わたしがおもう、
おしゃべりして楽しい人は、
たいてい明るく人の悪口を言わない人。
そしていい加減にしてよ、と思うのは
愚痴や人の悪口・噂話ばかりする人。
あなたはいかがですか？
あなたらしい人生をつくる
ライフシフトコーチ
あきやましずえです。
もしあなたが
否定的なことや愚痴ばかり口にしていたら、
それはあなたに返ってきます。
もちろん生活していれば
毎日たのしくて
ルンルンなことばかりは起きないから。
失望したり怒りを感じたり、もする。
落ち込んだ時に口にする言葉を
いちいち気にはしていられませんね。
でもね、
その気持ちをずっとずっとひきずって
ネガティブなことばかり口にしていたら
どうでしょう？
そのネガティブがあなたを支配してしまします。
言葉はあなたの人間性そのものなのだから。
だから、そういう時でも
ちょっと元気が出たら
ポジティブな言葉をわすれずに、
できればマイナスイメージの言葉を
プラスイメージに変えて使ってみようよ。
「〜しないで」と否定形で話すのをやめて
肯定形で話してみて。
例えば：
「ドアを開けっぱなしにしないで」
↓
「ドアをしめてもらえる？」
とか。
「そんなにさっさと歩かないで」
↓
「少しゆっくり歩かない？」
というふうに。
意味は同じなのに印象がずいぶん違ってきますね。
こんな言葉の変換を覚えておけば、
暗い気持ちの時も
自分の気持ちさえ
明るい方に向けることができるかも。
レイキのことがよくわかる教科書
こちらのご本↓にも、
『言葉は思考をつくり
思考は現実をつくります。』
とあります。
『つらい気持ちの時や
人に優しくいたわってもらいたいときほど、
愛や感謝の言葉を多く口にするようにしましょう。
「ありがとう！」
「大丈夫！」
「きっとうまくいく！」。
そうした言葉をはっすることで、
自分自身を癒し、
励ますことができます。』
『人の心を晴れやかにする
美しい言葉は、
宇宙のエネルギーと共鳴しやすいため、
言葉の力によって
あなたのエネルギーを
高めうことができるのです。』
(P. 100~101)
今日もあなたらしい一日を。
Have a wonderful day♡
どうしたら、
あなたがあなたらしく生きていくことができるのか。
その答えがここにあります。
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