こんにちは。
ポルカウスキー陽子です。
まずはご報告から。
まずはご報告から。
コーチングルームCROSSING Facebookページをオープンしました！
イイね！をしてくださった方ありがとうございます
まだの方は是非♡
もちろん海外暮らしの方でなくても
男性でも
コーチングにご興味のある方や
英語育児、海外でのフリーランス、国際結婚、旅行などなど
様々なトピックでブログを毎日更新していますので
お気軽にお立ち寄りいただけたら嬉しいです
お友達をご招待いただければ
さらにPCの前で大喜びします・・・
さて、今日のテーマは
コーチング後３ヶ月の変化・・・
知覚動考・コーチングで見える日常が変わったよ！
です。
ちょっとブログにまとめるのが追いつかないほど
メールで近況報告が届いています（嬉しすぎる悲鳴
）
イイね！をしてくださった方ありがとうございます
まだの方は是非♡
もちろん海外暮らしの方でなくても
男性でも
コーチングにご興味のある方や
英語育児、海外でのフリーランス、国際結婚、旅行などなど
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さて、今日のテーマは
コーチング後３ヶ月の変化・・・
知覚動考・コーチングで見える日常が変わったよ！
です。
ちょっとブログにまとめるのが追いつかないほど
メールで近況報告が届いています（嬉しすぎる悲鳴
）読者さんとどうしてもシェアしたいので
昨年コーチングを受けていただいた方々の
ここ最近の変化をダイジェストでお送りします。
重い腰を上げ現在就職活動中です！
まずはやってみよう！の精神で考えこまずにまず行動できるようになりました！ 海外生活が思ったように行かず、実は不満だらけだったのですが、自分の見方が変わるだけで「まだやっていないことがこんなにある。」と思えるようになりました！ 旦那さんに「最近、楽しそうだね。」と言われます。 付き合う人が変わり新しい出会いで誘われることが増えました。 帰任が決まったのを聞いてショックを受けた自分に驚きました。（数ヶ月前まで海外生活が退屈で早く日本に帰りたいと思っていたのに） 自分がいかに恵まれているかに気づきました。出来ることをやって人の役に立ちたい、と素直に思えるようになりました。 いつも仕事と育児の両立のために時間に追われていましたが、現在は人目を気にしなくなり、PCを子供の習い事の待ち時間に持ち込んでお仕事をしています。なんだこれは・・・
コーチングを一回受けただけでこの変化
コーチのわたしが一番ビックリです・・・
繰り返し言いますが、コーチはアドバイスは一切しません。
質問するだけです。
質問されたクライアントさんの脳は必死に答えを探し続けます。
数日後にはわたしと会ったことさえ忘れてしまうくらい忙しいママの暮らしですが、脳はちゃんと聞かれたことを覚えていて、潜在意識のレベルでずっとずっと答えを探しているんです。
その結果がこれです。
春だな～
（※マレーシアはいつも暑いけど
)質問は
その場で即答出来るものと
次第に考えが深まっていくものとありますが
前者の場合は
「陽子さんに言っちゃったから（汗）」
と、しばらくして気持ちが萎えちゃっても
コーチとして継続的に関わることで軌道修正が可能です。
（あ、でもやってなくても叱ったりしませんよ 笑）
継続コーチングを終えらえれると
悩んでいたことが嘘のように
なりたい自分への行動が習慣化し定着していることに
驚きます。
後者の場合は
すぐには結果は出ませんが
「自分がどうなりたいのか」
に焦点が当たりますので
多くの方は他人の視線や自分の作り上げた思い込みや独自のルールで
自分自身を苦しめていますが
それが徐々に外れていき
少しずつ思い通りに行動ができるようになっていきます。
（個人差すごいありますけど）
幸せを感じるポイントは、見事に一人一人全く違います。
誰かの生き方になんとなく憧れたり・・・
ましてや嫉妬心を抱いてみたり・・・
どうぜ自分は変われない。と諦めてしまったり・・・
そんな自分から自由になって
本当の自分に出会いたいと思う方は
是非コーチングを受けてみてくださいね
では、今日の一言
知覚動考（ちかくどうこう）とは
仏教の言葉
知って 覚えて 動いて 考える
という意味です。
学んでそれを叩き込んで、まず考える。
という人が圧倒的に多い気がします。
この仏教の教えでは
あれこれ考えずにまずやっちゃおう！
「悩んで悩んで立ち止まる」より「動きながら気づき、それから考えよう」
ということを言っている（とわたしは解釈しました。）
このネット時代、家にこもっていてもそれなりの暮らしを送れてしまいます。
誰とも関わらなくても生活していけちゃいます。
知識ばかりの頭でっかちになってしまっては
行動からどんどん遠のいて行ってしまいます。
リアルに人とと関わって海外生活を謳歌して行きましょうね！
私は逆に
計画して行動はするんだけれど、やりっぱなしで検証する時間がない
のが悩みです（汗）
わたしが強みを生かして生きて行くためには
苦手なことを肩代わりしてくれる方（それがその人の強みで）を探すのも
これからの課題になりそうです。
そんな話も昨日のお茶会で盛り上がりました。
みんなが得意なことで助け合って相乗効果で成長しよう
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました
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おねだり効果？笑
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コーチングルームCROSSING
からのお知らせ
４月度の無料体験コーチングの募集は
定員に達しましたので終了しました。
定員に達しましたので終了しました。
（体験コーチング６０分＋フィードバック３０分／スカイプ）
【♡ご報告♡】
２０１５年３月２３日（月）に
コーチングルームCROSSING・初のお茶会
海外でも実現したい女性のための
理想のワークライフバランスを手に入れる！お茶会
クアラルンプールのモントキアラで開催いたしました！
その模様は近日中にこのブログ上でもお伝えしますので
海外にお住まいのあなたも是非お楽しみに