繊細さん親子の一日 | 「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

共感的コミュニケーション(NVC)×神経の仕組み(ポリヴェーガル理論)で、
関わりの迷い・イライラ・すれ違いを減らし、親子関係が自然と整うヒントが詰まっています

 

 

ある繊細さん親子の1日。

 

 

***

 

 

朝、起きてから

 

「あれが心配」

「これも心配」

「学校に行きたくない」

 

と、子どもがず~っと

グズグズ言っているダウン

 

 

グズる子どもをなんとかなだめて

 

(子どもが泣いてしまうと

絶対に「行かない!休む!」と言うので

なんとか泣かせないように

ブチ切れたい気持ちを抑えて

必死でなだめる!!)

 

 

家を出て行ってくれると

ホッとすると同時に

ドッと疲れが出る。

 

 

子どもが支度をして家を出ていくまでが

毎朝、戦場のように大変で

神経をすり減らし

それだけでクタクタに疲れてしまう…叫び

 

 

朝一人で登校してくれればまだいいが

一緒に学校まで連れていったり

教室までついていったりすることもある。

 

 

 

他の子どもたちが

元気に楽しそうに登校する姿を見ると

うらやましくなり

 

「なんでうちの子だけこうなんだろう…。」

と落ち込んでしまうダウン

 

 


 

 

 

無事に学校へ行ってくれたのもつかの間、

今日もまた不機嫌でイライラして

帰ってくるんだろうなと思うと

子どもが帰ってくるのが怖い。

 

 

帰ってくると案の定、

 

「あれが嫌だった」

「これが嫌だった」

「あの子がこう言った」

 

……不安やグチのオンパレード。

 

 

学校でイヤな事や苦しいことがあり

そのイライラを

家族やモノにぶつけて

あばれるので

家の中は毎日嵐のように荒れているメラメラ

 

 

 

寝る時間になっても

次の日の不安を言い続けて

止まらない。

 

 

始めのうちは

 

「この子は気を遣いながら

学校で頑張ってるんだから

ちゃんと聞いてあげなきゃ」

 

と思って聞いてあげていても

 

 

ささいな不安を

いつまでもいつまでも心配していたり

イライラを親にぶつけてきたりするので

 

そのうちに

親の方でもカッカとイライラしてきて

最終的にはドカンと怒りが爆発してしまう…爆弾ドンッ

 

 

「みんな同じように我慢してやってるんだから

あなたもそのくらい我慢しなさい!」

 

「そんなことくらいでいちいち心配してたら

この先どうするの!」

 

「みんなと同じことを同じようにやってよ!」

 

 

最後は子どもは泣きながら眠りにつく…。

 

 

 

でも朝起きると

また同じことの繰り返しで

同じことで不安になってグズグズ言っている…。

 

 

 

 

 

 

…こんな日々を送っている方は

いませんか?

 

 

 

繊細すぎる我が子のことが

心配でたまらない

 

 

子どもの話を優しく聞いてあげたいのに

イライラしてきてしまって

ちゃんと聞いてあげられない

 

 

子どもの気持ちを受け入れてあげたいのに

怒りをぶつけてしまうのを抑えられない

 

 

子どもが毎日不安や心配で

グチグチ言うのがおさまってほしい

 

 

子どもが安心して登校できるようにするために

どうやって支えてあげたらいいか分からない

 

 

学校の先生に子どもの様子をどこまで伝えて

どんなふうにお願いしていったらいいのか分からない

 

 

 

そんなお悩みをお持ちの方は

いませんか?

 

 

先日こちらの継続プログラム

スタートされたお客様より

こんな感想をいただきました。

 

 

ご本人の了承を得て

ご紹介させていただきますね。

 

 

 

美香さんのブログを読んで

「これはまさに自分のことだ!」と感じ

思い切って申し込みしました。

 

 

 

子どもが毎日毎日メソメソしているのがイヤで

もっと強くならなきゃ将来困るよ!

と、いつも怒っていました。

 

 

子どもが心配心配って

口ではいつも言ってたけど

心で感じていることを

本当に分かってあげているかと言ったら

全然分かっていなかった。

 

 

しかも、

子どものことが心配でって言いながら

先生の目とか近所の人の目とか

周りの人の目を気にしていたから

怒っていたということにも

セッションの中で気がついて茫然。

 

 

子どもがメソメソしなければいいとか

子どもが学校行ってくれればいいとか

先生や周りから変な目で見られなければいいとか

私はすごく浅はかでした。

 

 

 

でも、子どもがメソメソしたりするのは

本当に心配だったからなんだと理解できて

それは私自身も子どもの頃同じだったこととつながって

それからは子どものメソメソにも

イライラしなくなったんです!

 

 

 

子どもが朝晩不安でずっとメソメソして

暴れていたのがだいぶ落ち着いてきて

それが一番嬉しいです。

 

 

自分の心の中が

モヤモヤでいっぱいだと

子どもの悩みを受け入れる余裕もできませんもんね。

 

 

 

いつも支離滅裂な私の話を

優しく最後まで聴いていただいて

適切な助言をしていただいて

本当にありがとうございます。

 

 

また次回も楽しみにしています。

よろしくお願いします。

 

 

埼玉県 T・Uさま

 

 

Uさま、嬉しいご感想を

本当にありがとうございました。

 

 

 

■お子さんがなぜそんなに

不安を感じてしまうのか

 

■一体何に不安を感じているのか

 

■その不安にどうやって具体的に

対処してあげたらいいのか

 

■どうやったら怒らずにこちらの気持ちを

子どもに届けることができるのか

 

■学校での不安のことを、

どうやって先生に伝え

解決に導いてもらえばいいのか

 

 

 

そんなことが1こずつクリアになっていくと

お子さんの感じている不安感も

だいぶ楽になり

お母さんの負担も軽減していきます。

 

 

 

こちらのプログラムでは

そんな具体的な対処法についても

お伝えしています。

 

 

興味のある方は

こちらからご覧くださいね▼

http://ameblo.mom/moonlightshadow12/entry-12211816529.html

 

 

 

 

 

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