クラリセージ Salvia sclarea
（salvo=救う、治療する）
（salvus=健康によい）
（clarea=明るい）
（scarleia=スカーレット、深紅色等）
和名：オニサルビア
科：シソ科
ノート：ミドル
抽出部位：全草
抽出方法：水蒸気蒸留法
主成分：酢酸リナリル（エステル類＝鎮静作用、鎮痙作用、神経バランス回復作用、血圧降下作用、抗炎症作用等）、リナロール（モノテルペンアルコール類）
特徴的な成分：スクラレオール（エストロゲン様作用=ジテルペンアルコール類）
五行：金（土）
使用頻度： ★★☆
スキンケア：★★★
クラリセージという名は「明るい」、または「清浄な」という意味を持つラテン語の「クラルス」から由来していると言われています。
「明るい」という言葉の通り、この香りは幸福感をもたらすことでも知られていて、抗うつ作用、神経バランス回復作用に優れている精油です。
伝承的にはクラリセージの種子で作った浸出液を、疲れ目や目の腫れなどの洗浄液として利用されていたようです。
シソ科のハーブですが、ハーバル調の香りよりは重厚感のあるナッティな香りが特徴。紅茶のような香り、と仰る方も多いです。この香りを嗅ぐと、人によっては陶酔感を覚えることもあるくらいですから、がちがちに固まった精神状態を解きほぐすのに有効と思われます。始めてクラリセージを嗅いだという私のあるお客様は、その後しばらく笑いが止まらなくなったという事件もあり（笑）、語弊があるかもしれませんが麻薬様の作用があるような・・・感じも・・・無きにしもあらず。実際に薬物常用をやめた人たちへの助け船として利用されるケースもあるようです。
イギリスではビールのホップの代用として、またドイツでは安いワインの香りづけなどで、このハーブを利用していたこともあったとか。この香りをお酒と一緒に楽しむと、悪酔いすることがあるかもしれませんから注意が必要です。車の運転前や、集中して勉強をするようなときには向かない精油ですから、その点もチェック願います。
スクラレオールという成分がごくごくわずかに含まれています。この香り成分はエストロゲン様作用があることが報告されています。特に更年期のホットフラッシュなどには、サイプレスと合わせてよくお勧めしている精油です。エストロゲンの働きと、体を温める作用もあることから、循環不良からくる上半身の火照りと足先の冷えなどにもいい仕事をしてくれます。アロマバスでの使用がお勧めです。
また、生理痛やＰＭＳにもお勧め。特に経血が少ないタイプの方にいいでしょう。この場合はアロマバスや、マッサージオイルとして使用します。オイルを塗布する部分は腸骨周辺を中心に。・・・これはまた別立てで記事を書きましょうかね・・・
エストロゲン様作用があることから、妊娠中、またはエストロゲン由来の疾病時には念のため使用を控えることをお勧めします
五行では金に属すると言われているだけに、肺や皮膚の疾患や不調にも、伝承的に使われてきたようです。特に痙攣性の咳や、衰弱した時に出る痰を切る作用などではいい仕事をしてくれます。中医学的に見ると、脾（消化器全般）と肺が衰弱すると痰が溜まりやすいそうです。クラリセージは、これを強化する働きがあるのです。
また精神的には「金」の五神「魄（ハク）」を強化すると言われています。割愛して書きますと
これが弱ると、どうも人生の真の目的を果たすための直観力が弱るようです。
実際に私も、ストレスフルな生活を送っていた時にこのクラリセージに助けられた経験があります。今思えば自分のやりたいことと、会社が期待する「私が成さなければならない仕事」が、大きくずれていた時期です。この頃は、クラリセージの香りをお守りのように持ち歩いていて、息が詰まりそうになりながらの生活は、この香りを嗅ぐことで一瞬開放されました。直観力に弾みがついたのもこの頃です。会社を辞めて、アロマのプロの道に進むための背中を押してくれたのは、クラリセージだったように思います。
粗末な技術ですが
これは以前、東京都薬用植物園で撮影したクラリセージです。
学名の通り、サルビアの仲間です。しかも、かなり大ぶり。そのためでしょうか、和名をオニサルビアと言います。
見にくい写真ですが
大きなハート型をした葉が地面近くに這うように、そして茎が長く高く伸びて小さな花を咲かせるという一見アンバランスなような形状をしています。これはクラリセージの特徴でもある両極端なものに折り合いをつける性質を伺わせます。
また葉には細かい毛、繊毛が生えています。バッチフラワーでも言われていますが、繊毛がある植物は、周囲の環境を敏感に察知して影響されやすいとのこと。またハートの形をした植物は心臓や心にも働きかけるとか。
繊細な心で周囲とのバランスが保てなくなりそうな時、クラリセージは力を貸してくれるかもしれませんね。
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