こんにちは。
香川県高松市のリンパマッサージ専門サロン シンシアリーです。
いつも、ブログを読んでくださって、ありがとうございます。

 

【子宮温活学校】

いろいろな講座が始まりだしております

（　子宮温活学校とは？）

今日のご案内は...

「食べたもので体はできている！食育講座」～食べ物、食べ方を伝授～

開催日：７／８（土）10時～12時

生きていく上で、絶対にかかせないモノ「食事」

皆さん、普段はどんな食事をされていますか？

お仕事が忙しい時、ついついお惣菜に頼ってしまう。

私も、もちろんあります。

小腹が空いた時、お菓子に手が伸びてしまう。

私は、小腹が空いてなくてもありました(笑)

家族のだんらんの一つで、外食ももちろん大賛成です

であれば、普段の家庭での食卓に、今一度、目を向けてみませんか？

「子宮温活」でも、もちろん【食】は外せません

ただ、ネットでは、良い情報が溢れているけど、生活環境は皆さん様々ですよね。

本屋に行けば、「一日一食！」という本の隣に、「一日３食！」という本が並んでる…

何が正解で何が良いのか？

常に迷いながら、良い食事を求めてますよね。

そんな中、私が公私共に信頼がおけ、とても勉強熱心な宮崎茉莉先生に、

「食育」の講座をお願いしました

まり先生のプロフィール

学生の頃は、カヌーの国体選手として活躍し、今でも、子供たちの指導に携わるスポーツWｏｍａｎ

1人目を不妊治療で妊娠・出産。

不妊治療中の薬漬けを経験し、体質改善を図るため食事を見直す。
現在、子育てをしながら、自分の夢を叶える為に、

なんと、国家資格取得に向け、鍼灸あん摩の学校へ通う。

自宅で月１回開く「ケトメシ料理教室」では、授業で習う遺伝や解剖を交えて伝え、その料理の腕前はプロ級。

「資格」
日本ファンクショナル協会
ケトジェニックジュニアアドバイザーNo126
ケトジェニックシニアアドバイザーNo30

（　「国家資格取得を目指してママは学生」）

まり先生からのメッセージです↓

「細胞を生き返らすのに最低3ヶ月はかかります。

　糖質を多くとりすぎると、腸内環境が悪くなります。

　腸内環境が悪くなるとどうなるか？

　アレルギー、体調不良、不妊など全て招きます。

　それと妊娠とどう関係するのか？

　食べながら体内環境を変えていきましょう。

　よく、「こんなに食べていいの？いつもより食べる量が多いけど大丈夫ですか？」って聞かれますが、

　知識さえ知れば誰でも簡単にできます。

　お子さんを持つお母さん、体質改善をしたい方、赤ちゃんを待っている方全てに共通する講座となっています。」

●こんなことが学べます●

・今日から誰でも簡単に実践できる10か条！

・糖質オフってこんなこと

・酵素の出し方

・素早く栄養を吸収する方法

・普段使っている調味料の選び方

・調理の仕方、栄養、糖質量をわかりやすく実践形式でお伝えします

・外食メニューの選び方、選ぶお店

などなど

●こんなことでお悩みのあなたに●

・糖質オフな食事を学びたい

・日常の献立に迷ってしまう

・アレルギーがなかなか治らない

・調味料の選び方がわからない

・なかなか妊娠しない

・元気な赤ちゃんを産みたい

などなど

『食べたもので細胞は産まれ変わります。

知識を入れるだけで選ぶものが変わります。』

あなたやあなたの家族の元気を、一緒に作っていきませんか？

今回は、ランチ付きの講座ですので、実際に、外食する時のポイントなどもお伝えできるのでオススメです

詳細はコチラ↓

【日時】７／８（土）10時～12時　募集中

【場所】ラ・リブレ

　　　　アミューズメント美パーク　＋it　１階レストラン

　　　　高松市多肥下町1570-1

【参加費】3,500円　ランチ付き

【参加申し込み・お問い合わせ】コチラのコメント欄かメッセージくださいませ

当講座にご参加の方は、まずは「子宮温活セミナー」にご参加くださいね。

　日程：6／30（金）10時～12時または7／5（水）10時～12時

　（　「子宮温活セミナー開催しました」）

【子宮温活学校】の今後のスケジュールです
（　子宮温活学校とは？）

■子宮温活学校

●6/25(日)子宮温活セミナー　10時～12時　定員10名　終了
　　　参加費：3500円（よもぎ蒸しチケット付）／再受講1000円（よもぎ蒸しなし）
　　（先日開催の報告レポはコチラ）
●6/25(日)Ｒｉｎのぬくぬく足つぼ講座　　13時～15時　定員8名　終了
　　　参加費：3500円（足つぼ棒、クリーム、元気玉付）
　　　(講座紹介はコチラ)　　　
　　（先日開催の報告レポはコチラ）
●6／30(金)子宮温活セミナー　10時～12時　定員10名　募集中
　　　参加費：3500円（よもぎ蒸しチケット付）／再受講1000円（よもぎ蒸しなし）
　　（先日開催の報告レポはコチラ）
●7／5(水)子宮温活セミナー　10時～12時　定員10名　同上　募集中
●7/8(土)食べたもので体はできている！食育セミナー　10時～12時　定員10名　募集中
　　　参加費：3500円（ランチ付き）
●7/21(金)子宮温活セミナー　10時～12時　定員10名　募集中
　　　参加費：3500円（よもぎ蒸しチケット付）／再受講1000円（よもぎ蒸しなし）
●7/21(金)お灸でつくるハッピー体質♡　13時～15時　定員7名　募集中
　　　参加費：3500円
●7/30(日)お灸でつくるハッピー体質♡　13時～15時　定員7名　募集中
　　　参加費：3500円
●9/3(日)みんなで語ろう！生理・布ナプキンのこと　10時～12時または13時～15時　定員各10名　募集中
　　　参加費：未定
●9/10(日)美ｭｰﾃｨｰBodyWave　10時半～11時半　定員8名(5名以上で開講)1500円　募集中　
　　　参加費：1500円

 

【場所】香川県高松市多肥下町１５７０－１　＋ｉｔ　２Ｆ　カルチャールーム

【電話番号】０８７－８６７－２６７２　シンシアリー内

【予約お問い合わせ】ホームページからコチラ （２４時間受付）

なお、この基本講座の「子宮温活セミナー」で、大切なこと、基本的なことをお伝えし、その後に、各分野の講座に受講が可能となっております。
まずは、「子宮温活セミナー」にご参加くださいね！

皆さまのご参加をお待ちしております



 

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