ブラックペッパー | 気ままにホリスティック生活

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フィットネスインストラクター&IFA認定アロマセラピスト奥村有香理が、

体と心と魂が喜ぶ快適ホリスティック生活をご紹介します。

ブラックペッパー Piper nigrum

                (Peperi=コショウ)

                      (negro=黒い、ネグロ、黒人)

                             ↑差別用語ですよね汗

和名:黒胡椒

 

科:コショウ科


ノート:ミドル


抽出部位:種子


抽出方法:水蒸気蒸留法


主成分:リモネン、α-ピネン、β-ピネン、サビネン(モノテルペン炭化水素類)、β-カリオフィレン、α-ヒュムレン(セスキテルペン炭化水素類=強壮刺激作用、抗炎症作用、胃粘膜保護作用、抗ガン作用)


五行:土(木・水)


使用頻度: ★☆☆

スキンケア:☆☆☆


世界三大香料のひとつ、あの胡椒から採れた精油です。この香りを嗅いでも、くしゃみは出ませんからご安心を(笑)リモネン主体で、フルーティーでスパイシーな香りは、体を温め、便秘や消化不良、食欲不振、腹部膨満感などの消化器の不調や、心神の疲労困憊時に使うと回復に弾みがつく精油です。


ブレンドでもうまく使うと香りにアクセントがつき、引き締まります。比較的どんな系統の香りでも相性がよく、私はローズ調の香りと一緒に使うことが多いです。癖になりますよ。


β-カリオフィレンは、最近注目されている芳香成分のひとつのようです。強い抗アレルギー作用があり、某喘息薬の4倍とも言われているのだとか(ただし、成分単体での話ですから、ブラックペッパーが4倍効くわけではありません)。また胃粘膜の保護作用が、特にアルコール性の物に対して強いこと(残念ながら神経性の胃炎には効果がないそうです)、発がん性物質活性の抑制、PMSの症状改善など様々なエビデンスが確立されています。


スキンケア目的で使用することはありませんが、肌への刺激は思ったほど配ないかと思います。が使用量はやや控えめが良いかと思います(0.5%以下がお勧め)。少量でも、とても体が温まります。多すぎると痛いように感じるかもしれません。(これ、私の主観です注意)ちなみに、フェイシャルトリートメントには、使ったことがありません。使わなくていいでしょう(笑)


コショウの木、実は生で拝んだことがありません。
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植物図鑑 胡椒木とは クリックこちらではピンクペッパーがつづらなりする画像が拝めます。)


胡椒の木は、非常に高く成長する木のようですね。ブラックペッパーが一番芳香が強いようです。胡椒の歴史は古く、とても尊重されていたスパイスだったそうです。


インドでは4000年以上前から、泌尿器や、肝臓病の治療に使われていましたし、古代ローマでは、人気があったコショウは、祖税は貨幣の代わりにコショウで支払ったのだとか。中世では、インドとヨーロッパの間で盛んになったコショウ貿易を巡り、海戦が勃発することもたびたびあったそうです。淋病や尿道炎の治療に、各国で大活躍したという歴史もあります。


精神的には、冷え切ってしまった感情などによいように思います。エネルギーが消耗して、やる気が出ない、面白くないなどの時にもお勧め。そう、エネルギーがダウンすると、笑えなくなること、あるんですよ。泣きたくもないのに涙が出てきたり。ブラックペッパーは、消耗したエネルギーに火をともすようにして、徐々に燃え上がらせてくれるのではないでしょうか。体も温めますが、心もしっかり温めますよんメラメラ


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