オヤジ@sweetsです。
スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン(←自分で言うな…笑)。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです![]()
おうちで晩ごはんを食べた後、嫁さんと二人してスターバックス(スタバ)でカフェタイム
ごくごくたま~に実施されるこの活動をわが家では「夜スタバ(よるすたば)」と呼んでいます(←わが家のスラング…笑)。
オヤジのチョイス
バナナ&キャラメルケーキ 540円
カフェミスト(Tサイズ) 495円
「オヤジのチョイス」と言っても、ケーキは嫁さんとシェアするので、写真に写っている品の75%分しかオヤジには所有権がありません![]()
冷たいスイーツが苦手なので、フラペチーノはオヤジにとって最初からアンタッチャブルなので0%シェア
(←まぁ一口もらうかも…笑)。
いただきまーす
まずは新作「バナナ&キャラメルケーキ」
オヤジが50%の所有権を持つので、フォークで大胆にカットしてお口へ放り込みました![]()
滑らか食感が心地良いムース。バナナ感が強くて好印象
ホイップのコクが加わってバナナジュースのようなお味になり、めっちゃ美味
サクサク食感のクランチ生地がとても良いアクセントになっていました![]()
中心に近い別の部分からもう1カットいただきました。これで所有権を使い果たしたかも
でもこの部分にはとろりと流れ出すキャラメルソースがたっぷり含まれており、とてもお得![]()
バナナの甘く優しいフレーバーにキャラメルの苦みが加わって急に大人のスイーツに変身したかのよう。この組み合わせも良いですね~。どの食べ方をしても色々な美味しさが感じられる全方位死角なしのデザートかも知れない![]()
カフェミストのカスタマイズは相も変わらずいつも通り
①アーモンドミルクに変更②コーヒー多め(エクストラコーヒー)コーヒー割合は7割(通常は5割)③マグ提供。
フラペチーノを飲んで身体が冷え冷えになった嫁さんに対してカフェミストをスルーパス
身体があったまる~
と嫁さんは喜んでいました(←こんな感じになってもフラぺのことを好きらしいです…笑)。
栄養成分
1個当りエネルギー 370kcal、たんぱく質7.0g、脂質22.4g、炭水化物35.7g(食物繊維1.2g、糖質34.5g)、食塩相当量0.7g。
食感が滑らかで食べ応えも軽めでしたが、意外とカロリーありました〜
でも所有権50%でシェアしたので摂取カロリーも半分!問題なし
夜ごはん後の「夜スタバ」ではシェアに限りますね~![]()
ごちそうさまでした
いつもご愛読いただきありがとうございます。
またご訪問いただけると嬉しいです。










