楽天スーパーセールで食材半額調達
「おうちごはん」我ながら頑張った!
(-PR-この記事にはプロモーションが含まれます)
昨日は、自家製野菜と楽天の安い食材を使ってメニューを工夫しました。
ちょうど今、楽天スーパーセールだから食材は半額で調達可能です!
-PR-楽天スーパーセール本日最終日
昨日のメニューより
サバの野菜甘酢あんかけ
骨取りサバだから調理簡単。サッとから揚げにして、野菜の甘酢あんをかけました。
脂が乗ったサバなので、焼いても、煮ても美味しいです。
2年連続 楽天全商品中 総合1位
-PR-飯田商店 骨とリサバ 1kg 、2kg 半額
1Kg 6,980円→半額→3,490円(6/11 11:59まで)
2Kg 9,980円→半額→4,990円(2,495円/1kgあたり)
楽天で最も人気のサバです。2Kgは特売ですね~
脂の乗りが良く旨味のあるサバ。骨取りだから調理が楽で食べやすい!
冷凍筍とニンニクの芽+豚の味噌漬け炒め
豚肉以外は、自家製野菜。思い付きで作ったら美味しかった。
揚げない大学芋
サツマイモの苗を植える時期ですが、昨年収穫したお芋が残っていました。、
前日、蒸かしたお芋を~ごま油少々、蜂蜜、ゴマで調理。
絹さやのお味噌汁
初収穫の絹さやとじゃがいも、玉ねぎで甘みのあるお味噌汁。
出汁は、鰹節でとりました。味噌は、国産無添加味噌です。
-PR-丸萬味噌 国産無添加生みそ 6個入り半額
3,980円→半額→1,990円 送料無料 先着!
これ、注文しました!売り切れていたらごめんね
豆入り雑穀ご飯

-PR-雑穀屋本舗 ビューティブレンド 半額
2500円→半額→1,250円
雑穀米の中でも抜群に美味い!美と健康のためのブレンド。
白米1合に大さじ2入れて炊くだけ”
-PR-こめたつ ミルキークィーン20Kg
通常12,480円→10,980円→200円OFF→10,780円~
コシヒカリから生まれたブレンド米が5Kgあたり2,700円
冷めても美味しい、粘りと旨味のお米。注文しました!
河内晩柑
毎年、河内晩柑は、ここのお店に決めている!
-PR-SmileOrenge 河内晩柑5kg、10kg
期待を裏切らないおいしさ!もう5年以上このショップで購入しています。
ジューシーで爽やか&華やかな甘さ、実離れがよく食べやすい。
フルーツサンド
イチゴは家の畑で採れたものです。パンもホームベーカリーで作ったよ
昨日の午後から作ったボロボロの傑作 笑
-PR-nutsberry ブルーベリーのシロップ仕立て750g
1485円→読者様用20%OFFクーポン→1,188円
送料660円ですが、送料を入れてもお得感が大きい商品です。
ケーキや、ヨーグルトに合う優しい甘さとプリプリ感♪
-PR-ミスターマンゴー 無添加・砂糖不使用ドライマンゴー
1,099円 送料無料
ドライマンゴーを一晩ヨーグルトに浸けて食べています。
-PR-KT food Lab.
ホームベーカリー 食パンミックス お試し
1,000円ポッキリ 送料無料
いろんなショップをお試ししましたが、ここが一番美味しかったです。
白い食パンと全粒粉食パンが味わえます。各1個で合計2個
(上のフルーツサンドは、こちらの白い食パンです)
人気NO,1の全粒粉パンミックス
全粒粉のパンが、こんなにおいしいとはビックリ♪
私は、今回も10個入り(ドライイースト付き)を注文しました。
以上、楽天のセール食材を使ったおうちごはんの紹介でした。





