●堂々巡りをして頭で考えて変われないときは、体も一緒の整えるのが効果的です

ご訪問ありがとうございます！
横浜 キネシオロジー スリーエイトの澤です。

考えがいつも堂々巡りするというご相談を頂きます。


物事を考えるとネガティブな方に行き、そしていつも同じような終着点に落ち着くような感じです。


僕自身も経験があるのでとても分かります。



人の思考パターンというのは、獣道のようなモノであります。


一度その道を通ると、草花が踏み倒されて通りができ、そこを何度も通ることで立派な道が出来てきます。


それが自分の思考パターンになります。


通り慣れた道であり楽なので、無意識にその道ばかりを通ってしまい、いつもいつでも同じ所に到着してしまいます。


グルグル巡るだけで前には進みません。



そんな時、考え方を変えようと思いチャレンジするけども、結局は元に戻ってしまうということがあるかと思います。


実はその原因として考えられるのは、思考のクセだけでなく、体にもクセが根付いているからかも知れません。



体は私たちの思考を記憶する作用があると言われています。


ですから、頭では変わろうと思っていても、体はその変化に対してすぐに順応することが困難なことがあります。


社長が急に会社の経営方針を変えても、その他の社員は急に対応できないのと同じようなことです。


むしろ急に変わろうとすることはストレスになります。


「ちょっと待ってくれよ。準備が出来てないよ。｣と、


そのような会話が、頭と体との間でされているかも知れません。


ですから体に対して、頭で考えた思いをしっかり伝えるための調整が大切になります。


カウンセリングを主体とするキネシオロジーセラピーの場合は、そのような事を意図しながら心と体のバランス調整を行います。


そうすることで、自分の望む方向に歩みだしやすくなり、心-体-頭との全てが、手を結んだ状態で前に進むことになります。


バラバラだった社長と社員が手を取り協力仕合います。



実のところキネシオロジーは

そのように自分の中にある様々な要素を繋ぎ合わせて、前に進むためのお手伝いでもあります。



ですから、ご相談いただく内容の多くは、「考え方のクセを変えたい｣、「思考パターンを変えたい｣ということです。


そんな時、僕はカウンセリングだけでなく、そのお客様の願いが現実的に変わるように、体の調整をしていきます。


心と体と頭を繋げるカウンセリング。


それは悩みや問題を現実的に目標へと転換していきます。


そうすることで何度も何度もカウンセリングに通わなくても、短期間で大きく前進することが可能になります。


身体も一緒に整えるから、きっと早いんだと思います。


そのような、まだあまり知られていない新しいセラピーの提案を、日々大切に伝えています＾＾



何かあればお気軽にご相談下さいね。


最後までお付き合いくださり、ありがとうございました。

横浜 キネシオロジー スリーエイトの澤でした。













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