ココカラジャーナル
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自然治癒力学校 京都教室のブログにお越しいただいて
ありがとうございます。 美星です。
１月２３日（金）に京都教室にて開催しました
背骨のタイプでわかるあなたの肩こり解消法
背骨のタイプでわかるあなたの腰痛解消法
和気藹々と楽しい雰囲気の中、講座が終了いたしました
骨のひとつひとつに役割があるとは思ってもみず、おもしろかったです。
肩こりは昔から、もうあるもの！として諦めていましたが、
思わぬところに原因があることがわかり、明るい兆しが見えました。
やっぱりカラダを動かすのは、気持ちいいですね。ボディワークも簡単だし、
おうちでやってみようと思います。
知っているとのいないのでは、随分この先の年のとり方が
違うのだろうなと思いました。
カラダの意識を高めて、日々の過ごし方を気を付けようと思います。
痛みのなかにココロがあるなんて驚きです。
カラダに無理な動かしすぎもよくないのだとわかりました。
ボディチェックで自分でも普段気づいていないツッパリを感じたので、
セルフケアも大切にしていきます。
身体の声を聴くっていうと
え？そんな能力、私にはないわ！！
と思ったりしませんか？（笑）
ほんの少しの動作 をしながら 身体に意識を向ける
たったそれだけで こんなにも身体って
色んな事を教えてくれるんだな。。。
そう実感した講座でした♪
この入門編に続く講座を２月２０日、京都教室で開催致します♪
『ココロと人生を開く
「背骨学」マスター講座 』
～すべては、背骨が語っていた！
個性別背骨スイッチマスター講座～
http://naturalhealing-school.com/sebonegaku/
ありがとうございます。 美星です。
１月２３日（金）に京都教室にて開催しました
背骨のタイプでわかるあなたの肩こり解消法
背骨のタイプでわかるあなたの腰痛解消法
和気藹々と楽しい雰囲気の中、講座が終了いたしました
頂いた感想の一部をヒロさんのブログがらお借りしてアップします♪
骨のひとつひとつに役割があるとは思ってもみず、おもしろかったです。肩こりは昔から、もうあるもの！として諦めていましたが、思わぬところに原因があることがわかり、明るい兆しが見えました。
やっぱりカラダを動かすのは、気持ちいいですね。ボディワークも簡単だし、おうちでやってみようと思います。
知っているとのいないのでは、随分この先の年のとり方が違うのだろうなと思いました。
カラダの意識を高めて、日々の過ごし方を気を付けようと思います。
痛みのなかにココロがあるなんて驚きです。カラダに無理な動かしすぎもよくないのだとわかりました。ボディチェックで自分でも普段気づいていないツッパリを感じたので、
セルフケアも大切にしていきます。
身体の声を聴くっていうと
え？そんな能力、私にはないわ！！
と思ったりしませんか？（笑）
ほんの少しの動作 をしながら 身体に意識を向ける
たったそれだけで こんなにも身体って
色んな事を教えてくれるんだな。。。
そう実感した講座でした♪
この入門編に続く講座を２月２０日、京都教室で開催致します♪
『ココロと人生を開く
「背骨学」マスター講座 』
～すべては、背骨が語っていた！
個性別背骨スイッチマスター講座～
【開催日程】
2/20 京都 アスニー山科2F 多目的室
【時間】10：00-16：30
【定員】18名
【受講料】 19,800円 ⇒ 1/31まで 早割 15,000円
http://naturalhealing-school.com/sebonegaku/
いつもありがとうございます
自然治癒力学校京都教室 つゆちゃんです
京都教室の代表である ひろちゃん
実は、背骨のスペシャリストなんです！！
ひろちゃんの背骨に対する熱い想いは是非こちらで
おのころ心平からは「骨女」と呼ばれたりしています
実は私先日、少しだけひろちゃんに背骨を見て頂きました
その時の様子がこちら
立ち姿を見ただけで
「普段、カバンは左肩にかけることが多いね」
と、ひろちゃん
「そうなんです！」
と、私
その後も次から次へと私の体調や
思考のクセなどを指摘されビックリでした。
ヒロちゃんの誘導で椅子に座って呼吸を数回
私の背骨スイッチをゆるめていきます
その後立ってみると、なんと！！
余分な力がぬけて、スッと立てた感じがしました
感動～☆
普段、「背筋はまっすぐに」と思いながらも
生活の中で歪みがでてきます。
それが、ここまで変化が実感できるなんて
私の想いに背骨さんが応えてくれたようで
とっても嬉しかったです
是非あなたもこの感動を味わってみませんか？
【１月23日（金）】
12：30～14：30
背骨のタイプからわかるあなたの肩こり解消法
ピラティスボディワーカー 坂口博美
14：45～16：45
背骨のタイプからわかるあなたの腰痛解消法
ピラティスボディワーカー 坂口博美
お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/248101/
自然治癒力学校京都教室 つゆちゃんです
京都教室の代表である ひろちゃん
実は、背骨のスペシャリストなんです！！
ひろちゃんの背骨に対する熱い想いは是非こちらで
おのころ心平からは「骨女」と呼ばれたりしています
実は私先日、少しだけひろちゃんに背骨を見て頂きました
その時の様子がこちら
立ち姿を見ただけで
「普段、カバンは左肩にかけることが多いね」
と、ひろちゃん
「そうなんです！」
と、私
その後も次から次へと私の体調や
思考のクセなどを指摘されビックリでした。
ヒロちゃんの誘導で椅子に座って呼吸を数回
私の背骨スイッチをゆるめていきます
その後立ってみると、なんと！！
余分な力がぬけて、スッと立てた感じがしました
感動～☆
普段、「背筋はまっすぐに」と思いながらも
生活の中で歪みがでてきます。
それが、ここまで変化が実感できるなんて
私の想いに背骨さんが応えてくれたようで
とっても嬉しかったです
是非あなたもこの感動を味わってみませんか？
【１月23日（金）】
12：30～14：30
背骨のタイプからわかるあなたの肩こり解消法
ピラティスボディワーカー 坂口博美
14：45～16：45
背骨のタイプからわかるあなたの腰痛解消法
ピラティスボディワーカー 坂口博美
お申し込みは
http://kokucheese.com/event/index/248101/
自然治癒力学校 京都教室のブログにお越しいただいて
ありがとうございます。 美星です
今日は新月ですね。。。
自然治癒力学校理事長 おのころ心平のブログによると
だそうです。
詳しくはこちらをお読みくださいね↓↓↓
初心を思い出す、本日新月！
http://ameblo.mom/onocoroshinpei/entry-11979291750.html
そんな日に相応しく 私の住む街では夕方
山裾に それは美しいエンジェルロードが下りていました
新月を迎える 今夜２２：１４。
初心を思い出し この光の中で イメージングしたいと思っています。
こんな心が洗われるような 風景に遭遇するとき その瞬間を逃さないようにと
我を忘れて 写メを撮ってしまいますが
まだまだ寒さも厳しく 特に夕方からは ぐっと冷え込む時間
スマホを持つ手が 震えるほどです ←それでも見とれて動けないでいます(笑)
心は洗われるほど 清々しい気持ちになりますが
反対に身体は 寒さでガチガチになってしまいますσ(^_^;)
もともと肩こりなのに よけい酷くなって 時には頭痛になることも・・・。
そんな私もとっても楽しみにしている講座が 京都教室であります
【１月２３日（金）】
ありがとうございます。 美星です
今日は新月ですね。。。
自然治癒力学校理事長 おのころ心平のブログによると
新月の力は、
「イメージング」。
だそうです。
詳しくはこちらをお読みくださいね↓↓↓
初心を思い出す、本日新月！
http://ameblo.mom/onocoroshinpei/entry-11979291750.html
そんな日に相応しく 私の住む街では夕方
山裾に それは美しいエンジェルロードが下りていました
新月を迎える 今夜２２：１４。
初心を思い出し この光の中で イメージングしたいと思っています。
こんな心が洗われるような 風景に遭遇するとき その瞬間を逃さないようにと
我を忘れて 写メを撮ってしまいますが
まだまだ寒さも厳しく 特に夕方からは ぐっと冷え込む時間
スマホを持つ手が 震えるほどです ←それでも見とれて動けないでいます(笑)
心は洗われるほど 清々しい気持ちになりますが
反対に身体は 寒さでガチガチになってしまいますσ(^_^;)
もともと肩こりなのに よけい酷くなって 時には頭痛になることも・・・。
そんな私もとっても楽しみにしている講座が 京都教室であります
【１月２３日（金）】
背骨のタイプからわかるあなたの肩こり解消法
ピラティスボディワーカー 坂口博美
背骨のタイプからわかるあなたの腰痛解消法
ピラティスボディワーカー 坂口博美
自然治癒力学校京都教室のブログにお越しいただいて
ありがとうございます。 美星です。
前記事で水仙花精油の効果を調べていて
自然に咲くものは 自分が気付いていないだけで
ちゃんとその時期に必要な成分・効能を
ちゃんと携えていてくれるんだな～と感心。
今の時期 他に何があるかな。。。と思いめぐらせてみたところ
蕗の薹（フキノトウ）が思い浮かびました
雪がとけ始めるころ 一斉に目を出すことから
”春の使者” といわれている蕗の薹
身体の新陳代謝を活性化し目覚めさせてくれる効果があるようで
冬眠から覚めた熊が 一番最初に食べるものといわれているのも
納得ですね
カリウムを豊富に含んでいて、ナトリウム（塩分）を排泄する役割があり
高血圧に効果があるとのこと。 足などのむくみをとる作用もあるそうです
何とも言えない大人な味の 苦み成分
アルカノイドは肝機能を強化し、新陳代謝を促進。
ケンフェールは活性酸素などの発ガン物質を抑制する効果まであるそうです。
フキノリドという爽やかな香り成分は 胃腸の働きをよくしてくれ
ポリフェノールの一種であるフキノール酸は
血液中のヒスタミンの働きを抑えてくれるため
花粉症に効果があると言われているそうです！！！
はぁぁ～。
自然ってすごいですね
うっかりしていると 私の目につくような頃にはすでに花芽も開いて
しまった！！ と思うこともしばしばなのですが
これだけピンポイントに食す時期が決められているのも
大納得な感じがしました
自然の恵みに感謝しながら 宇宙の流れに沿った生き方をすれば
人は幸せにしかならないようになっているのではないのかな？
と思えた美星です。
貴方も旬を見逃さないでくださいね☆（＾＾）
２０１５年星と月を味方につける方法 DVD 期間限定キャンペーンの
お申し込みは本日まで♪
詳細・お申込みはこちらから
ありがとうございます。 美星です。
前記事で水仙花精油の効果を調べていて
自然に咲くものは 自分が気付いていないだけで
ちゃんとその時期に必要な成分・効能を
ちゃんと携えていてくれるんだな～と感心。
今の時期 他に何があるかな。。。と思いめぐらせてみたところ
蕗の薹（フキノトウ）が思い浮かびました
雪がとけ始めるころ 一斉に目を出すことから
”春の使者” といわれている蕗の薹
身体の新陳代謝を活性化し目覚めさせてくれる効果があるようで
冬眠から覚めた熊が 一番最初に食べるものといわれているのも
納得ですね
カリウムを豊富に含んでいて、ナトリウム（塩分）を排泄する役割があり
高血圧に効果があるとのこと。 足などのむくみをとる作用もあるそうです
何とも言えない大人な味の 苦み成分
アルカノイドは肝機能を強化し、新陳代謝を促進。
ケンフェールは活性酸素などの発ガン物質を抑制する効果まであるそうです。
フキノリドという爽やかな香り成分は 胃腸の働きをよくしてくれ
ポリフェノールの一種であるフキノール酸は
血液中のヒスタミンの働きを抑えてくれるため
花粉症に効果があると言われているそうです！！！
はぁぁ～。
自然ってすごいですね
うっかりしていると 私の目につくような頃にはすでに花芽も開いて
しまった！！ と思うこともしばしばなのですが
これだけピンポイントに食す時期が決められているのも
大納得な感じがしました
自然の恵みに感謝しながら 宇宙の流れに沿った生き方をすれば
人は幸せにしかならないようになっているのではないのかな？
と思えた美星です。
貴方も旬を見逃さないでくださいね☆（＾＾）
２０１５年星と月を味方につける方法 DVD 期間限定キャンペーンの
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