る
タオルが1本あればよし✨


冷えた分だけ
そのあとのアツアツおうどんが美味しかった～ラーメンお茶。
明石の町は、ちょうどよい人出で知らないお店も多く
歩いていて目にもしんせんな時間。
 

小さなリフレッシュメントが山盛りの
一日でありました。

 
さそってくれてありがとう、夫。
あきれずに海に行ってくれてありがとう、夫。
また（もう少し暖かくなったら笑）
一緒にアーシングしようね。

 

今日も、読みにきてくださってありがとうお願い

あなたらしい元日を。

Have a great day♡

Love you all.

 

 

🌈魔法の自分ケア🌈
悲しみはじっとしていると降り積もるから、
ちょっと気合いれて、
動いてみると
ちょっといいことあるかもしれない。
そう気がつくようになれば、
元気になっていくのかな宝石紫
 


 

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【私が家で愛用しているアーシンググッズ】
カンタンに移動できて
デスクの上でも床上でも使えるので
いっしょに行動笑しています。

↓



 
 

 

夫にもひそかにアーシングしてもらおうと
奮発しました！↓

 






 



 

次ほしいのはこれ↓


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