シナモン

シナモン（リーフ）　Cinnamomum zeylanicum

　　　　　　　　　　　　　　　　（Kinnamomon=シナモン）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(Zeylanicus=セイロン島の等)

和名：錫蘭肉桂（セイロンニッケイ）、肉桂、桂皮

科：クスノキ科

ノート：ミドルノート

抽出部位：葉

抽出方法：水蒸気蒸留法

主成分：オイゲノール（鎮痙作用、鎮痛作用、局所麻酔作用、抗酸化作用、血管拡張作用、抗ウイルス作用、免疫強壮作用、血小板活性阻止作用、抗ヒスタミン作用＝フェノール類）β-カリオフィレン、α-ヒュムレン（セスキテルペン炭化水素類）

五行：土

使用頻度：　★☆☆

スキンケア：☆☆☆（皮膚刺激の可能性大）

カレーやカプチーノなどでお馴染みのあのシナモンから採れた精油です。ここではシナモンの中でもリーフ（葉）から採れたデータを掲載しました。シナモンリーフ、見た目はローリエ（月桂樹）のようなものです。

甘くスパイシーな香りは、精神疲労時や病気など体力が低下して衰弱した状態を癒す香りです。体を温めますので、寒い季節の感染症予防に室内芳香させるのもよいですね。特にクリスマスシーズンの香りの演出に良いでしょう

主成分のオイゲノールはフェノール類といって、とても薬理作用の強い香り成分です。百里先まで香るといわれるため百里香とも言われるクローブ（丁子）もオイゲノールが主成分です。非常に似た香りですね。

局所麻酔作用があるため歯痛や関節痛などにもよしとされます。

しかし、薬理作用が強い一方、皮膚への刺激が強いのが難点です。私は歯の治療中、歯ぐきの炎症で辛かったときに、シナモンを（いや、クローブだったかもしれない）原液で試してみましたが、驚くくらい痛みは無くなりましたんが、痛みはなくなったものの今度は歯ぐきがただれまして、なんだかな～でした（多くのアロマの団体で精油の口腔内使用は禁忌としています）。使用する際はウォッカなどで薄めるなど自己責任の上での工夫した使用をお勧めします

また消化器のトラブルにもよし。消化不良や食欲不振、腹部膨満感、消化器の感染症などにもいいでしょう。ジャンバルネという第二次世界大戦時のフランス軍医は、腸チフスの治療にシナモンを使っていたとか。

トリートメントに使用する際は、薄めの濃度での使用がお勧めです。シナモンだけでは０．５％くらいが限度でしょうか。オレンジなど柑橘系の精油とブレンドすると、その刺激が緩和される可能性もありますが、柑橘系がダメな方もいらっしゃいますからね、皮膚が弱い方はいずれにせよ注意が必要です。薄い濃度で皮膚に刺激がない範囲での使用は、抗酸化作用があるとも言われ、若返り？アンチエイジングにもいいかも～