ほぐして ゆるめて あたためる リンパケア・サロン おうみ屋へようこそ♪
さて。
自己開示というテーマで、自分の胸の内にあった事柄を書き出しているこの頃です。
その事柄は、不思議なもので「読んでいると、ワタシも自分のことを見つめ直すキッカケになりました＾＾」とメッセージを頂くことが増えてきました。
こころの置き土産は、いまの自分には欠かせないものかと想うので どうぞこのまま続けていっていかれると善いと想います。ワタシも続けていきます。
なかなか、コツをつかむまでは難しいとか「判らないわ」とか、行き詰まることもあるでしょう。ワタシのばあいは…というと、タロットカードやカウンセリングを通してプロの方に観ていただいています。
根本的に知りたいことになっているので、自分でも勉強を始めたくらいです。やはり、心と体はつながっていると強く感じるから。
心と体のつながりには、もうひとつの大きな関わりがあります。それは、食のこと。
"You are what you eat."
（あなたは、食べたもので創られている）
こういった表現があります。召し上がった食品だけでなく、どんな気分でそれを召し上がったか・・・というところにも体は関係してきます。三位一体といったところでしょうかね～♪
昨日は、そういった観点が同じという方とお出会いしまして 「心と体と食べ物・・・このバランスは、本当に大切だよね！」という会話で盛り上がりました。
体の疲れは、体を触るだけで癒すことにはなるけれど・・・
心理的な理解を深めることで、前に向いて進んでいくための心の準備はできるけれども・・・
それだけじゃ何かが足りない・・・というときに、食欲が増す時があります。もしくは、「ガッツリ食べて進んでいくか～！」って事になるかもしれません。
食はエネルギーの源。元気の素です。
しっかり食べて、体を使って、自分自身を活かしていきたいものですね。
ワタシのお伝えしたいことも、そういった意味では多岐にわたっています。すぐには行動できずにいますが。でも、こうして同じ方向を向く有志とお出会いするとすごく励みになってきます。
先日、履歴書を送った整骨院では、結局ご縁が無かったのですが このたび、お料理教室の運営に関わるところとお出会いさせていただいてます。
どうにもこうにも、来週にならないと何もお話は出来ないのですが 今の時点は自分の学んできたことが、やっとまとまる方向に近づいてきたという予感がしているということです。
なんとも宙ぶらりんなお話で申し訳ないのですが、近況のご報告として記事に書かせていただきました。
具体的なことは、来週以降にお伝えできると想います。
よろしくお願いします。
おうみ屋 服部ゆみか