愛と光を味わうことって、難しいことではないのです。誰にでもできることなんです。
皆さんも一緒にやってみませんか？
いつも言っていることですが、魂にアクセスするには、心を穏やかに静かにする必要があります。心を静かに保つことで、ようやく心の奥にある魂に到着できるのです。
ですから、最初は、心に愛を入れます
あなたの両手を胸に当ててみてください。手のひらから、暖かいエネルギーが感じられませんか？それを愛だと思ってください。そして、その愛が胸の奥に流れていくとイメージしてみてください
もっと入れます
もっとたっぷりずっと入れます
もっともっとたくさん入れていきます
もっとず～～～～～～～っと入れていきます
5分でも、10分でもいいのです。気持ちが良くて、1時間近く入れる人もいます。とにかくひたすら、自分の胸の奥（心）に愛を注いでみてください。
そうやっていくうちに、あなたの胸がじわ～っと暖かくなりませんか？
心がホッとしませんか？
さっきまでの怒りや悲しみや文句がどこかに消えていませんか？
心が穏やかに平和に感じられませんか？
それが、心に愛を満たした状態です。
これは、誰にでもできることなんです
特殊な力なんて何もないのです。ただ、心に愛を入れるだけです。「愛してます」「愛してるよ」そう思いながら心に愛を満たしてください。
今日は、あなたの心が静かで穏やかになるまで愛を入れてみて下さいね
明日は、心に光を入れることを一緒にやっていきましょう
今日もあなたの心と魂に愛と光
をいっぱい満たしてくださいね
今日も神様に感謝です！
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