あ！めいじんぐ倶楽部の夢プラス日記

大ちゃん先生、さわやか～
書記のカナです

5月13日（金）に開催されました、


「2011Spring　美ウォーキング パーティ」


リポート、part（2）です！

＊part（1）の様子

10時40分、明永社長の開会挨拶より、
本日のイベントスタート


今回、私たちに美しくなるウォーキングを
レクチャーしてくださるのが、
大ちゃん先生こと、今村大祐先生 。

ボディークリエーター・ウォーキング講師としてはもちろん、
独自のストレッチやエクササイズのプロデュース、
また、ボディメイクによる魅力アップセミナーの講師を
務めるなど、幅広く活動されています

な、に、よ、り、

見ての通りのイケメン

アシスタントの秀島さんも素敵ですねー

それはいいとして！イベント、イベント！

まずは、木の葉モール橋本内のガーデンコートにて、
準備運動を兼ねたストレッチ＆ウォーキングチェック。


背筋、姿勢、膝や関節の動きをちょっと意識したり、
直したりするだけで、見違えるほど美しい歩き方に！

モデルのお二方の上達ぶりに、
参加者のみなさんも「おおっ！」。
俄然やる気ができた様子です


続いて、2チーム（ウサギさんチームとネコさんチームでしたっけ？笑）に分かれ、
ウォーキングの実践練習開始

・直線を歩くイメージ
・肩胛骨を開き、胸を張る
・踵で着地し、ストライドを大きく

・・・本当はもっとたくさんポイントがあったんですけどね。苦笑
大きくまとめて、こんな感じ・・・でいいかしらん？


これだけの大人数が一斉に歩く姿は圧巻
最初の方は足音がバタバタバタ・・・でしたが、
すっすっすっ・・・・へと変わってゆくのがスゴイ！

体も温まったところで、
室見川河畔でのウォーキングへGO！



ちなみに、今回のイベントには、
西日本新聞さんが取材に来てくださいました！
キャプテン＆広報のFさん、熱弁をふるっております！

掲載日は、なんと本日5月17日（火曜日）の朝刊！

参加者の博多美人さんのブログ より、
お写真転用させていただきました。へへへ
※書記カナ、先頭でぼんやり歩いていてスミマセン。苦



＊＊＊


ちなみに、今回のイベントサポーターとして、
第1期の美ウォーキング部のみなさん、
第2期のフォトるん部のみなさんも参加！

みなさんのレポート（写真満載！）も
見応えありますよー　

フルートさん・・・・★
ベルフルさん・・・★
mozocoさん・・・・★
黒豆さん・・・・・・・★
fumilkyさん・・・・・★
kazuyoさん・・・・・★



明治産業ホームページ