事実とお悩みというのは
同じようでいて
違うものなのです。
今目の前の事実。は、
単にそうだということであり。
それ自体はお悩みではありません。
とっても当たり前のことに
感じますが、
この事実に価値判断がくっつき
願望がくっつき、停滞すると
事実はお悩みに変わります。
「今、お金がない」
というのは事実。
お金がないのはマズイ！
（価値判断）
なんとかしてお金が欲しい
（願望）
でも、上手くいかないかも・・・
（停滞）
で、それを思い続けるのがお悩み。
あまりお悩みのないタイプの人は
価値判断が少ないか、
願望があるとすぐに行動に移し
停滞しにくい場合が多いです。
行動に移すと、目の前の事実は
また変わりますから
それに伴う価値判断もまた変わり
願望もまた変化するので
停滞すること（悩み続けること）
が少ないのです。
とはいえ。
お悩み自体が
悪いものではないのです。
もっと言えば、
大いに悩んだら良いと思います。
立ち止まり１つのことを
あーでもない。
こーでもない。
と考え続けることは
ある意味豊かなことです。
それだけ大切だと思うことがあり
それだけの大きな願望がある。
ということでもあるので。
もちろん、悩みすぎて
お悩みが本体である自分自身を
蝕むようになってしまっては
豊かどころではありませんから。
深刻なお悩みは、
ほどほどにしなければなりません。
もうそろそろお悩みから抜け出したいな。
・・・という場合は事実とお悩みを
切り離していく必要があります。
あまりに悩みすぎている場合
事実自体を見ていない。
ということもあったりします。
事実とお悩みを切り離し
抜け出す方法の１つは
行動することです。
行動することで事実に変化を
起こすのですね。
事実が変わるとそれに伴う
価値判断も願望も変わりますし。
行動することで
停滞から変化へと向かう
キッカケが見えやすくなるのです。
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