改宗者、続出。
どぅる～ん。
経絡ストレッチセミナーでの合言葉。
最終目的はね。
これを習得してもらうこと。
徳島市『Bliss Garden 』での経絡ストレッチセミナー。
昨日も登場頂いたＫさん、Ｈさん。
参加者の中でね。
お二人だけができなかったこと。
意識をどぅる～んと解放すること。
もちろん、お二人ともね。
セミナー開始時に比べたらね。
はるかにゆるんでおられるんですよ。
身も心も。
けど、お二人に共通しているのはね。
自我が強くて手放しきれない。
いつも申し上げてますね。
経絡ストレッチでね。
カラダがやわらかくなるのはね。
結果なんです。
意識が解放できたことの。
見える世界はね。
見えない世界とセット。
それを体感して頂きたい。
見えない世界でね。
意識が解放されれば。
見える世界ではね。
カラダがゆるみます。
あり得ないところまで。
両者はセット。
セミナー後半にね。
ペアでストレッチをする際のね。
サポート役の練習をしてもらいます。
けど、いきなりポーズをとりません。
「融けるタッチ」
これができないと、サポートはムリ。
まずは、タッチの練習から。
受け手にあぐらをかいてもらいます。
サポート役は、背後にまわってね。
両手を受け手の肩甲骨に。
ピタッと包み込むように。
後は、意識を
どぅる～ん
と、するだけ。
すると、受け手の上体がね。
勝手に前に倒れていきます。
拝礼するイスラム教徒のように。
メッカの方角、そっちでいい？(笑)
「とろ～ん」ではね。
受け手は、ゆっくりと倒れていきます。
徐々に、徐々に。
さらに、意識を深めるとね。
膝カックンを喰らったようにね。
バタンと倒れ込みます。
とろん ＜ とろ～ん ＜ どぅる～ん
に従って、効果があがります。
手で押さないんですよ。
意識を融かすだけ。
相手とシンクロしてね。
勝手に倒れてくれます。
Ｋさんはね。
受け手と意識がシンクロする前にね。
つい前に押してしまうんです。
待ち切れずに。
意識もね。
「とろん」ぐらいには、ゆるんでいるんですよ。
もう少し意識を深めてね。
受け手とシンクロするのを待てればね。
メッカへの拝礼が始まるのに(笑)
Ｋさんね。
目的達成意欲が強いんです。
「～せねばならない」
それのどこが悪いの？
いえいえ、何も悪くありません。
社会人として求められるコト。
ただ、それが通用するのはね。
アタマで「考える」思考の世界。
カラダで「感じる」生命の世界ではね。
融合ではなく、分離につながります。
どちらかでなく、どちらも。
両方、体験して頂きたいなと。
Ｋさんのサポート。
横で拝見しているとね。
手に取るようにわかります。
－ Ｋさんのココロの声 －
このワークの目的は？
受け手のカラダが前に倒れること。
じゃあ、しっかり倒れてもらわないと。
あれ？
なかなか倒れてくれないぞ。
ビクともしない。
待てって云われたけど。
う～ん、焦るなあ。
あ～、もう、待てないっ。
－ 以上 －
多分、こんなかんじ(笑)
Ｈさんは、ちょっと違ってね。
いちおう、ちゃんと待たれます。
タッチは、すごく気持ちイイ。
温かくて、包み込むようにフィットして。
けど、意識が融け合う一歩手前でね。
立ち止まってしまわれます。
意識を手放しきれない。
Ｈさんは、とても親しみやすい壁のない方。
・・・のように見えるけど。
最後の最後で自分の枠を守っていらっしゃるなと。
「融けるタッチ」の練習をするとね。
その方の人との接し方。
否が応にもわかっちゃいます。
口では何と云おうとね(笑)
経絡ストレッチのサポートの練習。
・・・のように見えてね。
ほんとは、自分の枠を取り払ってね。
相手とつながる練習。
メッカへの拝礼は、その結果。
「枠をなくせ」
と云ってるのではありません。
ただ、一度、外してみましょうと。
外せたら、いつでも戻せます。
けど、まずは、
「枠がある」
と気づかないとね。
はい、セミナーのご案内は、以下のとおりです。
＜経絡ストレッチセミナー in 徳島 基礎編＞
１．日時
平成26年2月18日（火）10:30～17:30 （昼休憩１時間含む）
２．場所
徳島市南新町1-24 TEL:088-612-8682
３．定員
8名
４．参加費
15,000円
５．内容
（１）経絡ストレッチとは？ （オリエンテーション）
・通常のストレッチとの違い → 伸ばすことを目的にしない、
・初動 → 全く痛みを感じない姿勢から始める
・呼吸 → 「フーセン呼吸」、呼気と吸気にメリハリをつけない、呼吸に意識を向けない
・意識 → 集中しない、自我を薄める、執着を解放する
・視線 → 手元をみない、半眼、
・イメージ → スジを意識して気を導く
・皮膚のあそび → 指先の方向にあそびを取って気を導く
・サポートタッチ → トローンとまどろんだ意識、左右の手を連動させる
（２）８つの基本ポーズ （セルフ＆ペアワーク）
①任脈のポーズ
②督脈のポーズ
③肺・大腸のポーズ
④脾・胃のポーズ
⑤心・小腸のポーズ
⑥腎・膀胱のポーズ
⑦心包・三焦のポーズ
⑧肝・胆のポーズ
６．申込み方法
お問合わせ、お申し込みは、主催者笠原理歩子さんへ。
詳細は、こちら 。
以上
＜経絡ストレッチセミナー in 徳島 応用編＞
１．日時
平成26年2月19日（水）10:30～17:30 （昼休憩１時間含む）
２．場所
徳島市南新町1-24 TEL:088-612-8682
３．定員
8名
※基礎編受講者のみ。
※前日の基礎編と続けて受講可。
４．参加費
15,000円
５．内容
（１）執着を解放する （オリエンテーション）
①ポーズごとに関連の深い感情とは？
②意識の限界をつくっているキーワードを見出す
（２）１２の応用ポーズ（セルフ＆ペアワーク）
①肺のポーズ
②大腸のポーズ
③胃のポーズ
④脾のポーズ
⑤心のポーズ
⑥小腸のポーズ
⑦膀胱のポーズ
⑧腎のポーズ
⑨心包のポーズ
⑩三焦のポーズ
⑪胆のポーズ
⑫肝のポーズ
６．申込み方法
お問合わせ、お申し込みは、主催者笠原理歩子さんへ。
詳細は、こちら 。
以上
春は、巣立ちの季節。
古い自分から旅立ちましょう。
スダチくんとともに。
では、今宵はこのあたりで。