Ｑ．月はどれでしょう？
いやぁ、昨日ジムからの帰り道、
お月様がすごぉくキレイで、
なんとかシェアできないかと
色んな場所や角度で撮ってみたけど
やっぱりiphoneじゃ無理ねぇ～。
いつかきっと一眼を持ちたい、
グラウンディング調律師の
SOULKNOCK あきデス。
ほとんど満月に見えていたけど
月齢的には今日が満月ですネ。
以前も書いたことがあるけれど、
月の満ち欠けと(海)潮の満ち引きが
呼応しているように、
地球上の生命のリズムも
月の満ち欠けと呼応している…本来は。
新月に食物の種をまくと、
大きく成長するということや、
満月にデトックスすると、
効果が高くなることも、
様々に研究・発表されてますね～。
と、こんな風に私ってば、
情報だけはけっこうインプットしていて
「やった方がいいこと」は
知ってるんだけれども、
実際には全然やらないという
『口先健康オタク』でございます。ﾁｰﾝ
いや、いやいや、ございました、ﾃﾞｽ。
そう。
今までは、インプットしただけで
「やった気」になって、
実際にはなんにもやらずにいたことが
ようやく生活に結びつきはじめました。
しかも、「頑張って」とか
「努力して」とか「無理して」とか
ぜーんぜん無しに。
たとえば、
さっきさらっと書いた
「ジムからの帰り」というくだり。
実は今月から鶴見にOPENした
新しいジムの会員になったのだけど
８月前半は忙しすぎて、本当に
行くタイミングがなかったんです。
でも後半はけっこう行けそうで、
その初日が昨日。
インストラクターの方に、今の身体の
状態をカウンセリングしてもらって、
「筋肉量が多くて、骨太で密度も高い。
とても素晴らしいバランスです。」
と言われてその気になって。
（↑プチ自慢）
「あとは筋肉を減らさないように
脂肪量だけを落として行きましょう。」
ということで、
大きな筋肉をあたためて、
体幹を鍛えた後は、
排出していく系の運動。
運動後はゆっくり半身浴～♪
お風呂がね、
トゴール鉱石で作られていて、
染み出す成分で温泉になっているの。
ティップネスね、
川崎店は塩素臭くて行く気が失せたけど
鶴見店はお風呂だけでも気持ちイイ！
・・・で、出たら満月だったわけ。
満月は排出するのにベスト！
なんてナイスなタイミング！！
と、またもや
自分を褒めてしまいました（笑）
と、いうようにですね、
なんとなくしていることが、
うまく噛み合って行くんです。
自然にしていることが、
後になって「そういうことか！」って
ちゃんと意味を持っていたりして。
潜在意識に潜っちゃって、
普段は全然思い出せないことが、
無意識に発揮されてる感じ？
なんでそんなことが起きているのか。
それは、通称「ダイエット部」
と呼ばれる謎の結社(笑)
「惹き寄せ美プロポーション倶楽部」
の活動の賜物でございます。
（この記事内で、ゆう子さんに
迫ったのは私です。笑）
おかげさまで、なんと
スタートからたったの一週間で
ウェストが-4cm、下腹は-6cm減って
３ヶ月経ったときには、アナタ、
そりゃ大変な結果が出たんです。
どのぐらい減ったかって？
知りたい？ 知りたいですよね～？
・・・が、長くなったので、
３ヵ月後の結果を含め、
続きは、また明日～♪
（イジワルか！）
はい、ちなみにクイズの答えは
コレでした～。
都会は月だらけやぁ～☆
月・・・ツキ？ にやり。
今日は母の誕生日なので、
これからまたジム行って、食材買って、
夜のお祝いの準備するのだ～♪
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