ポイントは筋トレも演奏も同じ。始点、終点、途中の軌道。(ダイエット60日計画22日目) | 東京・銀座、人形町の三味線教室!初心者ができる常磐津三味線お稽古

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● ポイントは筋トレも演奏も同じ。始点、終点、途中の軌道。(ダイエット60日計画22日目)

こんにちは。常磐津齋櫻(ときわず さいおう)です。

生演奏の舞台の催行が決まり、ダイエットに励みがついています!!

分野が変われど、重要なポイントは共通しています。

今日は、始点、終点、途中の軌道が大切、という話題です。



全く初心者ではじめる筋トレで習う内容は、これです。

はじめかた。おわりかた。途中の軌道。

最初は、大きい柱を押さえます。

三味線の演奏技術も、全く同じです。

この動画の、後半部分では、ほとんどバチを上げるタイミングばかりを修正しています。



つまり、始点。はじめかたを修正しています。

大切なことは、始点。終点。途中の軌道です。

音を出す前の準備のしかた。音を出し終わったあとの処理。その過程のバチの軌道。

もちろん、ほかに直したらよくなる部分は山ほどあります。でも、そこは、もっと後に回ります。

わたくしのお稽古は、まずは始点を整えるのが方針です。



演奏する前の始め方、が肝要。最初が整ったら、次に終わり方を整えます。そして、途中の軌道を整えます。

効率よく上達するには、優先順位を適切に選ぶことが肝要です。

これは、初心者がバーベルを上げる過程を学ぶのと全く同じ!



こだわって微に入り細にわたり仕上げる行為は、本来は、とても素晴らしい。

ただし、効率して上達とは相反する部分があります。

時には、「こだわり」を将来の課題として棚上げする。

そういう人生術も身に着けると、演奏技術が、より上達しますよ。

・ライザップでダイエット60日計画22日目
マイナス3.3キロ(昨日よりプラス0.1キロ)

・セッション

体脂肪と、筋肉のバランスがよくなってきたので、プラス0.1キロは良しとする

初心者さんが三味線を習う気持ちを、筋トレ初心者として、体験中です!!

大人になっての始めて体験は、楽しさにあふれていますよ!

最初は、一日講座から始められますよ!

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