四毒とは
（小麦・植物性の油・乳製品・甘い物）
興味を持たれた方は
吉野敏明チャンネルへ
私がこの食生活へ変えて
4ヶ月目の現在
・体重はマイナス5キロ
・腸の調子が整い
・コレステロール値が正常値に
・アレルギーによる目と鼻の痒みが無くなり
・30年来のドライアイが治り
・飛蚊症が減り
・足裏の張りが取れたことで内反小趾の改善
・肌の調子が良く疲れ難いのでサプリメントを飲まなくなりました✨
まだまだ更新中💞
そして何よりしあわせなことは✨
エゴの声に振り回されない
本来の私に還れたの✨
とにかく心も体も軽いので
続けています😆
時々おやつも食べる凡人です😆
4毒よりも先に
5悪は辞めていたので
（5悪とは、食品添加物、農薬、化学肥料、除草剤、遺伝子組み換え食品）
これらを抜いた物が
オーガニックと呼ばれる
食品ですよね✨
今日は食品添加物の入っていない
昔ながらの
お煎餅を紹介します✨
店舗での購入は東京でしか買えないのですが…
お取り寄せ出来るサイトがあったので
貼っておきますね😉
東京駅の構内でも
買えますが…
かなり京橋寄りに有ります^ ^
小さな店舗で
ちょっと分かり難い場所です😅
喜八堂さんには
他のお煎餅も並ぶ中
私はいつもこの 割れ煎餅一択😆
香ばしさがお氣に入りです✨
おせんべいは開封したら
早めに食べるのが
おすすめですが…
密閉出来る保存容器に
乾燥剤と共に移すと湿気りにくいです✨
これに海苔を巻いて
食べたりもします😆
もう一軒は
東京・神楽坂の
地蔵屋さん✨
こちらは店主の
今年95歳になられたお母様が
一枚一枚備長炭で焼かれた
手焼き煎餅
優しい味わいです💞
こちらはwebサイトが無いので
すみません🙇♀️
実店舗のみの販売です✨✨
どちらのお店も
私の紹介したお煎餅以外の物は
添加物有りの商品も
扱っていますので
ご購入の際は裏面の原材料を
ご確認くださいませ✨
美味しい お煎餅が食べたくなったでしょ🤭