東京・練馬
バスト専門サロン 凛::音::（りんね）の玉井郁子です。
========================
痩せ型さんのバストを育てる方法♡
========================
人それぞれ体型が違うように
バストも形、大きさ、柔らかさが違います。
痩せ型さんのバストを育てたい場合、
そもそも持ってくる脂肪が少ないので時間がかかります！
最低でも、半年〜1年くらいを目安に
バストと向き合ってほしいです✨✨
そして、
痩せ型さんがバストを育てる時は、なんと言っても食事改善が大切です！！
それは、
バストへ持ってくる脂肪を作る必要があるからなんですね。
まずは、タンパク質と良質な油を摂って、脂肪を作りましょう。
だからといって
おデブちゃんになって〜って事ではありません😊
タンパク質をしっかり摂ると
返って引き締まったメリハリボディが作れます。
その他、
海藻やキノコ類も一緒に摂っていただくとなおGood ❤︎︎❤︎︎❤︎︎
私も上半身に脂肪がないので、
バスト作りの為に、1日150gのタンパク質を食べてます。
バストアップと言っても、
人それぞれ方法は違います。
諦めたらそのままのバストです。
それどころか
老化に負けてどんどん老けたお胸になっていきます…
バストが綺麗な女性って若く見えるんですよ💕
あなたに合った
バストアップ方法は必ずある！
ぜひ、
美意識高くバストを育てていって下さいね！
ＳＮＳ
インスタグラムやっております
現在、フォロワー１０，０００名♪
バストアップのお役立ち情報を配信中
Facebookは日常のことを綴ってます
ブログでは綴らないちょっとした事を配信中～。
ブログのリブログ・シェアも大歓迎！
いい記事と思ったら、拡散してくださいね。