全く想定していなかった時に
突然、大好きな人から
デートのお誘いが来たら
人間、アホになりますねっ！
いや、むしろ、超人になるかもー。
すんごい勢いで仕事を済ませて
駆けつけましたもん。
ようちゃんとのデート♪
本当に、ただ楽しく
ランチしていたはずが、
終わり際には
すんごい楽しい企画が
立ち上がってしまったのですが
その話は記事の下の方で～。
ランチの後は、これまた
惹かれてやまないアーティスト
Saki Tanaka の展示を観に、
駒込まで行ってきました。
（冒頭の写真です。）
今回は、佐藤公哉さんとの二人展。
私は彼女の立体が大好きで、
いつか自宅に欲しいと
思っているのだけれども、
今回は本当にナチュラルな、
森の中にいるような気持ちに
させてくれる心地よい展示です。
会場は、なんとも独特な
アートな雰囲気あふれる
『カフェ＆ギャラリーmaruchan』
2/23(日)まで展示中なので
足を運んでみては？
それにしても、またもや
sakiちゃん以外初めて会ったのに
どんどんと輪が広がって、
えらい盛り上がって楽しかった～♪
大好物の美女ばかり！！！
散々さわいで、楽しんで、
さっさと帰ってごめんね(笑)
ほんっと、毎日
ごほうびもらってるな～って
感じられてはいるのだ。
が。
もし、
長年チャレンジして来て
うまくできないと
思い続けてきたことを
本気でどーにかするのなら、
無理なくその気になって
続けられる行動設定
と
マジで嬉しいごほうび
が必須。
禁煙とかダイエットとか
習慣になっていることは、
新しいことを習慣付けて
古い習慣とバイバイするんだけど、
習慣付くまでの約66日、
続けられるかどうかって話で、
続けるためには、
自分が思うよりもずーっと
簡単にできるささやかな
チャレンジを設定すること。
チャレンジっていうか…
「やってみたい！」と思える、
楽しめる行動設定にすること。
それが、個人で取り組むのは
ちょーっと難しいところで、
その辺のコツを学べるのが
【惹き寄せ思考習慣術】なのだ。
具体的なコツを身に着けるために
去年、惹き寄せを応用した、
美プロポーション部に
参加したんですけどー。
なんと！
一週間で下腹のサイズが
-6cmという驚異の効果をだした、
グラウンディング調律師、
SOULKNOCK あき デス☆
おはようございまーす♪
最終的には素晴らしい結果が
こんな風に出たんですよぉ。
⇒『－6cmのその後』
その時、それぞれ
自分が盛り上がる
ご褒美の設定をしていてね。
目標をクリアするたびに
ごほうびもレベルアップしていく。
自分のご機嫌をとって、
その気にさせて、
「その気」が続くように
演出することで、
習慣付けていけるんだなー。
美プロでともに
励まし合った仲間のようちゃんとは
その後、『しごと塾』でも
お互いを応援し合う
バディとして組んで、
惹き寄せ思考習慣術の
手法を活かして取り組んで
一人では絶対無理と思っていた
様々な課題を、苦痛なく、
楽しんでクリアできたの～っ☆
その時、自分たちで決めた
ご褒美がありました。
なかなかタイミングが合わなくて
ご褒美の実現ができなかったのだけど
いよいよ、機は熟した！！
昨年、美プロがスタートした
5/15に、私たちのご褒美を
カタチにします。
一年前と比べて
あらゆることが変化した、
その嬉しい変化を振り返って、
これからの自分たちの未来を
さらに楽しく作っていけるよう。
お互いが育ててきた
それぞれの専門の技術を
お互いに提供し合う…
江の島の温泉で♪
ん、で。
せっかくなら、
皆さんにも声を掛けてみよう
ってことになりました！
日帰りでも参加ＯＫで、
お泊りもできちゃうのだ。
江の島の芝生に寝転んで
グラウンディングしたり、
タッチフォーヘルスで
自分の痛みを和らげたり、
人がいてくれることの喜びを
感じ合ったりする、
プレシャスな時間。
ま、もちろん
愉快なようちゃんと私なので、
笑いのあふれる会になるでしょう♪
まだ会場が決まってないのですが
フライング告知です！
5/15(木)、あけておいてねん☆
大体3か月あるから…
その日に向けて、
何か一つ目標を立ててみてはいかが？
そして、この会を
自分へのごほうびにしちゃおう！！
※※※※※※※※※※※※※※※
2014年5月15日(木)午後
～ごほうびあげちゃお、笑っちゃお！～
【ひらめく江ノ島ピクニック】
自分の元気を思い出すだけで
むふふっと嬉しくなっちゃう!
温泉で身体を緩めた後に、
タッチフォーヘルスや
グラウンディングワークで
様々なセルフケアの方法を
軽やかにお伝えする
ワークショップイベントです。
ココロとカラダ、右脳と左脳
「私」をひとつにして、
直感が豊かに働いて
自分らしさの満ちる感覚を
楽しんじゃいましょう♪
詳細は近日中に発表しま～す。
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⇒【惹き寄せ思考習慣術】
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