こんにちは
ココロとカラダの緩め処・恵屋
でございます
（恵屋が何者かはコチラ
）
さて、素敵なディナーで、
ココロとカラダに栄養与えまくった↓
翌朝も朝から、かっ飛ばします
葉物野菜高騰につき、ここぞとばかりに
陰にもう一個隠れてます
大好き、エッグベネディクト
ホットプディングとペイストリー。
もう、いちいち美味しい
この４枚FACEBOOKに投稿したら
「朝から全開ですね～」とコメント頂きましたけど
言えないわ…
言えないわ…
美味しくて夢中過ぎて、
写真を撮り忘れた
スムージーとオムレツも
食べただなんて(￣▽+￣*)
恵屋、普段は朝ごはん食べません。
カラダの健康を考えて、の上です。
「朝は食べてもいいわよね
」と
免罪符振りかざしまくって
毎日、朝からがっつり食べてた時代より
朝食やめて、かれこれ１０年経ちますが
今の方がよっぽど調子が良いです。
ただし、旅先では別です(￣▽+￣*)
旅館の朝ごはんなんて、ご飯３杯ぐらい食べるし
（おひつのご飯、なくなる）
ましてや今回は、大好きなリッツの朝食。
（大阪リッツによく、朝ごはん食べに行ってました）
美味しいモノはアトラクション(￣▽+￣*)
「朝食は身体に負担」とか
「こんなに食べたら太る」とか
いっさい、考えません(￣▽+￣*)
今日、この日限定のお楽しみ。
心行くまで、しっかり、じっくり楽しみます。
あー。でも昔ほどは食べられなくなってますね。
これでも(￣▽+￣*)
昔はねー。朝から３回は取りにいくのが
当たり前だったんで。
毎日こんなこと、やってたら
それこそ、確実に太るし
カラダに悪いので、おススメしませんけど
こういうお楽しみは全然ありです
あとね、マズいモン、お腹に詰め込むのは
やりたくないです。今はもう。
昔は食べ放題だったら、なんでもよかった(笑)
美味しいものだからこそ、思い切り、
というのが今のスタンスです。
ダイエットのためと、我慢したりするのも
自分をコントロールするのも大事ですけど、
たまには、こやってハメはずすのもいいですよ
美味しい素敵な朝食を楽しんで
リッツを後にして、向かったのは銀座でした。
どうしても買いたいものがあったのです↓
今日も読んでくださって、ありがとうございました
」「役に立った
現在、ご予約を承れる時間のご確認はコチラ
教えて恵屋！ブログ記事リクエスト質問はコチラ 一人でどうしたらいいかわからないダイエットの迷子さんはコチラ
沢山食べて、すっきり痩せて、バストそのまま。Ｍｅｇ式ダイエット本注文はコチラ
恵屋プレゼンツ・女の道を極める幸せ講座
ジョシの人生、必須項目！
