こちらも、お待たせいたしました～～～
ご好評いただいております、
『スポーツ栄養セミナー』 開催いたします～
『食べたものからでしか身体はつくられない
食べたものでからでしか動けない
』
関学大サッカー部にて講義＆指導後、選手たちからは、
『普通～に走れるようになりました～』
『バテなくなりました！』
『疲労度が違います～』
『試合後半にがんばれます～』
『次の日の朝ちゃんと起きれます～』
『３ヶ月で４Ｋｇ大きくなりました～』
『体脂肪減りました～』
『集中力アップしました～』
太成陸上選手達からも、
『記録があがりました～！！』
等の声が、たくさんあがっています
そして、毎回力をこめてお伝えしている、『身体を守る事』
『健康』でない人が、１００％でその競技をがんばれるでしょうか
競技レベルを上げる為にも、選手後の長い人生を健康で過ごしていただく為にも、
『身体を守る事』が大切なんです
食事＋サプリメントのお話しに加え、
前回好評の、肩こりスッキリ！セルフマッサージ＆ストレッチもいたします～
（高校生以来の肩こりがうそみたいに軽くなった～と、ご感想いただきました～
）
・ジュニア選手
・学生さん選手
・一般のスポーツ愛好者の方
・選手の親御さん
・選手の奥さん
・指導者の方
・トレーナーさん
・トレーナーやスポーツ栄養士を目指したい方etc.
スポーツに関わるすべての方々に役立つお話しいっぱいです～
～ 『スポーツ栄養セミナー』 のお知らせ ～
【日時】 １１月１３日（日） Ｐ．Ｍ．６：３０～９：００ （受付開始 ６：１５～）
【場所】 クレオ大阪東 研修室
〒536-0014 大阪市城東区鴫野(しぎの)西2-1-21
06-6965-1200
アクセスはこちら～
http://www.creo-osaka.or.jp/east/access.html
【参加費】 大人 ４０００円 / 小中高生 ３０００円 / 親子 ６０００円
【内容】 ６：３０～８：００ 『食べることもトレーニング！！』
～食べたものからでしか身体は作られない・守れない～
８：００～８：１０ ちょっとブレイク☆
～セルフマッサージ＆ストレッチで肩こりスッキリ！～
８：１５～９：００ サプリメントの摂り方・選び方＆選手に使っているサプリメントについて
【お申し込み方法】
以下のフォームからお申し込み下さい（定員３０名に達し次第締め切らせていただきます）
お申し込み後、１週間以内にご返信いたします。
返信メールに記載された指定口座に代金を事前にお振込みいただいて、申込完了とさせていただきます。
http://ws.formzu.net/fgen/S71580916/
http://ws.formzu.net/mfgen/S71580916/
【プロフィール】
日本スポーツ科学研究所 代表
スポーツ栄養アドバイザー＆健康運動指導士
スポーツ栄養アドバイザーとして、延べ５０００人以上に講義・指導し、
数々の選手のパフォーマンスアップに貢献する。
【資格】
厚生労働省認定 健康運動指導士
日本臨床栄養協会サプリメントアドバイザー
保健体育教職員免許（小中）
★スポーツ栄養アドバイザー（食事＆サプリメント指導）
現在： 関西学院大学体育会サッカー部・太成学院大学高校サッカー部・太成学院大学高校陸上部
2009世界陸上出場池田大介選手・・富士通所属 混成選手、
2009東アジア２位三村有希選手・・チームミズノ所属 走高跳選手 等。
太成学院大学高校 剣道部 等。
～2011.6：興国高校サッカー部、陸上部
～2008：関西大学体育会サッカー部（2011年度全カレ優勝 2006総理大臣杯優勝）・
履正社高校サッカー部
★健康運動指導士：健康体操教室等。
★中学校職業講話
「最後の１ｃｍ・１秒は何を食べてきたかで決まる！」
これは、30年前のアメリカオリンピックコーチの名言です。
ボールを蹴り、走るその脚も、ラケットを振るその腕も、あなたの食べたものからできているのです。
あなたの体は、ポテトチップス？ハンバーガー？
トップアスリートもスポーツ少年も、一般のスポーツ愛好者も、皆、その体を１００％使って動かしているのです。
使われている栄養は同じです。
頑張れば頑張るほど疲労がたまり、記録やパフォーマンスを落としていく選手はたくさんいます。
ケガをしない体、動ける体を作る事で、質の高い練習ができ、パフォーマンスあがり、記録や勝利に繋がります。
『練習・栄養・休養』 がすべて揃って、はじめて『頑張れる！！』 のです。
『身体を守る事が、パフォーマンスを上げること！！』
是非、ご参加お待ちしております