

今夜もブログをご覧くださって
ありがとうございます

今週はがんばったので〜
(月初のお仕事+有休の人の分もがんばったぁーーー٩(ˊᗜˋ*)و)
自分へのご褒美





お仕事帰りにスタバで
クラッシュ オレンジ
フラペチーノ

チョコソースをプラスでオランジェット風にカスタマイズしたの〜

めちゃ暑かったので
ひんやり〜さっぱり
うまぁーーーい



フルーティなフラペにチョコソースのアクセントがgoodでした

じゃレシピ٩(ˊᗜˋ*)و
レンチンde簡単♡うまーい
ナスとササミのバンバンジー♡
レンチンで簡単に作るナスとササミのバンバンジーです♡
ラー油のピリ辛で食欲もup!
バンバンジーのタレは練りゴマで作りますが
練りゴマを買ってもあまり使わないって方は
市販のゴマだれにちょい足ししてもOK!
<2人分>
*ササミ 2本
・塩 少々
・酒 大さじ1
*ナス 2本
*しそ 5〜6枚
<バンバンジーのタレ>
*練りゴマ 大さじ2
*砂糖 大さじ2
*しょう油 大さじ2
*酒 大さじ1
*酢 大さじ1/2〜1
*すりゴマ 大さじ3〜
*ラー油 お好みで適宜
☆市販のゴマだれを使う場合は
ゴマだれ+すりゴマ(たっぷり)+ラー油
1.ナスは6等分したら酢水につけておく。
しそは千切りにしておく。
(蒸した汁にほぐした身はそのまま漬けておくとパサつきません)
3. 1のナスを耐熱皿に並べたら、ゆるくラップをしてレンジ600wで3分半〜4分加熱。
柔らかくなったらラップを外して冷ます。
4.タレの材料を全部よく混ぜる。
5.お皿にナス、ササミを盛り付けたらタレをかけて、しそ飾って出来上がり。
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