頑張らなきゃ！

自分で何とかしなきゃ！

弱音吐いちゃダメ！

人に頼るなんて半人前！






わたし、「頑張る」以外の選択肢を
持っていなかったんです。








こんにちは！
心屋塾マスターコース27期(コバマス3期)
Happy maker あきちゃんです♪






あなたは「助けて」って言えますか？





私は「助けて」って言葉すら
頭に浮かばなかったの





いつだって
「何とかしなきゃ！」って気持ちで
頭がいっぱいで





辛いよ！

苦しいよ！

誰か助けてよ！




って言ってる自分の気持ちに
気がつかなかったんです





あなたの気持ちはどうなの？





あなたの気持ちは
どこへ行くの？






って聞かれたとき

自分の気持ちが分からなかったの










私を一番粗末に扱っていたのは
私だったんだ












自分の気持ちを大切にすると

決めてから

ずっと苦しかったって

気がつきました。









ずっと怒っていたって

気がつきました。










そして「私が何とかしなきゃ！」の

裏側にいたのは

人を信じていない自分












どうせ私は助けてもらえない

という拗ね














だから自分が頑張るしかなかったんです







本当はずっと助けてもらっていたのにね

ずっと一人じゃなかったのにね













「助けて」って言ってみたら

今まで見えなかった世界があった！









わたし守ってもらえる人だった！







そして

みんな優しかった！














あと、もう１つ分かった事






「助けて」って言わないから
平気なんだと思われてたみたい







「平気」だと思って
更に甘えられてたみたい







「平気」だと思ってるから
私ができないと「酷い！！」って
八つ当たりされてたみたい







「ごめんね」って言われたよ







「助けて」

「もう、無理！」

「できない！」







「言っちゃいけない」と思ってた









怖かったなぁ。



嫌われたくなかったなぁ。



役に立たない人って思われたくなかったなぁ。










だけど怖い事は起こらなかった










「助けて」って言ったら

私の世界が変わり始めました( 〃▽〃)






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