現在、朝活（朝会）に参加して、
清々しい日々を過ごしている
生きづらさ解消
ヒーリングセラピスト
吉田さえこ（さっち）です。
朝会では、毎朝、
・体を動かし、
・ノートワークをして、
・瞑想して、
☆その日のテーマを決めて
・シェアタイムもある
と、盛り沢山で、充実しています。
毎朝、
「今日、１日、どんな自分で過ごしたいか？」
を、決めるのです。
これが、素晴らしい❗
朝会の３日目までは、
しっかり
ガッツリ
「今日のテーマ」を、
覚えていて、
意識して過ごしてました👍
「凄い❗決めるって魔法みたい✨」
と、
その効果に驚いた私です。
しかし、、、、
４日目位から、慣れてきたのか？
テーマを、きれいサッパリ忘れています😅
でもね、、、
何だか、安心？と言うか、、、
一度しっかり決めた事は、無意識が覚えてる❗
と、確信している私がいるのです。
例えるなら、
「今日のテーマを決める」＝
「目的地をナビにセットする」
こんな感じです。
しっかりとセットしたら、
ナビ（自分の無意識）を信頼して
任せるだけです。
今日のテーマを
しっかり決めたら、
その方向に向かうと、信頼して、
あとは、
テーマを忘れて、
目の前の事に集中して大丈夫🎶
「信頼」が苦手な方は、下記をどうぞ🍀
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近々、カードセッションのメニューも
アップしますので、
楽しみにお持ちください🍀
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