ココロとカラダの緩め処・恵屋
でございます
告知が続きました。
おかげさまで、即日満員
必ずや、皆さまのお役に立てる内容と
なっておりますので、楽しみにお待ちください
そして、今回申し込みが間に合わなかった方
来月以降も、ご希望の方がいらっしゃる限り
開催していきますので、ご都合に合えば
ご参加くださいね
ちょっと、書きたいことが渦巻いているので
今日はさっくり。お役立ち情報ではないですが
いや、もしかしたらココロへのお役立ち情報かも。
講座でオハナシしていることは、
ワタクシが普段、心がけていることの一部。
ってゆーと、
どんだけやっとんじゃい(゜д゜；)
という事になりますし、
どんなストイックな生活してんの(゜д゜；)
と思われている事が多いんですが、
ここで大きな声で、叫んでおきます。
それ、違いますから(￣▽+￣*)
けっこう怠惰な生活をしている部分もあります。
毎日やった方がいいケアだって、サボる日もあるし
時には数日、なんなら月単位で
「もう、あれやってない」とかありますよ～（笑）
でも、めぐりめぐって、やっぱやった方がいいな
と思ったら、リバイバルしたりする。
ジュースも飲みます。
冷たい飲み物だって、飲みたいときは飲む
（ぬるいビールとか無理デショ
）お菓子も食べるし、ケーキも食べるし
ポテチだって食べます。アイスクリーム大好き
なんなら、今話題？のマックだって食べます
（年に２回ぐらいですが）
こんなにチチデカくて、脚細いってズルくね
）いわゆる、「カラダによくないこと」を
絶対やらないかといえば、そんなことなくて
（なにしろ足もみ屋のクセに、ハイヒール好物）
やりたい事はするし
食べたいものは食べる
なんでも、ダメダメしてたら
ネバネバ星人になってしまうので。
もちろんやり過ぎは禁物。
でも、やらかした分をリカバーするケアをする。
ダイエット
美容健康となるとあれダメ、これダメの引き算になりがちですが
これはやりたいから、その分これをやります。
という足し算方式が恵屋流。それも…
出来る範囲で
出来る事を
したいことは我慢しない。
したいことをしつつ、美しさを求めるなら
何をすべきか、しかも楽に楽しく
そんな風なゆるーいスタンスで
そんでも、ま。ストイックな人歴も長いので
それでも、一般よりはストイックなのかも
でも、今日なにが言いたいかって
いろいろ頑張ってますけどね。決して…
仙人のような
聖人のような
アスリートのような
生活はしてませんよ
ということ。
そんなん無理だし(￣▽+￣*)
それをしないと手に入らない美しさは
逆に美しくない気がいたしますです。
楽して、美しくはなれませんが
楽しく、美しくなることは可能
そのように、恵屋は思います。
今日も読んで下さって、ありがとうございました
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