【コーチングモニターさんのご感想】ほんの少しの勇気で、考え方がクリアになりますよ。

こんにちは。ポルカウスキー陽子です。

本日も訪れてくださりありがとうございます。

初めての方もありがとうございます。

本日はコーチングモニターさんからの

フィードバックが届いております。

早速ご紹介します！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　セッションをお受けいただいたのはマレーシア在住のYさん。

　　日本では得意な英語を生かし、マーケティング関係のお仕事をされておられました。お子さんを出産後は家庭に入り、海外赴任のご主人の帯同で、現在マレーシアのクアラルンプールにお住まいです。

　　是非Yさんのフィードバックを読んでみられてくださいね。

　　（ご本人の了解を得てモニターになっていただき、フィードバックを公開させていただいております。）
　　

■コーチングモニターさんのご感想■　
Yさん（マレーシア在住　駐在帯同中）

　　
【コーチングセッション（対面・９０分）のご感想】

コーチングモニターに応募されたきっかけは何ですか？

　　もともとブログを拝読させていただいていて、前回のお茶会でお会いする機会もあり、コーチングというものに興味があったので、勇気を出して応募しました。

　
「コーチング前はここが不安だった・心配だった」けれど「後はこんな状況だった・こんな風にできた」など、コーチング前と後の気持ちや身体の変化などをビフォー＆アフター形式でお聞かせください。

　　
ビフォー
　　自分に、自分のことを人に聞いてもらい、フィードバックをもらうほどの価値があるのかという不安がありなかなか応募できなかった。

アフター
　　今の自分にも出来ることがあるかもしれない、という前向きな気持ちになった。

ここがイマイチだったなーという点や、コーチへのご要望がありましたらお聞かせください。

　　あらかじめワークの種類を教えて頂けると良かったかな、と思います。
　　また、その場でメモされて出てきたキーワード、強み、考え方の癖などを、箇条書きでもいいのでいただけると、後で見返せていいな、と思います。
　　コーチングを受けて話をしたあとは、一種の興奮状態にあると思うので、手元に何か残せると冷静に自分自身を分析できて良いと思います。

コーチ陽子よりコメント

お客様の視点から改善点を教えていただきありがとうございます！！

ワークは様々な種類があり、お話を聞いてみてからコーチが最良のワークを数点選びご本人にお選びいただくことが多かったのですが、これからはなるべくワークについての説明もブログ上でご案内して行こうと思います。ありがとうございます。

箇条書きのメールを、わたしのノートから拾い、後日送らせていただきました。ご本人もそれを見てとても励まされるとお喜びいただけました。どうかそのメモを定期的に見ながら客観的に自分の強みや才能を意識して行動していただきたいと思います。

継続コーチングのお客様にはセッションの録音を推奨しています。必ず気持ちにアップダウンが出る時があるので、セッションの録音を再度聞きなおすことはとても有効です。

自由な形式でご感想をお願いいたします。

　　コーチの陽子さんとのお話の中で、自分の考え方がクリアになり、今の自分のままでもやれることがありそうだ、という前向きな気持ちになれました。

　　また、（何もかも上手く行った想定の）３年後の自分になってする、コーチの陽子さんとのインタビューは、なんだか照れくさくて初めは上手く答えられませんでしたが、答えているうちにとてもワクワクしてきました。

　　気持ちの疑似体験が出来たことで、より自分の望んでいるものが分かったような気がします。

　　手始めに、今すぐ出来ることを行動に移したいです。ありがとうございました！

コーチングを受けるか悩んでいる方への一言アドバイスをお願いします。

　　もしかしたら私のように、興味があっても応募する勇気が出ない方もいらっしゃるかもしれませんが、ほんの少しの勇気で自分の考え方がクリアになり、すべきことが見えて来ると思います。

　　
総合評価は・・・

　

関係性（相談が共有されたか）　
　　　１０点／１０点　思っていることを素直に話せた
　

話題・目標について（求めていた話題が話し合われた）
　　　１０点／１０点　自分の思っていることを明確にできた　
　

アプローチ（わたしに合っていた）
　　　　９点／１０点　　事前にワークの種類を知りたかった
　

全体的な評価（有意義であった）
　　　１０点／１０点　有意義だった

　　Yさん、詳細なフィードバックをどうもありがとうございました～！

　　今回は、「未来の自分と対話するワーク」を実施。

　　違った角度からご自身を俯瞰して、今現状の自分に対するアドバイスを聞き出すというワークでした。

　　冒頭のフィードバックにもありましたが、わたしコーチが全てを手に入れたYさんに対してインタビュー形式で質問をして行きます。

　　Yさんご自身もおっしゃっている通り、ちょっと照れくさいんですけどね（笑）でも、だんだんとその気になってくると、驚くほどいろんなアイデアが出てきます。ご自身の口から。

　　そのポジティブなパワーは、なかなか自分一人で未来を想像しても出てくることはありません。第三者のコーチを介しての対話だからこそ、普段聞かれることのない質問に答えることで、より鮮明に自分の考えが明らかになって行くのです。

　　セッションを終えてすぐにフィードバックを送ってくださったYさん・・・ありがとうございます

　　聞けば聞くほど、Yさんの豊富な人生経験と学習欲の高い勤勉な性格と深い洞察力を使わない手はないな～と思ってしまいました。

　　まずは、自分の才能の在り処を探るコーチングで、ありのままの自分を認めるところから始めましょう。

　　