今週の朝ご飯(2011.09.12〜18) |  pole pole ふたり暮らし

 pole pole ふたり暮らし

pole pole = ゆっくりと
ふたり暮らしが
ふたりにここちよくあるように、
ゆっくりと、ゆっくりと、
ときどき立ち止まってもよいけど、
諦めずに。

そうでした。
今日は日曜日でした。
連休ボケ…

危うく、振り返り損ねるところ。
あぶない、あぶない。


全米オープンテニスの男女決勝があった1週間。
その後は気持ちを切り替えて、
2011ラストスパートへの準備を始めたんでした。

そんな1週間を朝ご飯で振り返ります。


Play back this week's breakfast!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
月曜日
くうの気侭なぶろぐ-20110912mon
もっちりくるみパン(ファミマ)、
ころころサラダ(魚肉ソーセージ、キュウリ、じゃがいも)、
プチトマト、
梨、
アイス珈琲、
お水

全米オープンテニス、女子決勝。
療養明けのセレナvsストーサー。

ストーサー、強かったです。
初グランドスラムタイトル、おめでとう!!

決勝を見るので5時半起床。
準備と太陽礼拝だけの簡易版朝ヨガ。
朝ご飯準備をしながらの観戦でした。



火曜日
くうの気侭なぶろぐ-20110913tue
アップルクリームデニッシュ(ファミマ)、
ボイルドソーセージ、
野菜スープ(人参、じゃがいも、タマネギ、ピーマン)、
アイス珈琲、
お水

男子決勝。
ジョコビッチvsナダル。
昨年と同じ対戦です。

やっぱり5時半起床。
2ゲーム終わってました…
ナダルのサーブが入らないというのはあったけど、
男子にしては珍しく、ブレイク合戦な展開。

ジョコビッチ、全米初優勝。
今年のジョコビッチは本当に強い!!!
オットとも「怖いくらい強いよね~」と。

男子の試合は長いので、
朝の準備をしながら観戦し、
後ろ髪を引かれながら出勤するオットを見送り、
腰を据えて堪能しました。

今年のグランドスラムもこれで終わり。
シーズンは12月まで続いてますけど。
テニスは本当にオフが短いなぁ。



水曜日
くうの気侭なぶろぐ-20110914wed
トースト(4枚切り半分)、
ボイルドソーセージ、
千切りキュウリとミディトマト、
アイス珈琲、
お水

オット、研修でした。忘れてた…
いつもより15分早い出発。
卵、つけられず…



木曜日
くうの気侭なぶろぐ-20110915thu
トースト(4枚切り半分)、
スクランブルオムレツ、
大根と大葉のサラダ(ミディトマト)、
梨、
アイス珈琲、
お水

なんか寂しいプレートになってますが…
盛りつけって難しい。



金曜日
くうの気侭なぶろぐ-20110916fri
トースト(4枚切り半分)、
ボイルドソーセージ、
スクランブルオムレツ、
キュウリとミディトマト、
梨、
アイス珈琲、
お水

オットはゴルフ。
6時過ぎとかに出かけるなら、
朝ご飯は自己解決でよろしく~なのですが、
この日のゴルフは7時過ぎ出発。

早めの朝ご飯となりました。

ランチに行って、
その後、「もうちょっとお茶する~」が
気がつけば18時。
楽しい時間ってあっという間ね~~σ(^_^;)



土曜日
くうの気侭なぶろぐ-20110917sat
ホットケーキ(マーマレード、蜂蜜)、
珈琲、
お水

オットのリクエストにより、ホットケーキ。
この日はよく膨らんだ気がする…
卵の大きさとか、
色んな要因があるんだろうなぁ。
味は安定してきましたv



日曜日
くうの気侭なぶろぐ-20110918sun
ミニコッペパンのフレンチトースト(オット作)、
ボイルドソーセージ、
千切りサラダ(キュウリ、大根)、
ミディトマト、
アイス珈琲、
お水

コッペパンでフレンチトースト、
初の試みでしたが美味しかったv
ミニコッペパンを縦半分に切ってます。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
以上


9月もいよいよ終盤です。
月曜日と金曜日がお休みの来週。
平日は3日しかないのかー。

生活のリズムを大切に過ごしましょう!
ペタしてね

先週の朝ご飯は★こちら★