四毒とは
（小麦・植物性の油・乳製品・甘い物）
興味を持たれた方は
吉野敏明チャンネルへ
私がこの食生活へ変えて
5ヶ月目の現在
・体重はマイナス5キロ
・腸の調子が整い
・コレステロール値が正常値に
・アレルギーによる目と鼻の痒みが無くなり
・30年来のドライアイが治り
・飛蚊症が減り
・足裏の張りが取れたことで内反小趾の改善
・肌の調子が良く疲れ難いのでサプリメントを飲まなくなりました✨
まだまだ更新中💞
そして何よりしあわせなことは✨
エゴの声に振り回されない
本来の私に還れたの✨
とにかく心も体も軽いので
続けています😆
最近ハマっている事があり
ブログ書くの久しぶりですが…
安心してください❣️
4毒抜きは続いていますよ😆
4ヶ月を達成し
5ヶ月目に入りました🤗
昨日の冬至点18:21に
願いごとはされましたか〜💞
私はとても心地よい氣分で
ゆるっと願いを放ちましたよ😉
11月の中旬頃から
断捨離がしたくなり🤔
もう飲まなくなったサプリのストック等を
メルカリで手放したのをきっかけに
次々と出品すると
瞬く間に売れて😆
30万円以上の臨時収入となりました🤣🤣
改めてメルカリのシステムを
考えた人すごいなぁ
今回手放した商品たちは
最初は私が欲しくて
新品で購入した時に嬉しくて✨
今の私には必要が無くなったけど…
まだ使える物を
手放したい価格で
誰かが購入してくれて✨
売れた時にはまた嬉しくて✨
購入してくれた人からは
感謝までされて✨✨
どんどん家の中にスペースができて
スッキリなんです✨
これも4毒抜きで
身体と心が整うことで
視えた世界✨✨
まだまだ手放す物はありそうです✨
忙しい日のお昼は十割そば
お蕎麦は冬でも冷たい方が好き❣️
温かい緑茶を飲みながら
食べました😊
大根おろしと自家製麺つゆをかけて
ネギが無かったので
オニオンスライスを乗せたら
美味しかったので
これもありだわ😊
単品で他のお蕎麦を買うこともあるけど
↓そば湯も飲めるこの十割そばをストックしてます
